minner fra steder som ikke finnes

I flere tiår har Line S. Hvoslef markert seg som en kunstner med et visuelt særpreg, kjent for sine drømmeaktige landskap og særegne visuelle univers – skjørt, vakkert og samtidig mildt foruroligende.Nå samles hennes mangfoldige kunstnerskap for første gang i en rikt illustrert monografi, ført i pennen av den anerkjente kunstkritikeren Lars Elton. Boken gir et dypt innblikk i Line S. Hvoslefs allsidige kunstnerskap, slik det har utviklet seg gjennom uttrykksformer som billedkunst, scenografi, utsmykninger og musikk.Med sin karakteristiske teknikk og fantasifulle formverden inviterer kunstneren oss inn i bilder fulle av detaljrikdom og poetisk undring. Som innganger til disse landskapene skaper hun organiske former som kan minne om trær; bygget opp av skjøre, presise linjer som understreker bildenes undrende og tankevekkende karakter.Dette er en bok for alle som fascineres av samtidskunst, visuell fortelling og det uventede i det vakre. En praktbok for kunstelskere – og et must for gallerier, bibliotek og samlere.

Line S. Hvoslef

når alt vi vet blir fremmed

Denne boken gir en helhetlig innføring i John K. Raustein kunstnerskap, med et rikt og omfattende bildemateriale. Boken er redigert av Nina M. Schjønsby, med tekster av Ask Bjørlo, Bjørn Hatterud, Joakim, Kjørsvik, Heidi Marie Kriznik, Marie Sjøvold og Line Ulekleiv. Designet av Aslak Gurholt og Martin Asbjørnsen / Yokoland. Boken finnes i både norsk og engelsk utgave.

John K. Raustein

forenkle din hverdag med kunstig intelligens

Det snakkes mye om AI, KI eller kunstig intelligens i dag, og for mange er ulike AI-verktøy allerede en del av hverdagen – kanskje uten at du engang vet det. Men hva er egentlig AI-teknologi, og hvordan kan DU bruke den best mulig for å få en enklere hverdag?&nbsp; &nbsp; I denne store, praktiske guiden avmystifiserer vi AI og gir deg konkrete og nyttige tips til hvordan ulike AI-verktøy kan hjelpe deg i hverdagen. Vi gir deg en oversikt over hvilke verktøy som finnes og hvordan du enkelt kommer i gang med å bruke dem. &nbsp; Oppdag hvordan de riktige AI-verktøyene kan hjelpe deg til å: &nbsp; ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Få bedre privatøkonomi ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Planlegge de beste og billigste reisene ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Gjøre smartere innkjøp ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Effektivisere arbeidsdagen ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Optimalisere trening og kosthold ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ... og mye, mye mer!

AI for alle

stå stødig etter store belastninger i livet

I lyset der står jeg er en gripende og ærlig bok om å finne veien tilbake til seg selv etter å ha opplevd traumer. Camilla Brusdal, som selv er traumeoverlever, deler sin historie og innsikt med en varme og klokskap som treffer rett i hjertet. Boken gir leseren både kunnskap og håp, med et språk som er lett å forstå og øvelser som er enkle å bruke i hverdagen. Gjennom personlige erfaringer, psykologisk innsikt og praktiske verktøy viser Camilla hvordan det er mulig å stå stødig i eget lys, selv etter mørke opplevelser. Du lærer hva traumer gjør med kroppen og sinnet, hvorfor du reagerer som du gjør, og viktigst av alt: hvordan du tar styring på din egen helbredelsesreise. Dette er ikke bare en bok, det er en livsledsager for deg som vil reise deg igjen. I denne boken får du: <ul><li>enkle forklaringer på hva traumer og traumeresponser egentlig er </li><li>forfatterens egne erfaringer og ærlige fortellinger som gir trøst og håp </li><li>refleksjonsoppgaver som hjelper deg å bli bedre kjent med deg selv </li><li>konkrete verktøy og teknikker som gir deg mer ro, styrke og selvforståelse </li><li>en positiv tilnærming som viser at forandring er mulig – uansett hvor du starter </li></ul> Dette er boken for deg som har opplevd store belastninger i livet og som lengter etter mer balanse, trygghet og glede i hverdagen. Camilla Brusdal skriver nært og levende, og minner deg på det viktigste: Du har makten til å forandre ditt liv.

I lyset der står jeg

Bord for to – én kokebok fra morgenkaffe til kveldskos handler om mer enn bare god mat, det handler om å skape gode stunder sammen.Hvert kapittel gir dere inspirasjon til å bruke måltidene som små pusterom i en travel hverdag. Fra den første kaffekoppen om morgenen til late helgelunsjer og koselige kveldsretter – Bord for to gjør det lett å finne magien i de små øyeblikkene.Boken er basert på både ekte kjærlighet til mat og forskningsbaserte tips om hva som styrker parforhold over tid – men først og fremst er den full av digge oppskrifter som er enkle å lykkes med.Så tenn lysene, dekk bordet, finn fram grytene – og nyt tiden sammen.

Bord for to

spis smart - tenk selv : alt du trenger å vite om kjøtt, kål, korn og kosemat

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Og hvilken effekt har den på kroppen?Når det kommer til mat og ernæring er det mye forvirring og mange misforståelser om hva som er sunt, farlig og tilrådelig - både blant forbrukere, i mediene og til og med i enkelte fagmiljøer. Birger Svihus og Wolfgang Wee tar i denne engasjerende boka et oppgjør med etablerte myter, og motiverer deg samtidig til å gjøre endringer i ditt eget kosthold.Boka er basert på den populære serien Mat & ernæring i podkasten Wolfgang Wee Uncut og gir en tankevekkende innføring i hvilke konsekvenser matens opphav og produksjonsmåte har for ernæring, miljø og dyrevelferd. Dette er den ultimate guiden for dem som ønsker et mer nyansert bilde av maten vi spiser og virkningene den har på kroppen vår.

Hvordan finner man motet til å bli den man egentlig er? Fra dude til Diva er en ærlig og kraftfull fortelling om å bryte ut av skam og selvfornektelse, og om å kjempe seg frem til et liv i sannhet og frihet. Forfatteren tar oss med inn i sitt indre kaos, fra et liv styrt av frykt og masker for å skjule sin kjønnsidentitet, til en transformerende reise mot å leve som den hun alltid har vært. Dette er ikke bare en personlig beretning, men også en bok som utfordrer samfunnets normer og utvider forståelsen av identitet. Med klokhet, sårbarhet og styrke deler forfatteren sine erfaringer fra barndom, ungdomstid og voksenliv, og viser hvordan systematisk arbeid med seg selv, tydelige valg og selvaksept kan endre alt. Boken tilbyr konkrete verktøy for deg som står ved et veiskille, som kjenner på utenforskap, eller som rett og slett ønsker et ærligere og friere liv. Du får: <ul><li>innsikt i hvordan undertrykking av egen identitet påvirker kropp, sinn og relasjoner </li><li>en ærlig og sterk livshistorie som inspirerer til handling og refleksjon </li><li>praktiske verktøy og metoder for å ta vanskelige valg og bygge ekte selvfølelse </li><li>nye og nyanserte perspektiver på kjønn, identitet og LHBT-tematikk </li><li>en brobyggerbok som myker opp fordommer og gir håp om en mer inkluderende fremtid </li></ul> Dette er skrevet til deg som vil leve helere, friere og modigere. Fra dude til Diva er en sterk påminnelse om at det aldri er for sent å velge seg selv. Denne boken viser at veien ut av mørket finnes, og at den starter med ærlighet.

Fra dude til diva

kampen for demokratiet på Oslo Handelsgymnasium 1940-1945 og i dag

Verdikamp handler om hvordan elever, lærere og ledelse ved Oslo Handelsgymnasium taklet de utfordringene som okkupasjonen 1940-1945 stilte dem overfor. Skolen ble nemlig berørt av okkupasjonen på en måte som ingen andre skoler i Norge ble det under krigen: Det som skulle bli skolens nye bygning, ble brukt som hovedkvarter for store deler av okkupantenes maktapparat under krigen. Fordi boken i stor grad baserer seg på nye og hittil ukjente kilder, bringer den mye nytt stoff om hvordan skolens aktører praktisk og ideologisk reagerte på okkupasjonsmaktens forsøk på å bryte ned demokratiet. I bokens siste del drøftes hvordan denne kunnskapen om krigstiden kan gjøres relevant for dagens demokratiopplæring.

Verdikamp

Fullpakket med fargeleggingssider har denne solide pakken seks livlige duftpenner lagret i en skumholder, Den attraktive pakken gjør den enkel å fargelegge, oppbevare og bære!Duftpenner gjør fargeleggingen enda morsommere, og fargeleggingsblokken inneholder massevis av fruktige deilige kunstverk som du kan fargelegge og deretter vise frem!Fargelegg og dekorer søte, herlig detaljerte illustrasjoner på hver side. Det er også 12 sider i boken med oppskrifter på godteri som du kan lage hjemme. 24 utagbare ark for å vise frem kunsten din!Format: Mappe med utstanset omslag, fargeblokk og 6 tusjer i EVA-skumholderOmfang: Omslag + 24 ark (ensidig) + 12 sider med oppskrifter

Duftende godteri med oppskrifter og godluktpenner

en annerledes erindringsbok om Rosemarie Köhn

En gripende kjærlighetshistorie og et unikt tidsdokument I Dansen med Rose skriver psykolog, prest og sorgterapeut Susanne Sønderbo frem et nært og ærlig portrett av sin ektefelle, Rosemarie Köhn – Norges første kvinnelige biskop og en banebrytende skikkelse i nordisk kirkeliv. Dette er ikke en klassisk biografi, men en erindringsbok der minnene får danne et mosaikkbilde av både det offentlige mennesket og den private Rose. Sønderbo balanserer personlig fortelling med refleksjon, og leseren trekkes inn i et liv der mot og kjærlighet gikk hånd i hånd. Hun skildrer den historiske rollen Rose spilte i å åpne kirken for mangfold og inkludering, men også hva dette kostet på et personlig plan. Det mest rørende er likevel de intime glimt fra samlivet: vennskapet, samarbeidet, humoren – og den dype kjærligheten som bar dem begge, også gjennom de tunge årene med demens. Sønderbos ord gir en sterk påminnelse om at «hjertet blir ikke dement», og boken står igjen som en hyllest til et forhold som trosset både samfunnsnormer og livets brutale realiteter. Dansen med Rose er en varm, ærlig og tidvis smertefull lesning. Den gir oss både et innblikk i en historisk epoke i kirken og en universell fortelling om kjærlighetens utholdenhet.

Dansen med Rose

Hvordan er det å være barn? tar Anna Fiske for seg store og små spørsmål barndom, oppvekst og det som gjør det å være barn helt unikt. Boka er i kjent stil både hjertevarm, inkluderende og morsom, samtidig som den tar opp store, kompliserte og tildels vanskelige temaer på en omsorgsfull måte. Voksne er folk som har levd en stund. Barn er folk som ikke har levd så lenge. Over hele verden bor det barn. Verden er full av barn! Barn er det viktigste vi har. Men hvordan er det egentlig å være barn? Denne boka er et must for alle som elsket Hvordan lager man en baby? og Hvordan begynner man på skolen? bøker i den populære Hvordan-serien!

Hvordan er det å være barn?

Foredragsmagi! er for deg som: Har lyst til eller allerede holder foredrag og vil bli bedre. Vil reise deg opp og snakke om noe du brenner for. Sier ja til å holde tale, men gruer deg. Skal presentere noe på jobben, men føler deg ukomfortabel. Står foran studenter og vil begeistre dem.   Her får du tips fra forfatteren og noen av Norges beste foredragsholdere og forelesere. Hvordan tørre, skape engasjement og fange publikum? Hvordan åpne, bygge følelser, roe nervene, bevege deg og avslutte? Og hva gjør du når den på første rad sover, titter på mobilen eller forlater salen?  Dette er guiden som også inneholder flust av historier, tabber og morsomme hendelser som kan oppstå, og som likevel gjør at publikum vil elske det du framfører og foredrar om. De vet det bare ikke enda.   Mette Bugge tenkte aldri på å bli foredragsholder, men endte opp med å debutere foran 700 kvinner og dronningen av Jordan. Og det på engelsk, som hun ikke er spesielt god i. Salen tok fyr! I dag er hun en erfaren foredragsholder, prisbelønnet journalist og forfatter som brenner for å formidle det å ta ordet og bruke stemmen sin. Hun mener at foredrag og fremføring ikke er noe hokus pokus, men kan læres. Frykten kan overvinnes. På LinkedIn kaller hun seg oldfluencer og oppkvikker, nettopp for å påvirke og inspirere med sin lange erfaring. Hun elsker å utfordre seg selv og andre, noe du får mange eksempler på i boken Foredragsmagi!

Foredragsmagi!

små retter - store smaker

Er du en av dem som har lyst til å be inn gode venner til en uformell sammenkomst, med enkel mat og god drikke, men ikke helt vet hvor du skal begynne? Som nittenåring forelsket Lina Ekseth seg i Italia og deres kultur for enkle småretter på deling og det sosiale i fokus. Gjennom Instagram-kontoen @plateit.up har hun blitt et kjent ansikt med sine aperitivo-retter til enhver anledning, og ikke minst også «fredagsdrinken» som hun går viralt med.Lina ønsker å gi deg verktøyene som trengs for å skape et sosialt og gøyalt måltid hjemme, med lave skuldre, og uten at du må være låst til kjøkkenet hele kvelden.Aperitivo er ikke bare et måltid – det er også en stemning. Her får du 48 aperitivo- og 32 drinkoppskrifter, samt en bonusdel med eget drink-kart du kan benytte til ditt neste selskap, i tillegg til 3 menyer for 3 forskjellige anledninger.BUON APPETITO!

Aperitivo

historia om hele Norges bestemor

«Bestemor Britt – historia om hele Norges bestemor». Dette er den gripende og hjertevarme livshistoria til Britt Tove Jørgensen fra Medby på Senja.I denne nære og ærlige boka møter du den 81 år gamle kvinnen som, med sine kvikke replikker, sitt heftige temperament og sitt varme vesen, er blitt elsket over hele landet.Bestemor Britt har levd et liv med smertefull sorg og uforglemmelige gleder. Gjennom alle livets prøvelser har hun beholdt sin freske og lune humor – og tilført en liten skvett konjakk når det trengs ... Den smittende livsgleden har fått tusenvis til å le med henne. Og sterkest av alt står kjærligheten til familien – som betyr alt for henne.Dette er historia om et levd liv – ærlig, morsomt og dypt rørende. Et liv som har satt varige spor i hjertene til så mange mennesker over hele Norge.

Bestemor Britt

Oslos europeiske ansikt

Oslos murgårder fra 1800-tallet har fått status som et kulturmiljø av nasjonal verdi. De har vært bolig for hundretusener av osloborgere i over 150 år, og arkitekturen er en høyt elsket ramme for livet i byen. På 1800-tallet var Kristiania en raskt voksende hovedstad og industriby. Murgårdene representerte ikke bare et brudd med gamle boformer, men var også teknisk og håndverksmessig nye: Murbyen var et industribasert massebyggeri vi aldri hadde hatt før. Boka går gjennom hvordan gårdene er bygget opp - teknisk, arkitektonisk og dekorativt, og hvorfor de ble slik. Her fortelles også historien om hvordan murbyen overlevde 1900-tallets forslumming og saneringsplaner, og endte opp som byens største - og kanskje viktigste - kulturminne.

Murgården

en reise gjennom teknologiens fantastiske historie

Om teknologi for barn fra Isabelle Ringnes! Har du noen gang skrudd på lyset, tatt et bilde, eller sendt en melding til en venn? Tenk at alt dette en gang var umulig! For mange hundre år siden måtte folk tenne fakler for å få lys, vente i ukevis på brev, og gå til fots i flere dager for å besøke noen. Takket være teknologi kan vi nå gjøre ting som våre forfedre bare kunne drømme om. Vi kan snakke med mennesker på den andre siden av jordkloden, reise i verdensrommet, og til og med se hva som skjer inni kroppen! Teknologi har forandret måten vi lever på, og gjort verden større og mer spennende – men også så mye enklere. Teknomagi er en reise gjennom teknologiens fantastiske historie, og er en hyllest til alle de fantastiske oppfinnelsene som har forandret verden. Isabelle Ringnes er formidler og en aktiv profil innen teknologi og likestilling. Hun er grunnlegger av teknologinettverket TENK, og Equality Check. Isabelle har mottatt flere priser og blant annet blitt utpekt som en av 6 nordmenn blant «de hundre mest innflytelsesrike menneskene innen nordisk teknologi». Borghild Fallberg har gitt liv til dette universet med sin tidsriktige, varme og inkluderende stil.

Teknomagi

mindre smerter, økt styrke og en bedre hverdag

Har du smerter i hoftene uten klare svar på hvorfor? Kanskje har du prøvd flere behandlinger uten suksess, eller fått beskjed om at «alt ser fint ut på røntgen» – selv om smertene fortsatt er der. Du er ikke alene. Hoften er et komplekst ledd som henger tett sammen med både ryggen, bekkenet og låret. Dette kan gjøre at selv helsepersonell har utfordringer med å stille riktig diagnose, og at mange går rundt med unødvendige smerter. Du vil blant annet lære: • Egne øvelser for å dempe eller stoppe smerten • Enkle program som du kan starte med i dag, uavhengig av graden av smerte • Små hverdagsgrep som kan gjøre stor forskjell • Råd om forebygging så ikke smertene kommer tilbake Enten du nettopp har begynt å kjenne ubehag, eller har slitt med hoftesmerter i flere år, vil du finne den kunnskapen og de verktøyene du trenger for å forstå og håndtere plagene dine.

Frisk hofte

om språkroboter i maskiner, organisasjoner og mennesker

Språkteknologi og kunstig intelligens utfordrer arbeidslivet i rekordfart. Nye tjenester dukker opp nesten daglig – men hva er prinsippene bak maskiner (og hjerner) som kan snakke? Denne boken tar deg med bak overskriftene og inn i kjernen av teknologien. Den viser hvordan maskiner lærer seg å snakke, hvordan dette henger sammen med menneskers språk, og hva det betyr for organisasjon og ledelse.

Med både humor og innsikt åpner forfatteren dørene til det nye grenselandet mellom mennesker og maskiner. Her får du forklart hva som faktisk foregår – i hodet, i algoritmene og i organisasjonene. Boken gir deg et rammeverk for å forstå og navigere i en virkelighet der språket er blitt digitalt – og der maskinene snakker tilbake.

Kan en språkrobot være sjefen din, terapeuten din – eller kjæresten? Hva skjer med ledelse, tillit og mening i en verden der teknologien både snakker og tar beslutninger? Med eksempler fra nevrobiologi, ledercoaching, algoritmer og til og med skogflått, inviterer boken til en grundig – og til tider ubehagelig – refleksjon: Hva skjer når maskinene blir smarte og vi slutter å stille spørsmål? Er det du som har kontroll – eller er det du som blir kontrollert?

Dette er en bok for alle som vil forstå mer før teknologien begynner å tenke for dem.

Kunstig intelligent psykologi

bok med klaffer

Hva slags følelser har vi? Lær barnet å sette ord de ulike følelsene som vi mennesker har og hvilke situasjoner de kan oppstå i. Det er viktig å anerkjenne følelser slik at barna utvikler empati og trygghet og kan bygge gode relasjoner til små og store rundt seg. Denne lille, solide klaffeboken er perfekt for små hender å holde i. Snakk om bildene og gjør lesestunden spennende ved å finne ut hva som skjuler seg bak klaffene.

Følelser

Denne lille, solide klaffeboken er perfekt for små hender å holde i. Lær barnet ditt om ulike kjøretøyer og gjør lesestunden spennende ved å finne ut hva som skjuler seg bak klaffene.

Kjøretøy

bok med klaffer (John Deere)

Denne lille, solide klaffeboken er perfekt for små hender å holde i. I boken følger vi livsløpet til en maisplante, hvordan man sår, hva som trengs for at planten skal vokse og hva vi kan bruke den til. Lær barna om naturen mens de løfter på klaffene og finner ut hva som skjuler seg bak.

Plant og dyrk

bok med klaffer  (John Deere)

I denne solide boken med store klaffer kan du bli med traktoren og de andre maskinene på jobb. Lær om årstidene, planting og høsting, og alt som vi kan bruke jorda til. Løft på klaffene, titt gjennom kikkhullene og lær masse nye ord med denne flotte boken fra John Deere Kids.

På jobb med traktoren og de andre maskinene

Hva gjemmer seg bak klaffene? Øv på å telle fra 1 til 10 og snakk om alle dyrene dere ser på bildene. Denne lille, solide boken med klaffer som er ekstra enkle å åpne, er perfekt for små hender å holde i.

Tallene

jakten på tilhørighet, natur og skogens konge

For mange er elgjakta helt essensiell og spesiell. Da Håkon Opdal fylte 40, bestemte han seg for selv å bli en jeger. I Elgjegerliv blir vi med ham inn i jegerens verden av tradisjoner, samhold og nærhet til naturen. Over en halv million nordmenn har tatt jegerprøven. Hvorfor er jakt så viktig for så mange? Hva vil det si å være en jeger? Håkon Opdal er oppvokst i en familie med elgjegere. I Elgjegerliv er han vår guide inn i jaktens verden, fra jegerprøve, gjennom jaktsesongen og til tiden etter jakta. Denne varme og velskrevne fortellingen utforsker jakten som tradisjonsbærer, arena for vennskap og mulighet til langsom tid og intense naturopplevelser. Elgjegerliv er en kjærlighetserklæring til jegeren. En bok til alle jegere, alle som kjenner en jeger og til de som er nysgjerrige på jaktens mystikk.

Elgjegerliv

lær med Bibelen

100 aktiviteter for barn Lær med Bibelen med TALL&nbsp;er en aktivitetsbok full av liv, glede og oppdagelser – laget spesielt for barn i alderen&nbsp;5–10 år. Denne boken byr på&nbsp;100 spennende aktiviteter&nbsp;som kombinerer lek og læring på&nbsp; en måte som gjør at barna både smiler, lærer og husker. Barna vil elske de&nbsp;fargerike tegningene, de&nbsp;tidløse bibelfortellingene&nbsp;og de&nbsp;engasjerende oppgavene&nbsp;som følger med. Her får de muligheten til å&nbsp; lese, reflektere, løse morsomme utfordringer – og ha det gøy i timevis! Boken kan brukes på mange måter: - Som en spennende måte å&nbsp; lære på - Som underholdning på&nbsp; reise - Som kvalitetstid sammen - Eller som en rolig stund til refleksjon til tekstene Og best av alt – denne boken passer ikke bare til barn som allerede går på&nbsp; skolen, men også til de minste som er nysgjerrige og klare til å&nbsp; oppdage mer av verden rundt seg.

La oss leke med tall

Når klær blir bunad handler om draktskikk i Øst-Telemark fra 1700-tallet til dagens bunader. Bunader er ofte inspirert av folkedraktene på 1700- og 1800-tallet, og telemarksbunadene er svært populære.Kari-Anne Pedersen er kulturhistoriker og draktsyerske. Etter mange år som fagansvarlig og forsker ved drakt- og tekstilsamlingen ved Norsk Folkemuseum har hun fått viktig kunnskap om hva som kjennetegner de gamle draktene, og hvordan nysydde bunader skiller seg fra disse.I denne boka kan leserne studere klærne og se på kunnskapen, kreativiteten og håndlaget til våre formødre og forfedre. Forfatteren viser oss innsiden av draktdelene: sømmene og stingene sydd av levende mennesker for nesten to hundre år siden! Detaljene plasseres i en kulturhistorisk kontekst: Kunstneres gjengivelse av folkedrakter, den europeiske klesmotens påvirkning på lokal klesskikk, endringer i tekstilindustri og lokal tilgang på importerte varer. Tilnærmingen i boka er praktisk: Hvordan var snittet, hvilke materialer ble brukt, og hvordan skulle plaggene sitte på kroppen? Hva var variasjonsmulighetene, hva var rammene, hva var fritt, hva var mer fastlagt og uten rom for variasjon? Boka er derfor kjærkommen for de som ønsker et dypdykk i gamle draktdetaljer.Dette er den tredje boka Pedersen har skrevet om folkedraktene fra Øst-Telemark. Boka inneholder nye perspektiv og er illustrert med flotte fotografier av draktdeler fra samlingen til Norsk Folkemuseum og andre museer.

Når klær blir bunad

alt du trenger å vite for å spise opp alt du har i kjøleskapet!

Matredderboka med over 70 digge og enkle resteoppskrifter, råd og tips! Har du noen gang åpnet kjøleskapsdøra, stirret inn og lukket den fort igjen, i håp om at pelsmaten der inne skal forsvinne av seg selv, mens du gremmer deg over at maten må kastes? Da er du som resten av oss, og du kan som de ﬂeste andre dra nytte av å bli litt mer matsmart. «For nå skal vi bli matreddere, du og jeg. Ikke tights og kappe, men med matboks og restegryte. Helt vanlige, matsmarte hverdagshelter.» En matredder er rett og slett en matsmart person som nekter å kaste mat som fortsatt kan brukes. Det er de som bruker nesa før de ser på datostemplinga. De som lager suppe på en sliten gulrot og en halv løk, eller tryller sammen frokostpannekaker av brune bananer og havregryn. Målet med boken er ikke at vi aldri mer skal kaste mat, men at vi skal bli skikkelig ﬂinke til å bruke opp maten vi allerede har i hus! Husholdingene står for nesten halvparten av det totale matsvinnet i Norge (48% målt i 2020). Tørre brødskiver, glemte rester, slappe og rynkete grønnsaker og åpnede bokser vi ikke tør å kikke ned i. I DENNE BOKA FÅR DU BLANT ANNET: <ul><li>oppskrifter som gir gamle gulrøtter og triste tacorester et nytt liv </li><li>tips til hva du kan gjøre med rester og råvarer som synger på siste verset </li><li>enkle triks og vaner som gjør deg mer matsmart i hverdagen </li><li>utfordringer for familien, kjæresteparet eller kollektivet, som gjør matredding moro! </li><li>fakta, fun facts og små «jøss, det visste jeg ikke!»-øyeblikk </li><li>masse matglede med null pekeﬁngre, en humoristisk tone og god takhøyde! </li></ul> "Matsmart" er boka for deg som vil kaste mindre, spise godt, bruke mer av det du har og lære masse nytt!

Matsmart

Denne boken tar deg med på en dyptpløyende og tankevekkende reise gjennom Mosebøkene og avdekker hvordan Jesu liv, død og forsoningsverk speiles i lovtekster fra Det gamle testamentet. Med teologisk innsikt og personlig refleksjon kobler forfatteren sammen sentrale temaer som nåde, soning, rettferdighet og gudsrelasjon, og viser hvordan lovens mange bestemmelser kan forstås i lys av evangeliet. Boken utfordrer og inspirerer til å se sammenhenger mellom Det gamle og Det nye testamentet – og gir nye perspektiver på hvordan Guds kjærlighet og rettferdighet går hånd i hånd. For deg som ønsker å forstå Bibelen mer helhetlig, er Jesus i Moseloven en lærerik og engasjerende ressurs – til bruk i studier, samtalegrupper eller personlig fordypning.

Jesus i Moseloven

tatoveringer og fargelegging : med over 75 tatoveringer

Dette er en fargeleggingsbok med tøffe motiver fra ulike byggeplasser. Fargelegg de kule monstermaskinene og gjør byggeplassene levende. I tillegg får du med over 75 vaskbare, stilige tatoveringer, så det er bare å prøve seg frem med flott og fargerik kroppskunst!

Monstermaskiner

sett vinkunnskapen i system!

Skal du bli en bedre vinkjenner er det bare én ting som hjelper: å øve. Men hva gjør du når du skal smake vin? Og hvordan kan du ved hjelp av egne notater bli en bedre vinkjenner? Ingvild Tennfjord formidler kunnskap om vin på en leken og effektiv måte. Med denne boka får du systematisert kunnskapen din og på veien får du også råd, vink, tips og dybdekunnskap fra Norges mest leste vinekspert. Følg tipsene i denne boka og du vil snart oppdage hvor raskt systematikk og metode får deg opp i nivå.La Ingvild Tennfjord ta deg med til de mest uforglemmelige smaksopplevelsene!

Mine smaksopplevelser

spillet, oppgjøret, dommene

Landssvikerne avdekker en mørk del av norsk krigshistorie. Etter 9. april 1940 inngikk norske myndigheter samarbeid med den tyske okkupasjonsmakten. Utrolig nok ble ingen av de høytstående tjenestemennene bak dette initiativet stilt for retten etter krigenHistoriker og bestselgerforfatter Aage G. Sivertsen har gravd dypt i arkivene og stiller ubehagelige spørsmål: Hvorfor slapp store bedrifter som tjente seg styrtrike på krigen, både etterforskning og straff? Hvorfor ble flyplassene Fornebu, Forus, Værnes og Lade utbedret med norske arbeidere, slik at det ble lett for tyskerne å bombe 50 norske byer og tettsteder i starten av krigen? Og hvorfor ble ingen straffet for dette, mens småkårsfolk som vasket klær for tyskerne, fikk landssvikdom?Svarene Sivertsen fant er egnet til å rokke ved vedtatte sannheter. Landssvikerne er en uredd og avslørende beretning om maktmisbruk og urettferdighet.

Landssvikerne

vikingtidens skjulte historier

Fortellingen om vikingtiden handler gjerne om store menn og store slag. Sverd, erobringer og langskip. Men vikingkrigerne utgjør bare en liten del av historien. Historiens glør er fortellingen om alle de andre menneskene – fortalt gjennom tingene de etterlot seg. Arkeologiske funn forteller en mer sammensatt historie enn de skrevne kildene gjør alene. Her har også kvinner og barn, slaver og bønder sin plass. Redskaper, håndverk, klær og leker forteller om hvordan de organiserte livene sine, hva de brukte tid på, og de antyder hva vikingene tenkte og følte: som forelskelse, maktbegjær eller smålighet.For norske lesere er det forfriskende med et blikk utenfra når vi skal forstå vår egen fortid. Den britiske historikeren Eleanor Barraclough har skrevet en bredt anlagt fortelling om vikingtiden – lekent og med glimt i øyet. Hun viser oss både hvor fjernt og hvor nært disse menneskene står oss i dag.

Historiens glør

VÅGE SEG UT presenterer gjennom et omfattende intervju og mer enn 300 bilder Anne Berit Nedlands liv og virke som skulptør og billedhogger. Det er en reise fra barndommen i en liten Sørlandsbygd via Kunst- og håndverksskolen og Statens Kunstakademi i Oslo, med legendariske Club 7 og Kunstnernes Hus som bakteppe. Vi følger reiser til Egypt, Mexico, Rapa Nui og Stillehavet og møter mennesker, leveforhold og en natur som har påvirket arbeidene og preget hennes kunstnerskap.

Våge seg ut

ikoniske motiver : med over 75 vasbare tatoveringer

Dette er en fargeleggingsbok spekket med ikoniske motiver fra tatoveringens verden. Det er roser, hodeskaller, slanger og duer og mye mye mer. Fyll motivene med farger og gjør dem levende. I tillegg får du med over 75 vaskbare klassiske tatoveringer, så det er bare å prøve seg frem med klassisk og kul kroppskunst!

Tatovering og fargelegging

med over 75 vaskbare tatoveringer

Dette er en fargeleggingsbok med vakre motiver fra en magiske verden. Det er enhjørninger, prinsesser, sommerfugler, cupcakes og mye mye mer. Fyll motivene med farger og gjør dem levende. I tillegg får du med over 75 vaskbare, magiske tatoveringer, så det er bare å prøve seg frem med flott og fargerik kroppskunst!

Magiske tatoveringer og fargelegging

Ronja vil ha vaniljeyoghurt, ikke middag! Men så skjer det noe rart: Under måltidet våkner maten til liv! Ronja møter både egg i superheltkappe og spretne poteter. Etter hvert som hun blir kjent med maten, går Ronja fra å være skeptisk til å tørre å smake! Ronja lærer å like er en fortelling om et barn med mange sterke meninger om hva hun ikke liker. Boken gir barn et språk for å gjøre seg forstått. Den gir også voksne innsikt i hvordan utforsking og trygghet gjør det lettere å smake — og til slutt like.

Ronja lærer å like

om menneskets utrolige reise til månen

I 1961 reiste et menneske for første gang ut i verdensrommet. Bare få år senere, i 1969, landet to mennesker på månens overflate. Begge hendelsene var et resultat av en intens kamp og konkurranse mellom supermaktene. Så skjedde det uventede: I 1975 møtes erkerivalene USA og Sovjetunionen i verdensrommet i en enestående demonstrasjon av fredelig, mellommenneskelig samarbeid. Henrik og Jenny Helene Syse forteller historien om Apollo-ferdene og erobringen av verdensrommet. Det vitenskapelige og det filosofiske, det konkrete og det visjonære, går hånd i hånd i en av tidenes mest spennende fortellinger. Vi møter berømte skikkelser som Jurij Gagarin, Neil Armstrong, Buzz Aldrin og Jim Lovell. Men vi møter også et stort persongalleri av markante, men langt mer ukjente kvinner og menn som bidro til at mennesket kunne etterlate seg fotspor på et annet himmellegeme. Dette er en unik fortelling om mot, vennskap, konkurranse, nederlag og tilsynelatende uoppnåelige seire. Det er en historie om å sette seg mål, og om å skape fred – og om at mennesker som samarbeider, kan få til det tilsynelatende umulige.

Fordi det er vanskelig

politiinspektør Knut Rød og deportasjonen av de norske jødene

Fredag 9. april falt dommen i en av norgeshistoriens mest oppsiktsvekkende rettssaker. På tiltalebenken satt politiinspektør Knut Rød, mannen som i 1942 organiserte deportasjonen av jøder fra Norge til Auschwitz-Birkenau. Bare noen få kom tilbake. Likevel ble han frikjent og fikk tilbake sin stilling i politiet. Hvordan kunne det skje?

Dette er både en rystende biografi og en søken etter svar: Hvordan kunne Knut Rød gjøre det han gjorde, og hvordan kunne mannen som ledet jødedeportasjonene, gå fri og vende tilbake til hverdagen som om ingenting hadde hendt? Dag Steinfeld kaster i denne boken nytt lys over et mørkt og fortrengt kapittel i norsk historie.

Gjennom omfattende dokumentasjon avdekker Steinfeld hvordan Rød, som leder i Statspolitiet, arbeidet med kald effektivitet – og hvordan logikken fra den kalde krigen spilte en avgjørende rolle i rettsoppgjøret. Boken dokumenterer også hvordan navngitte medlemmer av motstandsbevegelsen, flere av dem senere dekorert med Kongens fortjenstmedalje eller andre høye utmerkelser, spilte aktive roller i jødeaksjonen.

Mannen som gikk fri er en rystende fortelling om makt, moral og medløperi.

Dag Steinfeld (f. 1955) er en kjent norsk advokat. I 2019 avsluttet han advokatkarrieren for å vie seg til kultur og menneskerettigheter. I 2022 ga Dag Steinfeld ut Fedre og sønner. En familiehistorie fra tsarens Russland til den kalde krigen (Vigmostad & Bjørke 2022). Boken fikk strålende anmeldelser og solgte 20 000 eksemplarer. Det var arbeidet med Fedre og sønner ga Steinfeld inspirasjon til å skrive Mannen som gikk fri. Som erfaren jurist og tidligere høyesterettsadvokat leverer Steinfeld en grundig vurdering av den rettslige prosessen mot Rød.

Mannen som gikk fri

Smith Wigglesworth

Smith Wigglesworth: En rett frem, rett på sak gutt fra Yorkshire, som aldri helt behersket kunsten å lese og skrive. Han var en kraftig plugg med en rungende stemme, som en dag hørte en annen stemme, mens han plukket kålrot ute på jordet i vinterkulda. En ydmyk, lydig mann som handlet på kallet fra Gud, og som de påfølgende femti årene bidro til å sette fyr på den spirende, verdens-omspennende pinsebevegelsen. I biografien «Døpt i ild» har Jack Hywel-Davies fått med omfattende materiale fra flere arkiv for å skildre den utolige historien om denne lidenskapelige gudsmannen. Smith Wigglesworths målbevisste hengivenhet til sitt kall er eksemplarisk, hans evner som helbreder dramatiske og hans kraftfulle påvirkning til å ryste kirkesamfunn og menigheter i deres komfortable religiøse praksis uten sidestykke. Hans budskap er like aktuelt i dag som det var for femti år siden: Vi trenger desperat vekkelse og en stadig økende tro på Guds kraft. Jeg har hatt gleden av å lese andre Wigglesworth-biografier, og denne er uten tvil den beste. Det er forfriskende å lese historien om en mann som uten menneskelig finpuss og utdannelse var i stand til å tappe av Guds uendelige ressurser. Jeg ble personlig velsignet av å lese denne historien. Eldin Corsey, Rektor ved Elim Bible College Jack Hywel-Davies har hatt en fremtredende karriere innen publisering og kringkasting. Han har hatt ansvar for ‘Morning has broken’ på Radio 4 og er en del av det pastorale teamet i Kensington Temple.

Døpt i ild

vitenskapen og samfunnets mektige narrer og bedrar oss for å ivareta egne interesser på bekostning av våre : hvorfor lar vi det skje?

Maktpersoner – både i privat og offentlig sektor – forsøker kontinuerlig å forme våre meninger ved hjelp av feilaktig eller usann informasjon, for å få oss til å tilpasse oss deres agendaer. Mye av det vi tror vi vet, er et resultat av slik påvirkning, og boken gir en rekke eksempler på dette. Hvorfor lar vi det skje? Ved å forstå hvordan påvirkningsprosessene gjennomføres – ofte med støtte fra vitenskap og medier – kan vi unngå å bli fanget av dem. Det gir et godt grunnlag for å utvikle egne, selvstendige meninger.Jan Kerr Eckbo (f. 1945) er naturvitenskapelig utdannet med BSc, MSc og doktorgradsarbeid fra Stanford University. I mer enn 40 år har han samarbeidet med næringsliv, offentlig forvaltning og ledende forskningsinstitusjoner i inn- og utland. Med dette bakteppet har han skrevet flere samfunnskritiske bøker og holdt en rekke foredrag.

Hvorfor lar vi oss narre og bedra?

Norges ville dyr

I denne pappboka med ekte bilder blir de minste barna kjent med de store norske dyrene! De er flotte, tøffe, vakre og morsomme. Hvalen liker å leke i havet. Den hopper opp av havet og faller ned igjen med et kjempestort plask. Isbjørnen liker å bade selv om vannet er iskaldt. Jerven liker å løpe, og elgen er alltid sulten. Favorittmaten er småblader og kvister. Hva er favorittmaten din? En fin bok å lese sammen, igjen og igjen. Hvilket dyr liker du best? Fotografiene er tatt av Roger Brendhagen, en av Norges beste naturfotografer. Teksten er skrevet av en av landets fremste formidlere av naturkunnskap for barn og unge, Ole Mathimsmoen. Det er også mer utfyllende faktaopplysninger bak i boken. En praktfull pappbok for de minste. Perfekt for 1–3 år. I samme serie: BABY-DYR og SMÅ DYR. CE-merket: Egnet for barn i alle aldre

Store dyr

Forfatteren; Leif- Roald Larssen, har gjennom hele sitt voksne liv jobbet med formidling og forkynnelse. De siste årene som prest i Meløy og i Mo i Rana. Foruten å være en ivrig sportsfisker, har han hatt stor glede av å jobbe med bilder, både i form av egne fotografier og malerier. Han har hatt flere separatutstillinger. De siste årene har han jobbet som filmskaper og regissør. Dokumentarfilmen; «Da Havet Tok Landet», om Sandsundværulykka, hadde premiere i januar 2023. I 2024 skrev han manus-, produserte- og satte opp familieforestillingen: «Jerntrollet og Det Magiske Beltet.» Filmen; «Ingen å miste»- om selvmordsforebygging, ble lansert med premiereturne på Helgeland våren 2025. Når dette skrives, er han allerede i gang med sin tredje film. I denne boken tar forfatteren oss med på mange av sine selvopplevde fisketurer. Fiskefortellingene kombineres med refleksjoner over livet, samt en del omskrevne andakter han tidligere holdt i NRK-morgenradioen.

Stille vann, sterk strøm

1000 spørsmål og svar

Hyttequiz er selvskreven når du pakker for å dra på hytta. Quiz i solveggen, ved bålpanna eller i sofakroken foran peisen har høy kosefaktor. Hvorfor ikke varme opp med spørsmål underveis til hytta? Hyttequiz byr på spørsmål for store og spørsmål for små, om alt som hører hytte- og friluftslivet til. Som hytteutstyr, fjell og vidde, kyst og fjord, vær og vind, sopp og bær, jakt og fiske, spill og brettspill, peis og bål og alt man gjerne opplever og gjør på hyttetur Hyttequiz inneholder selvsagt også en lang rekke aktuelle spørsmål innenfor klassiske quizkategorier som bøker, filmer, tv-serier, musikk, mat og drikke, språk, sport, geografi og historie. I Hyttequiz vil både voksen og junior finne spørsmål de mestrer og spørsmål å bryne seg på; 10 spørsmål på siden og svarene på siden bak gjør at quizmaster også kan være med.

Hyttequiz 2025

turtips for Byfjellene

Ny oppdatert utgave av Jo Gjerstads populære turbok. Her blir du presentert for et rikt utvalg av turer på samtlige av Bergens syv fjell. Underveis får du kjennskap til spesielle steder og interessante hendelser. Turene kan kombineres i det uendelige, bare fantasien setter grenser. Informative kart og et rikelig antall illustrasjoner øker bruksverdien.

Turbok Bergen

en opprører i Høyesterett

En anarkist - i Høyesterett? Det høres ut som en selvmotsigelse, men i begynnelsen av forrige århundre var Arnold Hazeland både dommer i landets øverste rettsinstans og en overbevist anarkist. Som jurist og politiker kjempet han for sosial rettferdighet, mot kapitalens makt og for arbeidernes rettigheter - samtidig som han tjente staten han mente burde avskaffes. Hvordan kunne han forene sin radikale ideologi med rollen som dommer?Rett og anarki gir et unikt innblikk i Hazelands liv, hans virke i rettsvesenet og hans politiske engasjement. Boka utforsker også spørsmålet om anarkisme og rett i det hele tatt kan forenes. Kan retten være et verktøy for frigjøring, eller er den alltid en del av maktens undertrykkelse? Dette er historien om en mann som utfordret systemet - fra innsiden.

Rett og anarki

jorda rundt ved kjøkkenbenken

Smak på verden inviterer hele familien på en morsom og kulinarisk reise gjennom 36 land. Med enkle og barnevennlige oppskrifter og fascinerende fakta om landet rettene stammer fra oppfordrer boka foreldre og barn til å utforske mat, kulturer og natur fra alle verdenshjørner. Boka inneholder enkle og gode oppskrifter på mat som barna kan være med på å lage, gir variasjon til hverdagsmaten og oppmuntrer til aktivitet for hele familien. Hvorfor ikke reise jorda rundt fra kjøkkenbenken? Maria og Tore Lindboe bor i Stavanger med sine fem barn. Til daglig jobber Maria i helsevesenet og Tore som salgsrådgiver. I Smak på verden kombinerer de det de elsker å gjøre mest: Å lage spennende mat med familien og oppleve andre kulturer. De er kjent på Instagram som @ferskinger.

Smak på verden

Gjennom årene har jeg møtt mange mennesker som er blitt skadet av kristen forkynnelse. De bærer med seg sår som ikke leges, forårsaket av mennesker som har formidlet kristen tro til dem på måter som ikke har skapt glede og trygghet. Slik åpner denne boken, skrevet av teologiprofessor Jan-Olav Henriksen, som også har lang erfaring som sjelesørger. Når troen ødelegger sjelen handler om hvordan forkynnelse iblant kan skape både angst og store vanskeligheter i et menneskes liv. Hva vi tror og hvordan det former oss er vevet inn i livet vi ellers lever og relasjonene som betyr noe for oss og former oss. Utfordringen består i skape rom for livsmot, frihet og frimodighet, og det forsøker denne boken å hjelpe med.

Når troen ødelegger sjelen

hvordan teknologien tok over barndommen : og hva vi kan gjøre for å ta leken og livet tilbake

Synes du ungene er for mye på skjerm og vil gjøre noe med det? Maja Lunde skriver engasjert om hvordan skjermene dominerer livet, selv om forskning peker på uheldige effekter. Hvordan kan vi begrense skjermbruk, både som individ og samfunn? Skjermene er overalt - i klasserommet, på bussen, rundt middagsbordet. Samtidig vet vi at barna leker mindre, leser færre bøker og har mindre tid til utforskning og læring. Maja Lunde roper et stort varsko om alt det barna mister når de tilbringer så mange timer av døgnet med en skjerm. Vi voksne lar det skje med begrunnelser som at teknologien har kommet for å bli. Hvordan kan vi tillate ukritisk skjermbruk når vi vet at det har så mange negative effekter? Hva kan vi gjøre for å snu denne utviklingen?

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier