fra selvsabotasje til selvledelse

Ny bok fra forfatteren av «101 essays som vil endre måten du tenker på»! DU ER FJELLET er mer enn en bok, det er en vei til selvoppdagelse og varig endring. I århundrer har fjellet vært en metafor for de utfordringene vi står overfor, særlig de som virker uoverkommelige. Men det er ikke fjellet du må overvinne – det er deg selv. Gjennom boken utforsker Brianna Wiest selvsabotasje og gir innsikt i hvorfor vi ofte står i veien for oss selv. Hun viser hvordan «fjell» i livet ofte er indre hindringer vi selv har skapt, men at de også kan bli veier til vekst. Boken tar for seg hvordan prokrastinering, perfeksjonisme og frykt for å mislykkes holder oss tilbake, og tilbyr praktiske verktøy for å bryte disse mønstrene. Wiests nære og tydelige tilnærming gir leserne selvinnsikt, styrke og eierskap over eget liv. DU ER FJELLET er en invitasjon til å møte livets utfordringer med mot og nysgjerrighet. Det eneste som står mellom deg og dine mål, er viljen til å møte deg selv. DU ER FJELLET har allerede hjulpet millioner av lesere som ønsker å bli satt fri fra negative tanker og hemmende selvkritikk, og er oversatt til over 30 språk. Brianna Wiest er forfatter av en rekke bestselgende livsfilosofi- og selvutviklingsbøker som er oversatt til mer enn 40 språk. Wiest har en bachelorgrad i engelsk og en æresdoktorgrad i litteratur, begge fra Elizabethtown College. Hennes forrige bok var 101 essays som vil forandre måten du tenker på (Bonnier, 2023).

Du er fjellet

agentkrig på norskekysten 1940-45

Spioner og angivere handler om de hemmelige radioagentene som opererte på norskekysten under andre verdenskrig. Disse modige nordmennene i britisk tjeneste spilte en avgjørende rolle i kampen mot okkupasjonsmakten – og betalte ofte en høy pris for innsatsen. Med tilgang til hittil ukjente kilder avslører boken hvordan angivere og provokatører satte agentenes liv i fare, og hvordan agentene, spesielt i Nord-Norge, samarbeidet i et nettverk for å holde de tyske slagskipene under oppsikt. Vi følger en håndfull radioagenter gjennom intense operasjoner, nervepirrende fluktforsøk og skjebnesvangre konfrontasjoner med tyskerne. Det var en kamp på liv og død, der ett feiltrinn kunne bli fatalt. Noen ble forrådt av angivere, andre måtte flykte. Flere endte i Gestapos torturkamre, noen unnslapp mirakuløst. I boken er agentenes historier sydd inn i et hele i fortellingen om et av Norges viktigste bidrag til den allierte krigføringen under andre verdenskrig.

Spioner og angivere

Som 19-åring lukket Birgit Skarstein øynene før en rutineoperasjon – og våknet opp uten å kunne bevege beina. I denne selvbiografien åpner Birgit opp om oppveksten i&nbsp;Levanger, sykehustabben som lammet henne fra livet og ned, og hva veien til paralympisk gull, VM-titler og «Skal vi danse»-parketten har krevd. Bak det kjente smilet ligger hverdager med hardt arbeid, men også smerter og nedlatende klapp på hodet. Kontrasten&nbsp;mellom godt lagkameratskap og nasjonalsang på pallen til systematisk nedprioritering kaster et skarpt lys over hvordan&nbsp;annerledeshet blir møtt – i idretten og i samfunnet. Boken utfordrer identiteten vår, både som enkeltmennesker og fellesskap. Birgits fortelling handler om motgang, mot-standskraft og verdien av tilhørighet. Så mye hadde jeg. Så mye mistet jeg. Så mye fant jeg er en historie om sorg, styrke og viljen til å gjøre det beste ut av det du har.

Så mye hadde jeg, så mye mistet jeg, så mye fant jeg

Hvordan feirer kongefamilien jul – egentlig?

Hva står på menyen på Skaugum? Hvilke tradisjoner holdes i hevd på Kongsseteren? Hvordan ser egentlig førjulstiden ut for de kongelige – bak lukkede dører?

Året med kongefamilien 2025 gir deg et stemningsfullt innblikk i kongelig advent og jul, med historier, etikette, borddekking, julekort og «visste du at»-glimt fra Slottet og Skaugum.

2025 markerer flere viktige milepæler: Det er 200 år siden grunnsteinen ble lagt til Det kongelige slott, 120 år siden kong Haakon og dronning Maud kom til Norge – og året da prinsesse Ingrid Alexandra tok et historisk steg inn i rollen som fremtidens dronning.

Dette juleheftet for deg som er nysgjerrig på tradisjonene, menneskene og øyeblikkene som former kongehuset – og julehøytiden.

Tove Taalesen (f. 1972) har jobbet tett på Dronning Sonja og Kong Harald i 11 år i rollen som en av de nærmeste medarbeiderne til kongeparet. Taalesen ble i 2007 ansatt som Norges første kvinnelige lakei ved Det kongelige hoff. I denne rollen er en til stede hos de kongelige fra morgen til kveld. Taalesen fulgte kongeparet hvor enn de var, på Slottet i Oslo, på Kongsseteren, Prinsehytta, Kongeskipet og på reiser i inn - og utland.

Taalasen er vert på podcasten Audiens, en podcst med kongestoff som har ca. 100 000 lyttere per episode. Hun skriver også kronikker og artikler for Nettavisen og er avisens kongehusekspert, artiklene hennes kan bli lest av opptil 500 000 lesere.

Tove Taalesen debuterte som forfatter i 2020 med krimthrilleren Dronningen. Handlingen i boka er lagt til kongelige eiendommer. I 2023 kom oppfølgeren Livvakten, som er andre bok i serien om livvakten Beyer.

Kongelig jul

om pingviner, steiner og meningen med livet

Det er én ting alle barn har, i sekken sin, under senga, i lommene sine eller i vinduskarmen. Eller i vaskemaskinen. Og det er en stein. Alle elsker steiner. Og det har vi mennesker gjort i tusenvis av år. Hvorfor det? Hva kan man bruke steiner til? Og hva er en stein egentlig?

I denne boken får vi høre om edelsteiner, paradissteiner, pingvinsteiner, runesteiner, gravsteiner, nasjonalsteiner, fiskesprettsteiner og nyresteiner. For ikke å glemme alle de som heter Stein!

Kristin Storrusten forteller med en lun humor som alltid tar barna på alvor, og det hele er illustrert av Victoria Sandøys fargerike strek

Jeg elsker steiner

Fysikken

og tragedien som fulgte

Da Kristin Harila satte sin suverene verdensrekord - på 92 dager hadde hun besteget samtlige av verdens 14 topper over 8000 meter - skulle det ha vært den ultimate triumfen. I stedet ble det starten på det mørkeste året i livet hennes. Ved å følge Kristin og klatrepartneren Tenjen Lama Sherpa gjennom ekspedisjonen, kommer vi tett på spektakulær natur, dramatiske ulykker og et fysisk blodslit. Vi blir kjent med et ormebol av internasjonale klatrere med spisse albuer, en mennenes verden som ikke har noe ønske om at en ukjent kvinne skal hevde seg. Og vi følger et unikt vennskap som vokser fram mellom sherpaen og den viljesterke kvinnen som sa opp jobben sin på dagen og solgte leiligheten for å forfølge en drøm. Fortalt til Ingerid Stenvold.

Den ultimate triumfen

En smak av Roma

sviket mot Blüchers banemann

Prosessen

I denne pappboka med ekte bilder, som passer best for barn 1 - 3 år, blir du kjent med de små norske dyrene. De er søte, rare, modige og myke. Kråkene er smarte, og edderkopper er kjempesterke. De kan få 200 barn på en gang, og kan løfte alle samtidig. Ekornet er flink til å gjemme mat til senere, men glemmer som regel hvor maten er gjemt! En fin bok å lese sammen, igjen og igjen. Hvilket dyr liker du best? Fotografiene er tatt av Roger Brendhagen, en av Norges beste naturfotografer. Teksten er skrevet av en av landets fremste formidlere av naturkunnskap for barn og unge, Ole Mathimsmoen. Bak i boken får du også utfyllende faktaopplysninger om dyrene. En praktfull pappbok for de minste. Perfekt for 1–3 år. I samme serie: Baby-dyr og Store dyr. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Små dyr

historikeren og hans land

Jens Arup Seip

Det er vanskelig å overdrive Storbritannias rolle i moderne verdenshistorie. Som tidligere kolonimakt, som hjem for noen av historiens største forfattere og tenkere, og ikke minst som leverandør av kultur og underholdning - det være seg popartister, fotballspillere eller kongelige skandaler.Det er så mye som fascinerer ved Storbritannia og samtidig - tidvis - så lite vi forstår. I Storbritannia på 200 sider tar statsviter og historiker Øivind Bratberg oss med på en reise gjennom øyrikets politiske og kulturelle historie - fra det gamle England til dagens mer fragmenterte virkelighet. Det blir monarki og aristokrati, Churchill, pubkultur og Magna Carta. Boka er lettlest, rikt illustrert og gir deg en forståelse av Storbritannias innflytelse og rolle i verden - da og nå.

Storbritannia på 200 sider

34 nye mønstre

I Nina Granlund Sæthers strikkeunivers har votter en helt spesiell plass. Til nå har hun produsert rundt 150 vottemønstre. I Vottestrikk presenterer hun 34 flunkende nye vottepar i norsk ullgarn, med vakre mønstre i friske, sobre og delikate farger. Alle mønstrene er hennes eget design, og alle er inspirert av norsk tradisjonsstrikk som er et denne populære strikkedesignerens varemerke. Aasta Hansteen, Betzy Kjelsberg, Camilla Collett og Gina Krog. Alle vottene i Vottestrikk har navn etter kjente norske kvinner som hver har fått en kort presentasjon. Hvert vottepar presenteres over fire sider med oppskrift, bilder og mønsterdiagrammer. Alle vottene er oppgitt i dame- og herrestørrelse. Nyttig informasjon foran i boken gir svar på de vanligste spørsmålene en vottestrikker måtte ha – om garn, farger, pinner, strikkefasthet, størrelser, plukke opp masker til tommel, lese mønsterdiagrammer, speilvende diagrammer, rette feil, dekorere vottene og etterbehandle dem. Over bokens 152 sider finner du garantert et vottepar eller flere du får lyst til å strikke. Håndstrikkede votter er også en praktfull gave – om du har hjerte til å gi fra deg det ferdige kunstverket, da!

Vottestrikk

Fargelegging er den perfekte måten for å finne roen og kose seg! Dette settet inneholder alt du trenger, med sider du kan rive ut og 10 alkoholtusjer med både tynn og tykk stift. All grafikk er håndtegnet med kjærlighet!

Cosy fargelegging-sett

Hvem som helst kan lære seg å løse sudoku på alle nivåer. Julesudoku viser deg hvordan!

Julesudoku har 340 nye brett - juniorbrett, enkle brett, middels brett, vanskelige brett, ekstra vanskelige brett og ekspertbrett for deg som ønsker noe fryktelig vanskelig. Alle brettene har bare én mulig løsning. Boka innleder med forklaring på hvordan løse sudoku for den som ikke har prøvd seg på denne type oppgaver. Løsning på brettene finner du bakerst i boka.

Julesudoku 2025

ei norsk kvinnehistorie frå 1700-talet

Ei nådelaus kvinne. Eit liv utan tilgiving.Kari Knutsdotter drap fire av dei fem barna sine – og kona til elskaren sin. Ho laug. Ho bedrog. Ho dikta og manipulerte. I 1771 vart ho halshoggen, dømd som ein av Noregs mest omsynslause mordarar. Men kven var ho – eigentleg? Og kva var det som skapte eit menneske i stand til så grufulle handlingar?    I denne gnistrande og urovekkande forteljinga tek Jørn Øyrehagen Sunde oss med inn i eit mørkt kapittel av norsk retts- og kvinnehistorie. Med skarpt blikk og historisk innsikt teiknar han eit breitt bilete av makt og menneske, tru og overtru på 1600- og 1700-talet, og byrjinga på det moderne samfunnet. Samstundes skriv han fram eit forsvar for ein person som knapt fortener det – men som likevel tvingar oss til å stille spørsmålet: Kvar kjem det vonde frå?    Kari Knutsdotter er for lengst død og gløymd, men kanskje kan samfunnet ho levde i, og livet og vala hennar tene som ein spegel vi kan sjå oss sjølve i – og gjera oss merksame på kjeldene til vondskap i vår eiga.

Forsvarstale for eit vondt menneske

enkle oppskrifter, vakre plagg

Glem avanserte mønsterark og kompliserte fremgangsmåter, med Enkel søm kan alle lykkes med søm! Boken gir en praktisk innføring for alle ferdighetsnivåer, og viser hvordan du med enkle teknikker kan bygge opp en garderobe som både er bærekraftig og tilpasset din kropp og stil. Gjennom 28 kreative prosjekter lærer du å sy alt fra trendy topper og kjoler til bukser og nyttig tilbehør. Alt forklares steg for steg, med lettfattelige beskrivelser som gir deg trygghet og mestringsfølelse underveis. Du får en sømløs introduksjon til grunnleggende søm, lærer å tegne egne mønstre, velge riktige stoffer og skape plagg som sitter perfekt. Med enkle formler og smarte teknikker blir prosessen både overkommelig og morsom. Resultatet? Unike plagg som både ser bra ut og føles bra å lage. Enten du er nybegynner eller har sydd i mange år, vil denne boken gi deg ny inspirasjon og praktisk kunnskap du kan bruke igjen og igjen.

Enkel søm

Norges historie gjennom landets kronprinser

Grunnloven på Eidsvoll i 1814 bestemte at Norge skulle være et selvstendig, uavhengig og udelelig kongerike. Likevel var det ikke kongens portrett som ble hengt opp i Riksforsamlingssalen. Det var kronprinsens. I Tronarvingen får vi historien om monarkiets viktigste brikke.I symbolikkens verden har kronprinsen i uminnelige tider representert fremtiden, et håp om fortsatt kontinuitet. Men hva ligger reelt i kronprinsrollen? Hva betyr det å være nummer to? Hvilke grenser settes det, hvilke friheter har man? Hva skjer når en tronarving dør før faren? Gjennom to hundre år har Norge hatt åtte kronprinser, som på hver sin måte har endret rollen og kongehuset. Har endringene alltid vært til det beste? Dette er historien om kronprinsrollen, fortalt gjennom mennene som bar tittelen.

Tronarvingen

1000 spørsmål og svar

Juleferie er quiztid! For ikke å tape for digital underholdning må quizboka fenge, med varierte, aktuelle, underholdende, opplysende og klare spørsmål med presise svar. Store og små må få spørsmål de mestrer og spørsmål som utfordrer. Boka må gjerne ha 10 spørsmål på siden med svarene på siden bak, og la quizerne få velge mellom lett, middels og vanskelig. Akkurat slik Hele familiens julequiz er. Fredrik Methi imponerer med sine elleve medaljer fra NM i quiz, to ganger beste norske junior i VM i quiz og en bronse i parquiz fra quiz-OL i Spania i fjor.

Hele familiens julequiz 2025

Martin Ødegaard var 15 år og 253 dager gammel da han spilte sin første kamp for det norske A-landslaget, og er dermed den yngste spilleren noensinne. Nå er han er kaptein for både landslaget og for Arsenal. I hver Fotballstjerne-bok fortelles historien til en av fotballheltene. I tillegg er bøkene fulle av fakta, tall og tips, og de er gjennomillustrert. Bøkene passer for alle som elsker fotball, og spesielt 6+.

Ødegaard ruler

fem nivåer for alle sudokuentusiaster – fra lekende lett til djevelsk vanskelig

Fem nivåer for alle sudokufantaster – fra lekende lett til djevelsk vanskelig Ny Julesudoku til folket! Få et avbrekk fra skjermen med nye og spennende tallutfordringer. Her kommer endelig 100 nye brett for både trofaste og nyfrelste sudokufans. Med fem vanskelighetsgrader i stigende rekkefølge – fra lekende lett til djevelsk vanskelig – kan du gradvis teste og forbedre sudokuferdighetene dine. Her snakker vi puslespillmoro på høyt nivå. Sudoku holder ikke bare hjernen skjerpet og styrker tankeklarheten, men byr også på timevis med underholdning. Så genialt enkelt, men likevel så vanskelig! Boken har som alltid Hanne McBrides utførlige introduksjonskapittel. Lær deg metodene og finn løsningen ved hjelp av logisk resonnement. Alle brett har én mulig løsning. Med en god dose konsentrasjon og utholdenhet vil du bli en ekte sudokumester på kort tid. Men vær forsiktig – smarte talloppgaver er ofte avhengighetsskapende. Det var Hanne McBride som først introduserte nordmenn for hjernetrimmen med det japanske navnet – og skapte sudokufeber landet over. Hun står bak en rekke bestselgende sudokubøker hos Cappelen Damm. · Avhengighetsgaranti. Stor underholdningsverdi! · Holder hjernen skjerpet og i form, og styrker tankeklarheten. · Lett å bære med seg, og perfekt som gave. · Sudoku er et av de mest populære puslespillformatene i Norge.

ingen voksne, bare magi : 20 søte godsaker du lager helt selv!

Madeleines bakeeventyr

Antroposofien har vært en viktig kulturfaktor i Norge gjennom over 100 år. Ulike virksomheter inspirert av Rudolf Steiner strekker seg over om - råder som pedagogikk, kunst, landbruk, helse, miljø og etisk bank. De har det til felles at de er samfunnsnyttige, bærekraftige og progressive organisasjoner, opptatt av menneskets og verdens utvikling. Biodynamisk landbruk produserer varer til restauranter og butikker, og Demeter-merket vin som høster gode omtaler. Cultura bank er en etisk bank, der innskyterne får vite hva sparepengene deres går til og utlånskriteriene skal være sosiale og bærekraftige. I Norge har antroposofer også vært sentrale deltakere i utdanning, kulturliv og akademia. Steinerskole-bevegelsen feirer 100 år i Norge, og er en tydelig stemme i offentligheten, og et alternativ til det offentlige skolesystemet og de forskjellige utdanningspolitiske reformene. Dens pedagogikk har også påvirket den offentlige skolen. Bare tenk på Jonas av Jens Bjørneboe. Margaret Olins dokumentar om steinerbarnehagen Aurora på Nesodden har skapt debatt om vilkårene for en god barndom. Gjennom filmen «Ola – en helt vanlig uvanlig fyr» er Camphilllandsbyen Vidaråsen blitt kjent for folk flest. Boken er et kaleidoskop av den rike antroposofiske virksomheten i Norge i dag, med interessante historiske tilbakeblikk.

Antroposofi på norsk

fra frustrasjon til matglede for unge kokker

Digg og glutenfritt

nordmenn og finner i krig og fred

Hvordan påvirket stormaktenes spill Finlands skjebne gjennom det turbulente 1900-tallet? I Finland – vår utsatte nabo forteller Morten Jentoft om landets vei fra borgerkrig i 1918, gjennom to kriger frem til balansegangen mellom stormaktene etter 1945. Et viktig tema er forholdet mellom Norge og Finland – fra frykt og mistenksomhet i mellomkrigstiden til betydelig støtte under vinterkrigen og det dramatiske bruddet i 1941. Med grundig research gjennom mange tiår og et nyansert blikk belyser Jentoft Finlands strategiske valg i en tid preget av usikkerhet og press fra omverdenen. Vi følger nordmenn som kjemper i vinterkrigen, og det politiske og diplomatiske spillet når Norge og Finland er på hver sin side under andre verdenskrig. Resultatet er en informativ og innsiktsfull bok som gir et nytt perspektiv på en sentral, men ofte underkommunisert del av nordisk historie.

Finland - vår utsatte nabo

VELKOMMEN TIL DEN HYGGELIGE GÅRDEN! ALLE VENNENE PÅ GÅRDEN ER SUPERHYGGELIG OG VIL FORTELLE DEG OM SEG SELV OG DU VIL FÅ VITE MANGE MORSOMME FAKTA OM DYRELIVET PÅ BONDEGÅRDEN! BLI KJENT MED DYRENE PÅ GÅRDEN, OG HVILKE LYDER DE LAGER. BOKEN HAR 10 DYRELYDER FRA BONDEGÅRDEN

Bondegården med dyrelyder og morsomme fakta

Turen går til Amsterdam

Almanakk for Norge har eksistert siden 1644 og har i flere hundre år vært uunnværlig i norske hjem. Årets utgave inneholder som vanlig kalendarium med merkedager, oversikter over astronomiske og meteorologiske forhold, regler om jakt, fangst og fiske, hundreårsminner, en minneliste og oversiktskalender for de nærmeste årene. Her finnes også plansjer over solhøyde i en rekke norske byer, planeten Jupiters måner, tabeller for oppgangs- og nedgangstider for planetene samt en figur som viser lysstyrken til planetene. Videre inneholder Almanakken tabeller over Solas og Månens deklinasjon, og dette er også fremstilt i figurs form. Professor emeritus Hans Fredrik Dahl ved Universitetet i Oslo har skrevet årets temaartikkel: Erik Bye – en særpreget nordmann

Almanakk for Noreg 2026

lær å lese deg selv og andre

Ida Jackson, kjent som både forfatter og selverklært heks, inviterer deg inn i astrologiens mystiske verden. I denne boka gir hun deg nøklene til å forstå de kosmiske kreftene som påvirker oss alle. Gjennom enkle forklaringer, praktiske øvelser og eksempler viser Jackson hvordan du kan tolke horoskoper for å avdekke skjulte sider ved både deg selv og andre. Boken dykker dypt ned i astrologiens verktøykasse og forklarer alt fra stjernetegn og planeter til aspekter og hus. Enten du er en nybegynner som er nysgjerrig på hva stjernetegnet ditt sier om deg, eller du ønsker å lære mer avansert horoskoptolkning, vil denne boken være et uunnværlig kompass i din spirituelle reise.

Astrologi

norske borger sett fra Tunsberghus

Tunsberghus var en av landets fire riksborger i middelalderen. Borgen var anlagt i Tønsberg på det vi kaller Slottsfjellet i dag. Denne antologien springer ut av konferansen «Tunsberghus revitalisert», som ble arrangert av Norsk Borgsenter ved Slottsfjellsmuseet i 2022. Temaet for konferansen var status for norsk borgforskning, med hovedvekt på Tunsberghus. Hvilken forskning er gjort på feltet, og hvilke temaer bør det forskes på fremover? Artikkelforfatterne setter Tunsberghus inn i en norsk og nordisk sammenheng. Innledningsvis presenteres borger i Norge, Danmark og Sverige, før norsk borgbygging i middelalderen blir grundig belyst. Videre har artiklene temaer som Håkon 5.s borgrett, hagebruk, byggeskikk og forsvarsverk. Antologiens siste bidrag handler om formidling, som er Slottsfjellsmuseets fremste oppgave. Cecilia Gustavsen er konservator ved Slottsfjellsmuseet i Tønsberg og koordinator for Norsk Borgsenter. Et av ansvarsområdene hennes er museets middelaldersatsing. Erik Opsahl er professor i historie og leder Middelaldersenteret ved NTNU. Han har senmiddelalder som spesialfelt.

Middelalderens maktsentrum

Kinominner

hemmelige alfabeter, uknekkelige koder og usynlig skrift

Har du noen gang sendt en hemmelig beskjed til en venn? Byttet ut bokstaver med tall, eller kanskje med hjemmelagde symboler? Da vet du hva koder er, og denne boka er full av dem! Her er alt du vil vite om hemmelige alfabeter, uknekkelige koder og usynlig skrift. Du får vite hvordan du kan kode meldingene dine på finurlige måter, skjule beskjedene dine for uvedkomne, eller kanskje til og med gjøre dem helt usynlige. Dette er også en reise gjennom historiens mest spennende kodeeventyr, Du får vite hvordan Rosetta-steinen var nøkkelen til hieroglyfenes hemmeligheter. Du blir kjent med Enigma-maskinen og møter kodeknekkerne som forandret krigens gang. Og du får høre historien om budbringeren som fikk en hemmelig beskjed tatovert i hodebunnen og ble sendt av gårde da håret hadde vokst seg langt nok til å skjule den. I boka får du også prøve deg som kodeknekker selv, det finnes til og med noen uløste mysterier fra virkeligheten du kan bryne deg på. Som ekstra bonus skjuler boka en hemmelig kode som leder til en ekte skatt!

Kodeboka

Vi som trener for livet

Akvariefisk tar deg med inn i en verden av fargerike og spennende fisketyper – fra glitrende regnbuefisk til elegante kampfisk. Her får du en enkel innføring i hvordan du kan starte og stelle ditt eget akvarium.

Akvariefisk

hvordan er mennesket?

Tanker

Bind I : Ingen av oss skal vende tilbake

Hvordan beskrive det ubeskrivelige? Ingen av oss skal vende tilbake er ikke bare et vitnesbyrd – det er en stor litterær opplevelse: poetisk, kompromissløs og dypt menneskelig. Charlotte Delbo, medlem av den franske motstandsbevegelsen, ble deportert til Auschwitz sammen med 229 kvinner. I denne boken gir hun dem stemme – de som overlevde, og de mange som ikke gjorde det. Med et sprak som veksler mellom nøkternhet og lyrisk kraft, skildrer Delbo den spesifikt kvinnelige erfaringen i leiren, der individet oppløses, verdigheten angripes og bare overlevelsesinstinktet star igjen. Gjennom korte, presise scener løfter hun frem det som nesten ikke kan fortelles: Sorgen, hapet, minnene. Kulden, stillheten, døden. Dette er ikke en bok man leser – det er en bok man konfronteres med. Et rystende og uforglemmelig verk, blant Holocaust-litteraturens viktigste, skrevet av en kvinne som overlevde – og nektet a tie.

Auschwitz og etter

spar smartere, la pengene jobbe for deg

Bli økonomisk trygg!

forfall med sjarm og historie

Rønner i Østfold er en helt ny bok som presenterer falleferdige bygninger, historien bak bygget og korte intervjuer med dagens eiere. Boken er et opplevelsesvindu og en gave til alle om er interessert i slikt. Håpet er å få deg til å bruke blikket litt annerledes når du ser "noe rask som bare bør rives!"

Rønner i Østfold

kallenavn Surf : om g-krefter, guttedrømmer og livet bak lydmuren

Jagerflyger

40+ oppskrifter inspirert av filmene

Innta Galtvort og Harry Potters verden gjennom mat i denne offisielle kokeboken som er inspirert av Harry Potter- filmene!

Denne lekre boka er spekket med flotte bilder og over 40 trinnvise oppskrifter, både søte og salte, inkludert snacks, desserter, drikke og måltider som er en Galtvort-fest verdig! La deg friste av Transfigurasjonspannekaker, Gygrids store og mettende gryte, Wiltersenpai, Draco Malfangs lyse brownies eller Galtvorts hussmoothie og masse annet godt. Underveis finner du næringsinformasjon og glutenfrie, vegetariske og veganske alternativer.

Denne kokeboken har masse matlagingsinspirasjon og gode tips og råd på kjøkkenet for unge Harry Potter-fans!

Den offisielle Harry Potter kokeboken

med håp i møte med følelser, sykdom og vedtatte sannheter

Kom Alzheimer, og du skal møte motstand •En viktig bok om håp, mestring og nye muligheter Demens rammer over 100 000 nordmenn og påvirker utallige familier. Behovet for bøker som gir pårørende og pasienter praktiske verktøy, innsikt og håp er større enn noensinne. Da Trine Haugers mann, Per Gunnar, fikk Alzheimer som 61-åring, søkte de aktivt etter måter å leve godt med sykdommen. Kom Alzheimer, og du skal møte motstand er en sterk beretning om deres reise, der de kombinerer personlige erfaringer med kunnskap og livsstilstiltak inspirert av det amerikanske ReCODE-programmet. Boken viser hvordan kosthold, trening og mental stimulering kan bidra til bedre livskvalitet. Men dette er mer enn en personlig historie. Boken gir praktiske verktøy, refleksjoner og strategier for pårørende og rammede i tidlig fase, og utfordrer vedtatte sannheter om demensomsorg. To år etter diagnosen ser Trine og Per Gunnar positive resultater: bedre hukommelse, mer velvære og en hverdag fylt med mening. Hvorfor denne boken? •Et unikt og etterspurt perspektiv på demensomsorg •Praktiske strategier for pårørende og fagpersoner •Inspirerende lesning med et tydelig håpsbudskap Kom Alzheimer, og du skal møte motstand er en bok for alle som er berørt av sykdommen, og som er opptatt av utvikle et inkluderende og demensvennlig samfunn.

Kom alzheimer, og du skal møte motstand

en idéhistorie : på tokt blant kolonister, lystseilere, sjømonstre og oljetankere

Et storslått og fascinerende praktverk om havets betydning gjennom århundrene. Havet har til alle tider hatt en helt egen tiltrekningskraft på oss. Det har vært forbundet med lunefulle krefter og store rikdommer, vært fri ferdselsvei og kilde til konflikt. I denne rikt illustrerte boka forteller de to idéhistorikerne Ellen Krefting og Gard Paulsen om hvordan menneskene gjennom århundrer har levd med havet, forstått det, lagt det under seg og regulert det. Vi møter flommer og bibelske sjømonstre, fortellinger om slaveskip og pirater i trekanthandelens epoke, vi kan lese om spektakulære forlis, hanseater, hvalfangere og sjømålere. Havet har vært en frihetsdrøm for eventyrere og et forskningsobjekt for vitenskapen. Historiene i boka spenner over flere hundre år og helt opp til i dag, når havet har fått ny aktualitet gjennom storslåtte planer for både utnyttelse og vern. Har vi full kontroll på havet i dag, eller vil havet alltid unndra seg menneskenes forsøk på å beherske det?

Havet

Dyrenes evangelium er en vandring gjennom religionenes historie, der vi finner dyr, guder og mennesker side om side. Det handler om kjærlighet. Det handler om ærefrykt for livet. Det handler om hvordan vi alle er forbundet.I Bibelen, i Salmenes bok, priser alle skapninger Gud. Koranen beretter hvordan hele forholdet mellom Gud og dyrene er hinsides vår fatteevne. Frans av Assisi så dyrene som våre brødre og søstre, mens Buddha oppfordret oss til å dyrke frem en uendelig godhet overfor alle levende vesener. For den jødiske kabbalisten Isak Luria var kjærlighet til alle skapninger ganske enkelt ensbetydende med kjærlighet til Gud.Dyrene var der da Jesus ble født, da Buddha lå før døden. De vandret med Muhammed og var der da Krishna satte hele skapelsen i ro med sitt fløytespill. Men hvilken rolle spiller dyrene i troen? Hva sier de mange religiøse beretningene om hvilken plass dyrene har i vår tilværelse? Og hva sier dette om oss og hva vi gjør med jorden?Boken viser oss også hvordan religionene har fremstilt samspillet mellom dyr, guder og mennesker i billedkunsten, fra steinalderens hulemalerier til aztekiske manuskripter og middelalderens heraldikk. Forfatter Dag Øistein Endsjø er selv bokens illustratør, der hvert oppslag er illustrert i henhold til en spesiell religiøs og kulturell tradisjon.Ta følge gjennom de hellige landskapene og se hvor dyrenes spor leder oss.«Boken fremstår som unik, tiltalende og vakker, og handler om noe mange vil være nysgjerrige på – både barn og voksne.»Siri Martinsen, NOAH – For dyrs rettigheter

Dyrenes evangelium

Quiz for de minste! Julequiz for de minste er morsom underholdning som passer like godt rundt frokostbordet som på en rolig romjulsdag og i barnehagen. Den består av 200 spørsmål om ting som barn mellom 3 og 6 år ofte er interessert i, og kan noe om. Spørsmålene er særlig knyttet til barnets språkutvikling. Barn er nysgjerrige av natur. De lurer på mange ting, og søker kunnskap. Samtidig ønsker de å mestre ting de prøver på. Quiz en veldig fin måte for barn å lære på. Denne boka handler om temaer barnehagebarn interesserer seg for, og som gjør dem engasjert i spørsmålene.

Julequiz for de minste

små endringer, store resultater

7-minutters dagboken

Sandsmyra, gården Rosenberg og Jacobs landhandel

Rosenberg, Sandsmyra, familien Simonsen og den spesielle landhandelen – det er hva denne boken handler om. Karis bestefar Jacob Simonsen startet en landhandel på Sandsmyra – først liten og beskjeden, senere omfattende med 400 kunder. I bygningen som Albert Olsen senere overtok. Jacob kjøpte i 1907 det store landområdet Rosenberg som strakte seg fra nåværende Rosenborggate til Rosenberg Ringgate, langs Sandsmyra og grensen til Julebauen. Her bygget han våningshus og låve og hadde grønsaker, frukt og bær og mange mål med åkre og eng. Og han hadde kuer, griser og høner. Rosenberg ble etter hvert bygget ut med boliger, til den formen det har i dag. Sandsmyra, gaten som strekker seg fra toppen av Oddekleiva til svingen ned til Fosbekk, har omtrent samme utseende i dag som i 1910! Og så familien Simonsen: Jacob og hustruen Karen fikk 11 barn der alle vokste opp og de fleste klarte seg godt. Den første var født 1894, den siste 1916. Deres liv illustrere tiden og utviklingen både i og utenfor hjemstedet. En spennende tid! Kari Michelsen, født 1946, barnebarn av Jacob Simonsen. Har hovedsakelig drevet som forsker og forfatter innen musikkhistorie. Hun flyttet fra Trondheim til Lillesand i 2003 og har senere arbeidet med lokalhistorie og slektshistorie. Merete Heldal, født 1957, bosatt i Lillesand. Interessert i slekts- og lokalhistorie. Merete og Kari møttes tilfeldig i 2014 i forbindelse med museumsutstillingen og boken «Junaiten i Lillesand» og har senere produsert flere bøker om Meretes slekt foruten denne boken om Karis slekt.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier