cozy & comfy fargelegging

Denne koselige fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken er trykt på tykt og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Kos og hygge

hvorfor tankene dine er starten og slutten på mentale smerter

Den internasjonale selvhjelpssuksessen – nå på norsk!Jospeh Nguyen var i mange år plaget av å ha mistet kontrollen på sitt eget tankekjør. Han overtenkte alt og led under kronisk mangel på emosjonelle pauser. Rådløsheten gjorde alt verre. Men så innså han: vi kan ikke bekjempe tankene våre, men vi kan lære oss å forstå hvorfor vi tenker som vi gjør. Selv om smerte er uunngåelig, er lidelse valgfritt. Det er nøkkelen som åpner en vei der tankene går fra å være vår verste fiende til å bli vår beste venn.I denne boken vil du oppdage:Den grunnleggende årsaken til all psykologisk og emosjonell lidelse og hvordan du kan få slutt på den. Hvordan du kan unngå å bli trykket ned av negative tanker og følelser. Hvordan du kan frigjøre deg fra en destruktiv tankesløyfe du er fanget i.Ikke tro på alt du tenker kombinerer filosofi, spiritualitet og psykologi på en måte som har hjulpet mennesker over hele verden. Ved hjelp av begrepet som «no-thinking» og utvidelse av bevisstheten, oppfordres leseren til å oppdage at svaret på det de har søkt etter hele livet finnes i dem selv.Joseph Nguyen har skrevet flere bøker der han kombinerer filosofi, spiritualitet og psykologi. Ikke tro på alt du tenker er hans første bok på norsk. Den er oversatt til mer enn førti språk og leses av mennesker over hele verden.

Ikke tro på alt du tenker

Denne koselige fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Den lykkelige gaten

min historie

Gunnar Strømme – MIN HISTORIEMange vil forbinde Gunnar Strømmes navn med hans mangeårige innsats i Strømme- stiftelsen, den oppgraderte videreføringen av livsverket til onkelen – «Presten med de røde annonsene». Mange år ble det også med styrearbeid i Solgården på spanske Costa Blanca. Frivillig arbeid ofte på mer enn halvtid, ved siden av egen forretningsvirksomhet på mer enn heltid.Som tredje generasjon i Strømmefamiliens butikk i Kvadraturen tok han, 21 år gammel, initiativet til Sørlandets første dagligvarekjede, mer enn ti år før Rimi og Rema kom på banen. Etter å ha solgt dagligvarebutikkene satset han på et nytt område, telemarketing. I løpet av få år bygde han opp Skandinavias største virksomhet i bransjen under navnet Teleteam. En rekke av Norges største frivillige organisasjoner var blant de første og største kundene. Etter godt og vel ti år valgte Gunnar Strømme å selge telemarketing-virksomheten. Så ble det nye satsinger, først og fremst eiendomsvirksomhet, men også engasjementer på andre områder. I løpet av et aktivt liv, innenfor næringsliv og frivillighet, ble det oppturer, nedturer – og så oppturer igjen.Mindre allment kjent er Strømmes vedvarende kamp for at frivillige organisasjoner skulle slippe å betale moms på tjenester, en kamp som har gitt frivillighets-Norge gevinster i mangemilliardklassen.Gunnar Strømmes historie gir et spennende bidrag til den store fortellingen, den om Norge etter andre verdenskrig.

Gunnar Strømme

indre bærekraft og framtidshåp

Veiviser til indre utvikling i usikre tider Hvilke menneskelige egenskaper trengs i møte med krisene vi står i? Hva kan hver og en av oss bidra med? Et mer bærekraftig og demokratisk samfunn krever personlige, så vel som politiske og strukturelle endringer. Gjennom den du er, din indre utvikling og modning, kan du være en del av løsningen på de menneskeskapte krisene.&nbsp; Værekraft er en veiviser til hvordan indre utvikling kan bidra til ytre forandring. Forfatteren allmenngjør kunnskap og erfaring om det å være menneske, om hva som hemmer og hva som fremmer utviklingen. Boken er praktisk bygget opp med øvelser underveis, og et eget treningskapittel.&nbsp; Boken er aktuell for deg som er urolig for vår felles framtid og lurer på hva du selv kan bidra med. Den er for deg som arbeider med mennesker i alle aldre, også barn og unge, og for deg som er opptatt av bærekraft innenfor arbeidsliv og organisasjoner, også politiske og ideelle. Ikke minst er boken for deg som ønsker å lære mer om hvordan du kan utvikle din indre styrke. Håpet er å bidra til at flere blir motiverte for indre utvikling, og ser betydningen det har for å lykkes med omstillingene til et mer bærekraftig samfunn.&nbsp; «En verden i krise trenger et sprang i menneskelig utvikling. Uten at vi utvikler våre iboende ressurser for medfølelse, og erkjenner at vi alle er dypt forbundet, vil vi slite med å endre oss i bærekraftig retning. Denne boken viser vei og gir deg praktiske råd om hvordan du kan starte denne nødvendige indre utviklingen som er grunnlaget for å kunne redde vår dyrebare verden fra de truende natur-, miljø- og menneskekatastrofer». – Michael de Vibe, lege og mindfulnessforsker (ph.d.)

Værekraft

norske billigbokserier – en oversikt

For noe over 60 år siden, i 1961, startet det som i senere tid er kalt den norske billigbokrevolusjonen, og det ble utgitt en rekke banebrytende billigbokserier som innledet en ny epoke innen norsk bokhistorie. Men det kom ut et rikt utvalg av norske billigbokserier også i tiden før 1961, inkludert det som senere skulle bli betegnet som kvalitetsbilligbøker. I den foreliggende boken, som er en revidert og sterkt utvidete utgave av Bøker for enhver fra 2023, gis det en beskrivelse av 54 slike norske billigbokserier, i tillegg til 10 utenlandske billigbokserier, som alle har tjent som forbilder her hjemme. Blant disse seriene finner vi sakprosabøker med høy faglig kvalitet og litterære klassikere til ren underholdningslitteratur, som ofte noe nedlatende er kalt kiosklitteratur, smusslitteratur, eller det som verre er. Men det som er viktig i denne sammenhengen er at alle disse seriene kunne tilby billige bøker til folk flest, uavhengig av personlig økonomi og sosial status. De var med på å stimulere leselysten, oppøve leseevnen og ikke minst gi leserne glede ved å tilby både kunnskap og underholdning. Et stikkord for alle disse bøkene er Lesegleder og det er denne egenskapen som er billigbokserienes styrke og store fortjeneste! Thore Lie FLS, biolog dr. scient. Tidligere forlagsredaktør i bl.a. Universitetsforlaget og Gyldendal Akademisk. Redaktør og forfatter av en rekke artikler og bøker innen norsk kultur- og vitenskapshistorie, bl.a. En forlegger for alle (2018), Gregor Mendel. En jubileumshistorie (2022) Bøker for enhver (2023) og Naturkunnskap (2023).

Lesegleder

historien, kunsten og fredsprisutdelingen

Informasjonsguidene inneholder mengdevis av flotte kvalitetsbilder med bildetekster. 36 sider.

Oslo rådhus = Oslo city hall

I mer enn seks tiår har Georg Baselitz utforsket, utfordret og redefinert samtidskunsten,med særlig vekt på maleriet. I dette arbeidet har den komplekseutvekslingen med historisk og samtidig kunst vært en hjørnesten. "Georg Baselitz.Med begge bena først" setter søkelys på den tyske kunstnerens forhold til EdvardMunchs verk, som han har vært i kunstnerisk dialog med siden 1960-tallet.Rikt illustrert og med tekster av utstillingskurator Jon-Ove Steihaug, ChristianWeikop, Sverre Wyller og Baselitz selv, samt en lengre samtaletekst.

Georg Baselitz - med begge bena først

åtti tekster

Den populære svenske pastoren, forfatteren og foredragsholderen Tomas Sjödin er tilbake med en samling korte tekster som handler om alt fra å løfte blikket fra mobiltelefonen til å vite forskjellen mellom å være en som leter og en som venter, om grå dager, favorittsnacks og betydningen av å mislykkes, om skjønnheten i en blyant og det at tilbakegang kan være veien framover. I mange av disse tekstene søker Sjödin tilbake til tider, steder og minner som har det til felles at de har noe å si om veien inn i en usikker framtid. Han skriver om tilsynelatende hverdagslige ting og fenomener, men i sin enkelhet og hverdagslighet kan disse kanskje hjelpe oss å bevare blikket for det storslagne i tilværelsen.

Drømmer er seil - minner er ror

Seit mehr als sechs Jahrzehnten erforscht Georg Baselitz die Gegenwartskunst, fordert sie heraus und definiert sie neu, wobei sein Hauptaugenmerk auf der Malerei liegt. Der komplexe Austausch mit historischer und zeitgenössischer Kunst bildet dabei einen Eckpfeiler seiner Arbeit. Georg Baselitz. Füße zuerst richtet den Fokus auf das Verhältnis des deutschen Künstlers zum Werk von Edvard Munch, mit dem er seit den 1960er Jahren im künstlerischen Dialog steht. Reich illustriert und mit Texten vom Kurator der Ausstellung Jon-Ove Steihaug sowie von Christian Weikop, Sverre Wyller und dem Künstler selbst, inklusive eines längeren Gesprächs.

Georg Baselitz - Füße zuerst

geschichte, kunst und fredensnobelpreis

Oslo rathaus = Hotel de ville d´Oslo

en norskspråklig tilnærming til den araniske teksten, med forklaring og translitterær tekst

"KORANEN-en norskspråklig tilnærming til den arabiske teksten, med forklaring og translitterær tekst" er en videreføring av "KORANEN-en norskspråklig tilnærming til den arabiske teksten, med forklaring" (med rødbrun perm) som kom ut i 2022. Denne utgaven inneholder i tillegg til arabisk og norsk en translitterær del, hvor leseren kan lese den arabiske ordlyden med latinske bokstaver.

Koranen

en afghansk flyktninghistorie

På 2010-tallet ble mange afghanske asylsøkere returnert fra Norge til hjemlandet. Maria, ektemannen Belal og de tre små barna deres, Habib, Sonya og Samar, var blant dem. Her får du vite hvordan det gikk med dem etter returen.Historien deres er til tider brutal og blir nærmest thrilleraktig da Belal forsvinner. Men Maria tar med stort pågangsmot skjebnen i egne hender. Mens hun og barna lever i skjul i Kabul med bistand fra en norsk støttegruppe, benytter de tiden til skolegang. Men etter hvert blir sikkerhetssituasjonen i byen for farlig.Boken gir et unikt innblikk i en afghansk kvinnes turbulente liv gjennom fire tiår – fra barndommen til i dag – basert på Marias egen fortelling, kontakten med familiens støttegruppe i Sandnessjøen, norske journalisters besøk hos familien i Kabul og dokumentene fra asylsaken i Norge. Den viser også hvordan historiske hendelser både i Afghanistan og i Norge har påvirket familien, og hvordan norske myndigheter behandlet de afghanske asylsøknadene på 2010-tallet.Bli kjent med en reflektert, empatisk og ressurssterk afghansk kvinne som til tross for mye motgang alltid ser etter løsninger, og med historien til familiens støttegruppe.Boken er skrevet i samarbeid med Maria i perioden 2016–2025.

Maria

Denne reiseguiden til Sicilia dekker &nbsp; * Palermo og omegn * det vestlige Sicilia med de egadiske øyer * det nordøstlige Sicilia med Etna og de lipariske øyene * den sørlige og sørøstlige delen av Sicilia, inkludert oldtidsbyen Siracusa. &nbsp; Den gir et innblikk i hverdagslivet på Sicilia og belyser politiske og kulturelle spørsmål. En rekke artikler tar deg med bak fasaden og utforsker Sicilias historie, kunst og kultur, natur og geografi, samt mat og drikke. Guiden er også rikt illustrert med bilder og kart. &nbsp; Du får en rekke forslag til utflukter og rundreiser som lar deg utforske Sicilias fascinerende natur og kultur. &nbsp; Her får du kvalitetssikrede tips om: &nbsp; * Restauranter, kafeer og barer på Sicilia * Sicilias viktigste severdigheter * Shopping på Sicilia * De ulike områdene på Sicilia * Sicilias historie &nbsp; &nbsp; «Turen går til Sicilia» er en del av serien som har eksistert siden 1952, en av verdens mest oppdaterte reisebokserier. Den dekker hele verden fra Nord-Atlanteren til Australia. Bøkene er skrevet av forfattere og journalister med inngående kjennskap til hvert reisemål. Med nøye utvalgte attraksjoner, inkludert spisesteder, viser vi veien til de største opplevelsene.

Sicilia

Turen går til Roma dekker alle de sentrale bydelene i Den evige stad. For Roma er mye mer enn romerske søyler og barokkfasader. Byen er full av inntrykk, og boken byr derfor også på gode tips til restauranter, kafeer og shoppingmuligheter. I tillegg viser forfatteren vei til grønne parker, vakre piazzaer og andre romantiske perler: * alle bydeler og fasetter av Roma* fra familierestauranter i Trastevere til travle plasser og fasjonable gater* opplevelser i området rundt Roma* kunst, kultur, mat og shopping Boken gir et innblikk i hverdagslivet i Roma og belyser politiske og kulturelle spørsmål. En rekke artikler tar deg med bak fasaden og utforsker Romas historie, kunst og kultur, natur og geografi, samt mat og drikke. Guiden er også rikt illustrert med bilder og kart. Du får en rekke forslag til utflukter og rundreiser som lar deg utforske byens fascinerende natur og kultur. Her får du kvalitetssikrede tips om: * Restauranter, kafeer og barer i Roma* Romas viktigste severdigheter* Shopping i Roma* De ulike bydelene * Romas historie «Turen går til Roma» er en del av serien som har eksistert siden 1952, en av verdens mest oppdaterte reisebokserier. Den dekker hele verden fra Nord-Atlanteren til Australia. Bøkene er skrevet av forfattere og journalister med inngående kjennskap til hvert reisemål. Med nøye utvalgte attraksjoner, inkludert spisesteder, viser vi veien til de største opplevelsene.

Roma

om å reise seg etter overgrep. Ei livshistorie i diktform : prosadikt

Ein oppvekst med dårleg kommunikasjon? Eller ligg det meir bakom: Neglekt og psykisk vald? Dikta skildrar generasjonstraume -og reisa for å skape tilheling og eit liv i verdigheit. Ei livshistorie i diktform. Og kunsten å overleve berre på smular... Diktsamlinga skildrar ei ung jente sin oppvekst prega av omsorgssvikt og psykisk vald. Gjennom dikta set ho ord på kjenslene ho har kring den vanskelege oppveksten: Ho skriv om mangel på kjærleik frå foreldra, vanskane med å elske seg sjølv og kjenne seg verdifull, og ser sjølv på oppveksten sin som ein kjærleik til foreldra som ikkje vert gjengjeldt. Boka inneheld 123 dikt skrivne i eit tidsspenn på vél 30 år. Boka er inndelt i kapittel etter livsepokane ho går gjennom, og viser modningsprosessen ho har frå ungdom til vaksen. I kapittelet middelalder skildrar ho kjenslene kring tilhelingsprosessen etter årevis med psykisk vald, og blottlegg følelseslivet sitt kring etterverknadane av valden. Det er ei sterk historie om kjærleik på vilkår, svik og smerte. Likevel greier dikta med varme for lesaren og menneske i liknande livssituasjonar å formidle framtidstru og håp, og med kjærleik peikar den ut ein veg ut av valden.

Evig ekko blant stjernene

1000 spørsmål og svar til voksne og barn

I likhet med alle ferier er også sommerferie quiztid. Men for ikke å tape for annen feriemoro må quizboka fenge. Den må ha varierte, underholdende, klare og aktuelle spørsmål og presise svar. Store og små må få noe de mestrer og noe som utfordrer. Quizboka må være oversiktelig, med10 spørsmål på sidenog svarene på siden bak. Og quizerne må få velge mellom lett, middels og vanskelig. Hele familiens sommerquiz er akkurat slik en familiequiz skal være! Fredrik K. Methi er en rutinert forfatter av populære årlige familiequizer til jul, påske og sommer gjennom flere år, som kan skilte med 11 medaljer i quiz-NM. Han skriver også quizer for quiz-landslagets treninger i tillegg til å lage ukentlige quizer til kollegene på jobben.

Hele familiens sommerquiz

Secret Service-agent Jens Johannessen og mannskapet på spionsenderen Aquarius i Rogaland 1944

Secret Service-agent Jens Johannessen (19172006) fra Kristiansand ble droppet i fallskjerm over Vaule i Rogaland i mars 1944 for å operere spionsenderen Aquarius. Etter å ha blitt avslørt var Johannessen og tre sentrale hjelpere på dramatisk flukt med Gestapo tett i hælene inntil de tidlig i november 1944 ble hentet i sikkerhet utenfor Egersund av en britisk motortorpedobåt.Jens Johannessen ble for sin krigsinnsats i Norge og England tildelt St. Olavsmedaljen med ekegren, Deltakermedaljen, The King’s Medal for Courage, 193945 Star og War Medal 193945.«Empirisk og nærmest leksikalsk detaljert om en ufattelig offervilje i frihetskampen mot nazismen. En imponerende dokumentasjon som maner frem en virkelighet som stadig blir vanskeligere å formidle.» Arnfinn Moland, historiker, førsteamanuensis og tidligere leder av Norges Hjemmefrontmuseum«En grundig og veldokumentert bok om en av de 'ukjente' krigsheltene fra Rogaland. Det er på høy tid at også Jens Johannessen får sin plass i krigshistorien.» Atle Skarsten, Militærhistorisk forening Rogaland

Natten er vår

16 elegante oppskrifter på bluser, gensere og cardigans

I denne boken får du 16 romantiske, feminine og tidløse strikkeoppskrifter på bluser, gensere, vester og jakker. Helene Arnesen (@fabelknitwear) er utdannet kostymedesigner og har en forkjærlighet for historiske detaljer, inspirert av fortidens stiler og silhuetter. Dette kombinerer hun med moderne teknikker som gjør oppskriftene enkle å følge for strikkere på alle nivåer.Her strikkes det både nedenfra og opp, ovenfra og ned, i tykt og tynt garn. Boken gir en god oversikt over garnalternativer, og alle teknikker er knyttet til QR-koder med hjelpsomme videoer. Mange av oppskriftene lar deg også tilpasse plaggene etter eget ønske, som lengde, skulder- og brystvidde, og størrelsene spenner fra XS til 3XL.Resultatet er en perfekt blanding av historisk eleganse og moderne funksjonalitet. Velg dine favorittfarger, eller la deg inspirere av Helenes røde tråd – eventyrlige og magiske nyanser hentet fra historie, fantasy og folklore.

Romantisk strikk

nordlige perspektiver

Hva vet vi om de norske byene? De er små, og de er færre enn i andre land vi liker å sammenligne oss med. Denne boken er en tverrfaglig vitenskapelig antologi om småbyene i nord og de fenomenene og utviklingstendensene som karakteriserer og bidrar til å forme disse byene. Utgangspunktet for boken har vært å utfordre og kontrastere den tradisjonelle urbane forskningen. Den har stort sett handlet om de større byene, gjerne verdensmetropolene. I denne boken står de små byene i sentrum, som det er skrevet langt mindre om, og de mindre byene i det nordlige Skandinavia behandles særlig. Boken har tekster fra forskere fra ulike samfunnsvitenskapelige fagfelt, som historie, geografi, statsvitenskap og sosiologi, som bidrar med historisk perspektiver, med samtidige betraktninger og med et framtidsblikk. Hovedformålet bak en slik bred, faglig antologi er å kaste lys over kompleksiteten i småbyen og slik vise både forskjeller og likheter med de større byer. Småbyer skiller seg fra store byer ved mindre befolkning, færre private og offentlige tilbud og færre ansatte, og som samlet sett gjør at vi må tenke annerledes om både byutvikling og håndtering av typiske bylivsutfordringer i studiet av de små byene. Forhåpentligvis vil denne boken både inspirere til tenkning rundt småbyens særegenheter og foreslå noe av svaret på spørsmålet om hva som er det spesielle ved den nordlige småbyen.

Norsk småbyurbanitet

Gustav Natvig-Pedersen : samfunnsbygger og humanist

Gustav Natvig-Pedersen var sosialisten, antimilitaristen og humanisten som gjennom et langt politisk liv kjempet for solidaritet og fellesskap. Fra et borgerlig hjem på Vestre platå i Stavanger steg han til å bli stortingspresident og sentral i Nobelkomiteen. Hans 42 år i lokalpolitikken og 17 år på Stortinget vitner om en usedvanlig dedikasjon til samfunnsbygging og politisk engasjement. Natvig-Pedersen overlevde to år i konsentrasjonsleiren Sachsenhausen. Han balanserte sitt ideologiske ståsted på Arbeiderpartiets venstrefløy med partilojal pragmatisme, og gjennom hele livet arbeidet han for utdanning, sosial rettferdighet og kulturinstitusjoner. En fascinerende fortelling om en mann som gjennom personlig integritet og politisk klokskap bidro til å forme etterkrigstidens Norge – og som fortsatt hedres årlig av Stavanger Arbeiderparti som en av byens fremste politikere.Thor Geir Harestad (f. 1949) er fra Randaberg. Han er utdannet sosiolog og har vært lektor i videregående skole (1979–2016). Han har også vært redaktør i Bygdebladet og medarbeider i Stavanger Aftenblad. Siden 1992 har han gitt ut 11 publikasjoner innen lokalhistorie, utdanning og sjakk. Dette er hans fjerde biografi. Han er tildelt Randaberg kommunes kulturpris (2019).

En demokratisk sosialist

det norske ølet

De siste årene har Norge internasjonalt blitt kjent for sitt gårdsøl, men nordmenn flest vet fortsatt lite om disse øltypene. For omtrent 150 år siden brygget de aller fleste husholdninger i Norge sitt eget øl, som de laget av kornet de dyrket selv. Ølet ble brygget etter metoder som varierte fra bygd til bygd. Utrolig nok har denne bryggingen faktisk overlevd. Det finnes fortsatt folk som brygger slik bestefar og tippoldefar gjorde det, med kobberkjeler og vedfyring. Noen av dem har fortsatt den samme gjæren, som aldri har sett noe laboratorium, og noen lager fortsatt maltet selv. Gårdsøl forteller historien til gårdsølet, og om møter med gårdsbryggere rundt om på norske bygder. Den har også oppskrifter, for den som vil prøve selv. Dette er andre utgave av boka, med en del rettelser og oppdateringer siden første utgave fra 2016. Særlig delen om gjær har blitt mye oppdatert.

Gårdsøl

hans liv, virksomhet og etterlatte instrumenter

I Romsdalen og på Nordmøre er begrepet Hoem-fele fortsatt høyst levende og blir regnet som et kvalitetsstempel. En Hoem-fele er en fiolin som er signert eller tilskrevet felemakeren Lars Olsen Hoem (1782—1852). Han var født i Fræna i Romsdalen, men senere bosatt i Kristiansund og virksom som felemaker i byen fra rundt 1818 og fram til sin død i 1852. På grunn av den ansett gjennomgående gode kvaliteten, har fiolinene hans vært svært attraktive både blant spelemenn i distriktet og hos borgerskapet i de nærliggende byene, som Kristiansund og Molde. Samtidig er det flere kilder som forteller at Hoems fiolinbygging også må ha vært godt kjent og verdsatt i øvrige deler av landet.

Fiolinmaker Lars Olsen Hoem 1782-1852

Carlo Acutis – en åndelig biografi

Carlo Acutis (1991–2006) var en italiensk tenaring med en dyp kjærlighet til eukaristien og en lidenskap for teknologi. Han brukte sine IT-ferdigheter til a evangelisere, særlig gjennom en nettside om eukaristiske mirakler. Til tross for sin unge alder levde han et liv preget av bønn, nestekjærlighet og enkle gleder, alltid med blikket vendt mot himmelen. Carlo døde av leukemi bare 15 ar gammel, men hans liv og tro fortsetter a inspirere mennesker over hele verden. I 2020 ble han saligkaret av pave Frans, som kaller ham et forbilde for unge i den digitale tidsalder. Carlo minner oss om at hellighet er mulig i hverdagen – bade for unge og voksne – og oppfordrer oss til a bruke vare talenter til Guds ære. «Alle blir født som originaler, men mange dør som kopier», gjentok han ofte. Denne boken utgis pa norsk i forbindelse med hans helligkåring i 2025.

Ikke jeg, men Gud

en kokebok med 56 spiselige blomster og 95 blomstrende oppskrifter

Naturen byr på selvplukk fra tidlig vår til langt på høst, og nå kan du la blomstringen fortsette på tallerkenen! Her får du servert 56 blomster som er til å spise opp. Si farvel til kakepynt og imponer med 95 smakfulle retter (de fleste grønnsaksbaserte) pyntet med naturens og hagens vakre spiselige blomster. Og de er ikke bare til pynt! Blomstene gir også søtlige og florale smakshint og kryddersting. Selv de enkleste retter imponerer med et blomsterdryss, og hvem kan vel si nei til blomster? Dét er blomstermakt, det - FLOWER POWER!

Flower power

deleretter til alle anledninger

Alt Asiatisk 3 inviterer til å samles rundt bordet for å skape gode matminner. Her spiller grønnsakene hovedrollen i enkle oppskrifter på asiatiske smaksbomber. Elisabeth Le har i denne boka samlet sine beste oppskrifter fra seks asiatiske land - fra Sør-Korea, Japan og Kina i nord til Thailand, Vietnam og Filippinene i sør. Her får du hennes smakfulle, asiatiske favoritter - alt du trenger for å lage minnerike middager med familie og venner. Boka inneholder salater, risretter, supper og andre deleretter med grønnsaker, kjøtt og sjømat - til alle anledninger. Elisabeth viser hvordan du kan bygge ut måltidet med deleretter som settes midt på bordet, og gir deg et enda dypere dykk i den asiatiske matkulturen. Med enkle teknikker kan du gjenskape de beste asiatiske smakene i ditt kjøkken. Elisabeth Le har hatt stor suksess med sine to tidligere kokebøker og står bak den populære kontoen @alt_asiatisk

Alt asiatisk 3

Aktivitetsbok

Lek med følelser sammen med Felix! Her finner du morsomme og engasjerende oppgaver som hjelper barna med å utforske følelser på en kreativ og lekende måten. Finn fem feil, tegn prikk til prikk, fargelegg - og skap din egen følevenn! Og ja, det følger selvfølgelig med klistremerker. Gøyale aktiviteter uansett hvor du er - hjemme, på tur eller på ferie!

Felix har følelser

22. juli i film og serier

Å skildre terroren 22. juli 2011 og dens ringvirkninger&nbsp;har vært den største utfordringen for norske film- og serieskapere etter andre verdenskrig. Har de bestått denne avgjørende testen? Det er spørsmålet forfatter Kjetil Lismoen ønsker å besvare i denne boken. Det er laget et titall dokumentarer, spillefilmer og serier om da terroren rammet. De er sett av mange millioner mennesker, hundrevis av millioner kroner er investert. Budsjettoverskridelser og krangel om etisk beredskap skapte overskrifter, motstanden i befolkningen overfor dramatiseringene var i starten betydelig. Lismoen gjenforteller noe av denne dramatikken fra bak kulissene. Han ser nærmere på hva slags innsikter og&nbsp;bearbeidinger filmene og seriene har bidratt til. Han får hjelp av en lang rekke av de sentrale skaperne av dette unike kapittelet i norsk film — fra Erik Poppe og Sara Johnsen, til Paul Greengrass og Anders Danielsen Lie. For første gang i bokform forteller også flere av de overlevende hvordan de har opplevd å være råstoff for dramatiseringene. Her kommer det fram sider ved 22. juli-komplekset som tidligere ikke har vært berørt.&nbsp; Kjetil Lismoen&nbsp;er redaktør, forfatter og podkastvert. Han har skrevet bøker om film og manus til filmproduksjon. Han er foreleser og mangeårig kritiker i Aftenposten.

Å gjenskape det ufattelige

11 grep som leder til store prestasjoner

Vil du prestere bedre, på en måte som faktisk fungerer? Vi har alle autopiloter: Vaner, tankemønstre og rutiner vi følger uten å tenke over dem. Noen er gode å ha, mens andre kan holde deg tilbake. Denne boken beskriver 11 enkle og effektive prinsipper for å styrke de som virker, og justere de som hindrer deg i å prestere på topp. Tidligere jagerflypilot Bjørn Mannsverk og toppleder i Forsvaret Gunn Elisabeth Håbjørg deler her erfaringer fra sitt suksessfulle arbeid med toppidrett, forsvar og næringsliv. Med eksempler fra blant annet Oljefondet og Bodø/Glimt viser de hva som skal til for å prestere på høyt nivå over tid. Lær hvordan du kan bygge kraft til å bære, prestere opp mot ditt beste og stadig ta nye steg, enten du er leder, utøver eller bare vil bli bedre i det du gjør. Ingen quick fix, men konkrete grep som gir varige resultater!

Autopilot

hvordan skape en vakker, funksjonell og bærekraftig hage

Ønsker du å få til en vakker og funksjonell hage, men vil unngå dyre feil og unødvendig arbeid? Dette er boka som sparer deg for tid, penger og frustrasjon i hageprosjektet. Med en praktisk steg-for-steg-metode lærer du hvordan du planlegger og designer en hage som passer dine behov, samtidig som du tar hensyn til miljøet. Investeringen har betalt seg selv allerede på neste tur til hagesenteret. Du får inspirasjon og verktøyene du trenger for enklere å skape en hage som er både vakker, praktisk og bærekraftig. Boka gir deg konkrete løsninger, smarte råd og praktiske eksempler, og er gull for den hageinteresserte! Sett fart på hagelivet med god planlegging, og la naturens egne prosesser skape magi og jobbe for deg. Begge lærer du om i denne boka. Du kan skape liv og skjønnhet i hagen, og ha et sted å slappe av og få ro. Hagen er del av noe større, samtidig som det er ditt eget paradis. «Boka jeg skulle hatt før jeg startet med hagen» En praktisk guide til en vakker og bærekraftig hage Boka gir deg: <ul><li>En steg-for-steg-metode for å designe hagen din – fra idé til gjennomføring. </li><li>Konkrete råd og løsninger for planlegging, funksjon og estetikk. </li><li>Innsikt i hvordan du bruker naturens egne prosesser for å få en lettstelt og frodig hage.&nbsp; </li><li>En gjennomgående bærekraftig tilnærming – slik at du kan ta gode valg for både deg og naturen.&nbsp; </li><li>Smarte tips som sparer deg for tid, penger og unødvendig hodebry!&nbsp; </li></ul> Boka passer for: <ul><li>Nybegynnere – Perfekt for deg som vil komme i gang med en ny hage og trenger en trygg veiledning.&nbsp; </li><li>Erfarne hageeiere – Vil du fornye hagen? Boka hjelper deg med å se helheten og lage en gjennomtenkt plan, og gir deg råd for plantene og lettstelt hagedrift. </li><li>Deg som vil ta bærekraftige valg – Lær hvordan du designer og har en hage som samarbeider med naturen, ikke mot den.&nbsp; </li></ul> Jannicke Kaase driver Fryd Hagedesign og har hjulpet mange med å skape funksjonelle og vakre uterom. Viktig for Jannicke er hager som gir glede og er tilpasset hageeier og omgivelsene, og hun vil bidra til å gjøre det enklere for alle å skape sin egen hage.

Grønne hagerom

1923-2023

Den første Holmenkollstafetten fant sted så tidlig som i 1923, og ble raskt et av norsk idretts viktigste arrangementer. Boka forteller stafettens over hundre år lange historie både som idretts- og allmennhistorie.Stafetten beskrives i lys av perspektiver som likestilling, joggebølgen, geografiske avstander, reisetid, kommunikasjonsforhold og idrettsklubbenes økonomiske begrensninger. Politiske og sosioøkonomiske skillelinjer i mellomkrigstidens Norge påvirket stafetten. Man utdyper også de til dels bakstreverske holdninger som til tider gikk parallelt med nybrottsarbeidet rundt stafetten. Boka bidrar med historier rundt så vel vodkasalg som OL-vinneres deltakelse i verdens største og eldste stafett.Boka er rikt illustrert med bilder og kart, og statistikk.

Holmenkollstafetten 100 år

parque de esculturas y museo en Oslo

Vigelandsparken er Oslos største turistattraksjon, plassert over et areal på 320 mål. Heftet om Vigelandsparken tar for seg de mest kjente av kunstnerens 214 skulpturer i bronse, granitt og smijern. Informasjonsguidene inneholder mengdevis av flotte kvalitetsbilder med bildetekster. 44 sider

Vigeland

Kjernen i ledelse – en håndbok for ledere som vil jobbe smartere, sunnere og dypere &nbsp; Hva skiller de beste lederne fra resten? Det handler ikke om makt, men om å forstå og lede mennesker gjennom din innflytelse. Om din evne til å lytte og bygge tillit - skape rom for og vilje til utvikling. &nbsp; Å styrke relasjonelle bånd og styrke tillit er grunnleggende oppgaver i ledelse. Tillit er en tilstand der du godtar og tåler å ta faglig og mellommenneskelig risiko. Hvordan lykkes du med dette? &nbsp; Kjernen i ledelse er en praktisk og jordnær veiviser for deg som ønsker å lede med tydelighet, empati, konkrete forventninger og inspirerende ambisjoner og visjoner. &nbsp; I Henrik Ibsens drama Kongs-Emnerne (1863) utforskes fenomenene makt, moral og ledelse. På samme måte utfordrer denne boken deg til å tenke dypere over ditt eget lederskap. Hva er drivkreftene bak dine valg? Hvordan balanserer du autoritet, autonomi og ansvar? Hva er din kongstanke med å være leder? Hva vil du bli husket som? &nbsp; Boken pirker i svært sentrale aspekter ved ledelse og inviterer deg til viktige refleksjoner. Samtidig er Kjernen i ledelse svært konkret. Den gir deg verktøyene du trenger for å: • Forstå hva som skaper tillit • Forstå og lære hvordan tillitsbasert og tilpasset ledelse fungerer i praksis, ikke bare i teorien • Bygge sterke relasjoner gjennom tillit og trygghet - med horisontale og vertikale forventninger • Skape en kultur der folk føler på tilhørighet, tar ansvar og vokser • Lede med bærekraft og værekraft – autentisitet, tilstedeværelse, empati og balanse • Bruke ferdighetskontrakten til å aktivere kompetanse og konkretisere videreutvikling • Sikre at flest mulig av dine medarbeidere er mest mulig i flyt &nbsp; Som den første boken i sitt slag presenterer Kjernen i ledelse de 9 kjerneferdighetene enhver leder bør utvikle og mestre. Dette er ikke bare teori – det er essensen av praktisk lederskap i en verden som stadig endrer seg - både mennesker, teknologi og rammebetingelser. &nbsp; Leder du mennesker? Da er dette boken for deg. &nbsp; Rune Semundseth er forfatter, oppfinner, lederutvikler, kulturutvikler og foredragsholder. Kjernen i ledelse er hans tolvte bok, der han fortsetter sin signaturstil med å koble praksisnær teori med teorinær praksis.

Kjernen i ledelse

søt og koselig fargelegging

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under.

Cozy cuties

오슬로의 조각 공원과 박물관

Vigelandsparken er Oslos største turistattraksjon, plassert over et areal på 320 mål.Heftet om Vigelandsparken tar for seg de mest kjente av kunstnerens 214 skulpturer i bronse, granitt og smijern. Informasjonsguidene inneholder mengdevis av flotte kvalitetsbilder med bildetekster. 44 sider

Skulpturenpark und Museum in Oslo

parc de sculptures et musée à Oslo

奥斯陆的雕塑公园和博物馆

I en verden i rask endring, vil norske utenrikspolitiske beslutningstakere rutinemessig støte på dilemmaer, hvor konsekvensene av ulike valg må veies mot hverandre: Petroleumsgigant eller grønn ledestjerne? Lojal alliert for USA eller prinsippfast multinasjonalist på den globale scenen? Integrert i Europa eller selvrådende utenforland? I denne boka utfordrer ledende norske forskere gjeldende, norsk utenrikspolitikk og staker ut en ny politikk for en ny tid. Forfatterne tegner først opp nåsituasjonen på ulike politikkfelt, som sikkerhet, handel, nordområdene, klima og energi, bistand og utvikling, freds- og forsoningsengasjement, den internasjonale rettsordenen og Norges politikk overfor EU og Russland. Deretter presenterer de dilemmaene Norge står overfor på de forskjellige områdene, før de gir sine innspill til hvordan disse dilemmaene bør håndteres i årene som kommer. Å forstå hva norsk utenrikspolitikk innebærer, hvorfor dilemmaer oppstår, og hvordan stater som Norge håndterer dem, er essensielt i en tid der spenningene mellom stormaktene øker og opplevelsen av utrygghet vokser, også i det tradisjonelt fredelige hjørnet av verdenspolitikken som Norge befinner seg i.

Dilemmaer i norsk utenrikspolitikk

Denne Coco Wyo-fargeleggingsboken inneholder søte motiver som er perfekte for avslappende fargelegging. Her finner du et fredelig tilfluktssted for en kreativ og stressfri pause fra hverdagen. Hver side fungerer som inspirasjon for fargeleggerens fantasi og krever ikke mer av deg enn at du bruker dine favorittfarger. Bli med på den populære TikTok-trenden "Cozy Colouring" og oppdag gleden av enkel og avslappende fargelegging. Boken har 45 håndtegnede sider, trykt på tykt kvalitetspapir i format 21 x 21 cm, og har et innbrett på omslaget som du kan legge bak siden du fargelegger for å beskytte siden under. Det er bare å kose seg!

Cozy corner

Israels historie 1945-2009

Boken gir en lett tilgjengelig, men samtidig grundig innsikt i Israels unike og spenningsfylte historie fra 1945–2009. Boken er rikt illustrert!Den 14. mai 1948 ble staten Israel gjenopprettet, og på tross av særdeles dårlige odds, overlevde den nyfødte staten det storstilte militære angrepet som alle nabostatene rettet mot Israel allerede dagen etter opprettelsen. Dette skulle bli den første av mange kriger den unge staten måtte utkjempe, med ryggen mot havet.Gang på gang har denne statens eksistens blitt truet av arabiske naboland, terrorister, selvmordsbombere og statsledere med ambisjoner om å kaste jødene på sjøen.Jøder fra alle verdens hjørner har strømmet til landet. Mange har flyktet fra forfølgelse og undertrykkelse, forlatt sine eiendeler og kommet – til havs, til lands og luftveien – fra Jemen, Russland, Etiopia og fra jordens ender. De forlot sine fedreland med håp om et bedre liv og en trygg framtid i Løfteslandet.Boken tar deg med i inn hverdagen slik den arter seg i Israel, hvor du ikke minst møter israelske soldater på slagmarken gjennom Uavhengighetskrigen, Suez-krigen, Seksdagerskrigen, Jom Kippur-krigen, flere kriger i Libanon, intifadaer, Golfkrigene og sist krigen i Gaza.Forfatteren gir deg et innblikk i de kompliserte fredsforhandlinger landets statsledere har ført, med og uten hell. Her er historien om israelske spioner på både vellykkede og feilslåtte oppdrag, og leseren får også et glimt av hvordan livet har utviklet seg for vanlige mennesker – både jøder og arabere.

Slagmark

sculpture park and museum in Oslo

din nøkkel til å yte maksimalt og få det bedre med deg selv

Samfunnet vi lever i, preges av høyt tempo, mange sanseinntrykk, skjulte lidelser, manglende tilfredshet og kamp om din oppmerksomhet. Hvordan være best mulig rustet for å få det bedre og oppnå mer i en slik virkelighet? Svaret er at du allerede har dette potensialet i deg. Med meditasjon som verktøy kan du oppleve kraften som ligger i din egen indre stillhet, erfare å være mer i flyt og overvinne stress. Transcendental meditasjon, som forfatteren selv praktiserer, er en urgammel og vitenskapelig dokumentert teknikk som, brukt riktig, vil gi deg muligheten til å gjøre mindre, men få til mer. Forfatter Thomas Reinholdt er både siviløkonom, advokat og fallskjermjeger, i tillegg til at han er meditasjonslærer.

Effektiv meditasjon

et offentlig overgrepsmaskineri!

Til tross for mye kritikk av barnevernet de siste årene, og en rekke fellende avgjørelser i Den europeiske menneske- rettighetsdomstolen for brudd på menneskerettighetene, så har tilliten til det norske barnevernet økt betydelig i den norske befolkningen.Barnevernet har mye makt. Når et maktapparat, som barnevernet, opplever mye tillit, samtidig som det har et lovverk som åpner for skjønnsmessige vurderinger, øker risikoen for overgrep.De siste årene har det dukket opp stadig flere analyser og undersøkelser som peker i retning av at barnevernet i sum skader barn i betydelig større grad enn det hjelper barn. Den norske stat har utviklet et maktapparat som viser seg å være skadelig for folkehelsen som helhet.Forfatter Alf A. Skjelstad ser i denne boka nærmere på kritikken som er fremsatt mot barnevernet, og drøfter årsaker til at barnevernet ikke fungerer som det skal

Det norske barnevernet

for barn i 4-6 år

I denne boka er det lagt stor vekt på oppgaver som omfatter ulike kategorier av gjenstander. Dette gir grunnlaget for å introdusere tall og regneoperasjoner senere. Barnet lærer å sammenligne antall gjenstander og bruke de matematiske tegnene for «større enn» (>), «mindre enn» (<) og «er lik».

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier