offisielt program 2018

Offisielt Tour de France program for touren 2019. 
Her finner du alt det offisielle innholdet, produsert av eksperter innenfor touren . Bladet inneholder også en liten del egenprodusert norsk innhold, som matcher den flotte informasjonen i bladet.  
 
Dette er en lekker, gjennomført guide med høy kvalitet på innholdet. 
 
Her får du: 
 
- Fullstendig oversikt over alle etappene, som oftest med kart, profiler og grundige beskrivelser 
- TV-oversikt som gir deg full kontroll på hvor og når du ser etappene! 
- Fulle lister over alle lagene! 
- Redaksjonelt innhold - hvem blir profilene i år, hvem er outsidere? 
- Historie fra tidligere ritt, med fokus på den gule trøya, som blir 100 år i år

Tour de France

nøkkelen til større livsglede, klarere tanke og bedre helse

Du er ikke et offer  for din egen biologi! Måten vi tenker på påvirker oss både fysisk og emosjonelt. Dagens kultur oversvømmes av usunne tanker som skaper ideelle forhold for sykdommer, om de får lov å stå uimotsagt. Med støtte i naturvitenskapelig og medisinsk forskning for.klarer dr. Caroline Leaf hvordan du finner «bryteren» i hjer.nen som gjør at du kan leve et lykkeligere, sunnere og bedre liv, nå målene du setter deg, få tankelivet under kontroll - ja, til og med bli mer intelligent! Og hennes 21.dagersplan for «hjernerens» hjelper deg skritt for skritt gjennom prosessen med å bytte ut usunne tanker med sunne tanker.  Klar for en nyttig opprenskning i tankelivet med alle de for.delene det vil gi deg?  

«En meget inspirerende bok som vil hjelpe deg til å forstå hvordan ditt liv er influert av dine tanker. Kunnskapen om hvordan hjernen responderer til dine tanker og hvordan de påvirker din livskvalitet helt ned til cellenivå er meget interessant og utfordrende. Den vil hjelpe deg til å leve ut det Bibelen sier om å ta 'enhver tanke til fange under lydighet mot Kristus'. La deg inspirere og bli fornyet i ditt sinn.»   
- MARGARETA MAGNUS,  forkynner, Ungdom I Oppdrag 
 
«I 'Skru på hjernen' lærer du ut fra vitenskapen og Bibelen om den fantastiske, gudgitte kraften sinnet vårt er i besittelse av.»  
- JOYCE MEYER, bibellærer og forfatter

Skru på hjernen

I mange år levde jeg med angst på godt og vondt, liv og død. Dette er historien om hvordan jeg utviklet angst, og hva jeg gjorde for å komme ut av det. Enkelte ganger var jeg så langt nede at jeg vurderte å ta livet mitt. Heldigvis valgte jeg annerledes. Jeg valgte å kjempe imot og ta livet tilbake, fra et angsthelvete som hadde satt en stopper for meg i alt for mange år.  
 
Jeg håper at historien kan motivere og hjelpe andre i tilsvarende livssituasjoner, og hjelpe pårørende til å forstå hva de som rammes av angst går i gjennom. 
Det er også en historie om å vokse opp på 70-tallet, og mange vil kjenne seg igjen. Angstens jerngrep førte flere ganger til underlige påfunn og tvangshandlinger, hvor det oppsto både utfordrende og humoristiske situasjoner.  
 
Dette er min egen sannhet slik jeg opplevde det, og ikke skrevet for å såre eller skade noen. Jeg ønsker å fortelle min historie på en enkel og folkelig måte, og formidle at det er håp for ALLE... 
 
Laila Sørbønsveen (f.1967) er sosionom og selvstendig næringsdrivende. Hun har jobbet mange år i stat og kommune, som etter hvert ble til NAV, og i privat kursvirksomhet. Skyggetrøst er hennes selvbiografi og debutbok.

Skyggetrøst

om bureising og dagleg liv på Kvanbekksetra i Østre Trysil mot slutten av 1800-talet

Halvor Floden leverte inn manuset til Norsk Folkeminnelag i 1956, et par måneder før han døde, og boka "Ein fjellgard" ble utgitt på Universitetsforlaget i 1968.  Den har nå vært utsolgt i mange år, men er fremdeles sterkt etterspurt. Derfor denne nye utgaven. 
Boka forteller om både den  materielle drifta og det sosiale livet på en ensom fjellgard i Trysil fra slutten av 1870-årene. Leseren får et nøkternt innblikk i familielivet, holdning-ene, atmosfæren og ikke minst arbeidsoppgavene gjennom året. Kvanbekksetra ligger med vidt utsyn 670 meter over havet. Jorda er både frostlendt, steinete og mager, men til garden hører rikelig med skog og vide utslåtter langs bekker og myrdrag. Hit kom det unge , nygifte paret, Tea og Torgal Floden, i 1879. Setra bestod da av to-tre enkle hus og noe innmark. Paret skulle bruke resten av sine liv til å bygge ut garden - og til å bære fram ni barn. Det var et lykketreff at en av sønnene helt fra barneårene i detalj tok inn alt dette og hadde evnen til å formidle det videre i en form og med en forståelse av  kulturen bakom som gjør "Ein fjellgard" til et helt unikt dokument - til glede for nye generasjoner.
 
Også den nye utgaven har Halvor Flodens originale tekst, som er skrevet på normalisert nynorsk med noe innslag av Trysil-dialekt. Den er illustrert med samtidige fotografier og  forklarende tegninger. Den har etterord av kunstneren Finn Moen, som har malt en serie akvareller fra garden og skrevet en tekst med refleksjoner over livet på Kvanbekksetra sett fra vår tid.

Ein fjellgard

arbeidsbok : nøkkelen til større livsglede, klarerer tanke og bedre helse

Hver og en av oss ønsker å leve i harmoni og ha fred i kropp og sinn! 
I denne arbeidsboken vil dr. Caroline Leaf hjelpe deg gjennom 21-dagersplanen for hjernerens. Sammen med hovedboken Skru på hjernen er denne et viktig redskap for å fjerne usunne tanker som har festet seg i sinnet ditt. Leaf setter forskning og vitenskap i sammenheng med sannheter i Bibelen, og hun viser deg hvordan du finner «bryteren» i hjernen som gjør at du kan leve et lykkeli.gere, sunnere og bedre liv. Du kan nå målene du setter deg, få tankelivet under kontroll - ja, til og med bli mer intelligent! Dr. Caroline Leaf har også egen Facebook.side og Youtube.kanal hvor hun ofte gir praktiske råd og motivasjon for å leve et lykkeligere liv.  
 
Om hovedboken Skru på hjernen: 
«En meget inspirerende bok som vil hjelpe deg til å forstå hvordan ditt liv er influert av dine tanker. Kunnskapen om hvordan hjernen responderer til dine tanker og hvordan de påvirker din livskvalitet helt ned til cellenivå er meget interessant og utfordrende. Den vil hjelpe deg til å leve ut det Bibelen sier om å ta 'enhver tanke til fange under lydighet mot Kristus'. La deg inspirere og bli fornyet i ditt sinn.»  
- MARGARETA MAGNUS, forkynner, Ungdom I Oppdrag 
 
«I 'Skru på hjernen' lærer du ut fra vitenskapen og Bibelen om den fantastiske, gudgitte kraften sinnet vårt er i besittelse av.» 
- JOYCE MEYER, bibellærer og forfatter

bygget om samlet gründere, motstandshelter og konger

Som Norges største industrigründer gjennom tidene likte generaldirektør Sam Eyde å bo standsmessig når han var på Rjukan. I 1908 fikk han satt opp villaen Admini, en av våre flotteste trebygninger fra jugendstil-tiden, tegnet av arkitekt Thorvald Astrup. Få bygninger i Norge kan skilte med like mye historie.

Fra sin kommandopost på Admini ledet Eyde sine arbeidere til å få i gang Hydros virksomhet på Rjukan i siste øyeblikk før investorenes tålmodighet tok slutt. Konger, keisere, statsministere og sabotører har gjestet bygget, som har en mystisk krigshistorie.

I 2015 ble Rjukan og Notodden innlemmet i UNESCOs verdensarv som omfatter kraftverk, industribygg, jernbane og ferger i tillegg til bolighus. Denne boka handler dermed ikke bare om ett hus, men knytter Admini til historien om en foss og en avsondret bygd som var med på å skape det moderne Norge, og ble et sted for hele verden.

I hjertet av Rjukan

Den fantastiske skogen viser vei til alt det fascinerende som skjuler seg blant trærne, men som du kanskje ikke vet så mye om. Ennå. 
 
Visste du for eksempel at trærne presser vann fra bakken og 50 meter opp i lufta, uten heis eller pumpe? Eller at trærne samarbeider med sopper for å skaffe seg mat? Eller at mauren er blåveisens pollenbærer? Og at plantene skjuler både medisin, mat og gift! 
 
Den fantastiske skogen vil gi turgåere både aha-opplevelser og vekke ny nysgjerrighet. Skogsamfunnets rikdom vil lokke leseren ut - og med nytt blikk vil skogens hemmeligheter åpenbare seg på neste tur. Og nesten overalt kan man finne spor etter menneskelig aktivitet. Hvis man vet hva man skal se etter.

Den fantastiske skogen

det gode liv langs landeveien

Campinglivet har en egen plass i den norske folkesjela. Lenge var det bomullstelt og en og annen campingvogn som dominerte campingplassene. Nå er de fulle av bobiler og fastliggere i vogner med fortelt eller spikertelt. Til tross for nye ferieformer og billige flybilletter strømmer både nordmenn og utlendinger til campingplassene våre, og salget av vogner, bobiler og telt er rekordhøyt. Hva er det vi elsker så høyt med camping? 
 
Denne boka er en feiring av friheten på landeveien og fellesskapet på campingplassen. Den forteller campingens frodige historie, og viser hvordan både plassene og utstyret har forandret seg. Nostalgiske glimt blandes med levende møter med dagens norske campingkultur. Boka gir også praktiske tips til både erfarne og ferske campere.

Camping

The Security Council Chamber at the UN headquarters in New York is a symbolic meeting point for the international community. It is also a telling expression of its era - a testament to the seriousness and optimism of the years immediately following the Second World War. Few people, however, know that this celebrated meeting space was created entirely by Norwegian artists and designers. This book tells, for the first time, the entire history of the twentieth century's most remarkable rooms.

The Security Council Chamber

jødisk-norsk familiehistorie i krig og fred : Koritzinsky-familien i Norge : etterkommere etter Elisabeth Werring Müller og Ephfraim Wolff Koritzinsky

Sidsel Levin og Nina Grünfeld om boken:
Sidsel Levin, etablerer og tidligere direktør ved Jødisk Museum i Oslo. Kjent kulturformidler og musikkpedagog. 
Koritzinsky - Jødisk-norsk familiehistorie i krig og fred, er en bok som formidler ny kunnskap og innsikt i norsk-jødisk liv og historie.  På den ene siden beretter Erik Koritzinsky om sin jødiske fars familie, deres innvandring, etablering, integrering og delvis assimilering fra 1880-tallet og fremover.  På den andre siden står hans mors kristne families rotfestede historie. I dette spennet utvikler familiens liv seg, problemstillinger og historiens utfall blir preget av det.

Boken gir ikke bare en familie - og slektshistorie. Koritzinsky skriver samtidig sin egen oppvekstberetning og biografi. Han gir et bilde av et pliktoppfyllende forhold til moren som oppdro fem barn alene og det såre tapet av den dyktige overlegefaren. Begge deler med krigen som mørkt bakteppe. Det rikholdige bildemateriale spesielt fra tidlige tider, er unikt i lys av det gjennomgripende tap av personlige eiendeler jødene i Norge ble utsatt for fra nazistenes side. 
 
Nina Grünfeld, filmskaper og forfatter, spesielt om jøders skjebne under krigen 1940-1945. 
Erik Koritzinsky (84) legger ut på et cruise som viser seg å bli så kjedelig at han i stedet for å se på havet setter seg ned og skriver en lenge påtenkt bok. Med utgangspunkt i en jødisk emigrantfamilie fra Polen og en velstående kristen handelsslekt fra Nord-Møre og Trøndelag, blir fem barn, like før 2. verdenskrig bryter ut, satt til verden. Alle fem barna er såkalte mischlinger, blanding av en jødisk og en kristen forelder. Alle er de truet av Hitlers plan om å utrydde dem. 
 
Med dette bakteppet tar Erik oss inn i en rikt illustrert familiekrønike som omhandler antisemittisme på 1930-tallet, oppvekst i kjølvannet av krigen, identitet og religiøs tilhørighet, borgerskap og fasade, by og land, for å nevne noe.

Koritzinsky

quiz - lotto - kryssord - sudoku

Denne boka inneholder et vell av ulike aktiviteter og morsomme leker. Løs oppgaver med tall, bokstaver, tegn og bilder.  
 
med Sommeraktiviteter er det umulig å kjede seg! Om du er hjemme, på hytta, i bilen eller på ferie, finn frem fargestifter og blyant og sett i gang!

Sommeraktiviteter for hele familien

Thérèse av Lisieux

Dette er historien om helgenen Thérèse Martin, med klosternavnet "av Jesusbarnet og Kristi ansikt". Hun skulle få avgjørende betydning for den katolske oppfatningen av helgener og hellighet i moderne tid, og inspirerer fremdeles mennesker over hele verden til å våge hellighetens vei.

Den hellige Thérèse av Jesusbarnet

verdens viktigste rom

Sikkerhetsrådets sal i FNs hovedkvarter i New York er et symbolsk samlingspunkt for verdenssamfunnet. Rommet er også et talende uttrykk for sin tid - for de første etterkrigsårenes alvor og optimisme. De færreste vet likevel at den berømte salen i sin helhet ble utformet av norske kunstnere og formgivere. Denne boken forteller for første gang hele historien om et av det 20. århundrets mest bemerkelsesverdige rom.

Sikkerhetsrådets sal

ta vare på de gode minnene - og del dem med din nærmeste!

En selvbiografi som vil bli bokhyllens viktigste bok. De gode minnene skal leve videre og  nye generasjoner vil ha stor glede av denne boken. Boken er vakker innbundet, sydd hardcover, med kapittelbånd og lesesnøre.

Historien om meg

Natur er grunnleggende viktig for helsa vår, for tilfredshet og opplevelse av mening i livet. Utallige forskningsstudier bekrefter positive effekter som at puls og blodtrykk senkes når vi ferdes i skog og mark. Stress og farlig kolesterol reduseres. Sykelig grubling og uro dempes.  
I dag er trenden at folk flytter fra den grønne landsbygda og inn til byene. Flere mennesker på mindre plass betyr også fortetting i bydelene. Trær, eplehager, parker og grønne løkker forsvinner. Kan det urbaniserte livet bryte båndet vårt til naturen, som er etablert gjennom millioner av år? Kan økningen i psykiske lidelser ha sammenheng med dette? I boka presenterer Åse Dragland argumenter og historier fra norsk og internasjonal forskning. Friluftsentusiaster deler naturopplevelser som har endret deres liv.  Ansatte i omsorgsyrker og terapeuter innen psykiatrien forteller om hva kontakt med natur og dyr betyr i behandlingen av syke mennesker. Stadig flere hevder at naturen må tas med i betraktning når vi bygger infrastruktur og planlegger boligområder. Urban dyrking og andre aktiviteter som trekker grønne arealer inn i byene, blir viktig framover skal vi bevare god folkehelse.

Slik påvirker naturen oss

en kokebok som kan forandre ditt liv

Hvordan kan du bruke mer bønner i matlagingen? Bønner har en positiv innvirkning på helsen din, det er en mettende og sunn proteinkilde som kan berike hverdagen din! 
 
Bønner er en magisk matvare, med egenskaper langt utover å bare fylle magen. I denne kloke kokeboken lærer du deg retter, små som store, slik at du kan bruke bønner oftere.  
 
Det vil kroppen din takke deg for!

De magiske bønnene

om en leges reise inn i etterlivet og den bemerkelsesverdige historien om hans åndelige forvandling

Den vellykkede anestesilegen Rajiv Parti sier han viste lite omsorg og hadde lav respekt for sine medmennesker. Men det var før han under sitt sjuende og mest alvorlige kirurgiske inngrep hadde en nær døden-opplevelse som snudde opp ned på alt han visste om liv og død. Opplevelsen til den materialistisk besatte narkoselegen gir oss et sjeldent glimt av himmel og helvete som han ikke trodde på før han opplevde begge. Han trodde også at voldsutøvelsen som gikk som en rød tråd gjennom slekten var tilfeldig til hans avdøde far viste ham noe annet. NDO-erfaringen satte en sluttstrek for én karriere og banet vei for en annen, som åndelig lærer.

Vekket av døden

Gjør geografi levende med dette atlaset i stort format, som inneholder mer enn 50 flotte kart og  fullt opp av spennende fakta - og en  stor verdenskart-plakat til å henge på veggen!  
 
Atlaset lærer barna å bruke og forstå kart, med målestokker og kompass. Hvert kapittel tar for seg én verdensdel og starter med en miniquiz og et politisk kart;  bakerst i boka finner du flere spørsmål. Bruk dem til å bli bedre kjent med boka! Hvert eneste kart er fullt av informasjon om klima, befolkning, berømte landemerker, fjell og elver og naturlige underverker som kjennetegner hvert land. Egne oppslag gir oversikt over sentrale temaer som befolkning og klima, og bakerst i boka er det en  ordliste som forklarer de mest brukte geografiske begrepene, og et register som gjør det enkelt å finne fram.

Barnas store illustrerte atlas

Sven Oftedal - en historie om solidaritet og velferd

Historien om Sven Oftedal kan sammenfattes i ordene solidaritet og velferd. Oftedal valgte verken jussen, teologien eller Venstre, slik hans farfar, far og bror hadde gjort. Han startet i unge år med mottoet «vårt ansvar» som var tittelen på hans lille hus-avis. Og han fulgte opp med engasjement i Mot Dag og Clarté, medlemskap i AUF og Arbeiderpartiet, og legestudier siste halvdel av 1920-tallet.  
Sammen med kona Mette og parets tre barn bodde han på Storhaug i Stavanger, hvor han hadde legekontor fram til 1940. Ekteparet var aktive medlemmer i Arbeideravholdslaget Frisinn. Sven Oftedal satt også i Stavanger bystyre i to perioder, 1934-1940, og var også leder for den lokale Spaniakomiteen. Under krigen var han engasjert innen motstandsarbeidet, men ble etter hvert arrestert og satt på Grini. De siste årene, 1943-1945, satt han i Sachsenhausen, hvor han gjorde en fremragende innsats som fangelege. Sven Oftedals sosiale ansvar hadde utviklet seg til internasjonal solidaritet. 
Etter krigen var han blant de få utvalgte som fikk plass i Einar Gerhardsens første regjering, og dernest i Gerhardsen andre regjering, hvor han ble sosialminister og senere mest kjent som «Folketrygdens far». Han døde av hjerteinfarkt i 1948, bare 43 år gammel. Minneordene er svært omfattende omkring hans innsats som nasjonsbygger for velferdsstaten. Sosialisten og pasifisten har fått sin byste på «Sven Oftedals plass» på Storhaug, med inskripsjonen: Legen. Kameraten. Mennesket.

Legen. Kameraten. Mennesket

the story : vårt store fotballeventyr

Den perfekte boka til alle fotballglade gutter og jenter! SkillTwins startet sin egen YouTube-kanal i 2014 er nå en av de største sportskanalene i verden. Her kan du lese den utrolige historien om SkillTwins, hvordan de bygget opp sin YouTube kanal, deres tanker om "fair play" og hvordan du kan være en god venn og lagspiller, hva som må til for å lykkes som fotballspiller og mye, mye mer. Boken inneholder 10 "Fotball Skills", 10 "Street Skills" og 10 "Freestyle Skills". Flere av disse er "Signatur triks" som er utviklet av SkillTwins og som er eksklusive for boken. Triksene har en trinn-for-trinn forklaring slik at du enkelt kan lære deg disse. Det er også en henvisning til en QR-kode som tar deg direkte til en video av hver enkelt triks.

Skilltwins

en kulturminneguide

Bli med og opplev Lofotens fortid 
Lofoten er kjent for å være rik på natur - og skrei! Lofoten er også rik på historie og kulturminner. Noen av disse kulturminnene er velkjente og mye besøkt, andre er mindre kjent. Det finnes tallrike spor fra fortida i alle lofotkommunene. I denne guiden presenteres 55 utvalgte kulturminner - fra de eldste sporene etter bosetning fram til moderne tid. Her beskrives både enkeltstående kulturminner og kulturmiljøer, som steinalderboplasser, spor fra vikingtid, gamle ferdselsveier, samiske kulturminner, kirkebygg, krigsminner fra andre verdenskrig og hele fiskevær og fiskerbondemiljø. Boka inviterer også til fotturer i historien gjennom 19 kulturminnevandringer i vakre omgivelser. Her er det mange muligheter for å se, kjenne, lukte og ta på historien. Hver av de seks lofotkommunene Røst, Værøy, Moskenes, Flakstad, Vestvågøy og Vågan har fått sitt kapittel med utvalgte kulturminner og vandringer. Med denne boka i sekken kan leseren kombinere ønsket om å vandre i vakker lofotnatur med spennende kulturhistoriske opplevelser. 
 
Om forfatterne: 
John Roald Pettersen er journalist og forfatter, oppvokst på Napp i Lofoten, bosatt i Ålesund. Elisabeth Johansen er journalist, forfatter og forlegger i Orkana forlag. Hun er fra Stamsund i Lofoten og bor i Lofoten og Oslo. 
Begge har skrevet en rekke bøker med historiske og kulturhistoriske tema.

Lofoten

mitt liv med Mr. Parkinsons

Vibeke får "gammelmannssykdommen" Parkinsons som 33 -åring. Det blir en reise på godt og vondt, både for henne og ikke minst for hele familien.  En bok for de som tror de vet alt..Dette vet du ikke! En bok for de som har alt. De har nok ikke denne. Og en bok med info du garantert ikke får på QUIZ neste gang.

#midt i fleisen

mindfull brodering og collagekunst for alle

Broderi er gøy, med uante muligheter til å tenke i nye baner. Forfatteren tar deg med inn i sin verden på en lett forståelig og leken måte. Dette er boken for deg som ønsker et håndarbeid som du kan ta med deg og gjøre der det passer. Du kan brodere på alt! Stoff, papir, bilder og mye mer. Lag noe fint til å henge på veggen, et kort du vil gi bort, og bruksgjenstander som puter og koppeunderlag. Du lærer deg de forskjellige stingene og ser hvordan de forandrer seg når du bruker ulik tråd og underlag, og hvordan de ulike fargene virker i et broderi. Du får godt innblikk i hvordan du kan bygge opp ditt helt spesielle uttrykk og bruke din kreativitet. Brodering blir stadig mer populært Viser broderi på nye materialer Trinn-for-trinn-beskrivelser

Sting på ting

Det er tidlig i juni 1973. Unge, norske Vanessa er i dyp sorg etter morens død og haiker omkring i Irland uten mål. Fascinasjonen for keltisk kultur har gjort at hun har kommet til øya, men hun er på vandring langs den bevoktede grensen mellom nord og sør, og har lite kjennskap til uroen som eskalerer i landet og nærmer seg borgerkrig. Ute i heiene går hun seg vill. Hun er forkommen av frost og sult da lyktene på en bil nærmer seg. Hvem hun skal møte midt i sin ensomme fortvilelse vet hun ingenting om. Redningen kommer ikke i form av trygghet og trøst, den kommer som heseblesende, farlig elskov og livslang dedikasjon til irsk frihetskamp. 
 
Der i fjellene på grensen i fylket Tyrone, hvor utbrytergruppen Provos har sine gjemmesteder og står for tradisjoner om væpnet kamp til siste mann, mister kommandanten i troppen kontroll over følelsene sine. Vanessa og «grensebøddelens» kjærlighet blir intens og umulig, sint og skjærende vakker. Ikke en gang reglene i geriljaens manual kan lenger styre Cathals fall utfor et emosjonelt stup. Han vil vise henne hengivenhet og styrke, men hans liv er viet til krig og hun er med ett del av en nasjonalistisk, blodtørstig gerilja. 
 
«Tyronebrigaden» er basert på fragmenterte minner om det som aldri kunne fortelles før. Den er historien om et hemmelig engasjement i en ytterliggående kampgruppe i IRA og forholdet til den unge kommandanten som ledet dem. Boka er fortellingen om The Troubles i Nord- Irland sett fra grenselandets rigide perspektiv. Den er en naken sannhet om motsetninger, sosiale forhold og ekte mennesker i en tidsepoke da kamp for borgerrettigheter og menneskeverd hadde universell betydning. Men den er også fortellingen om det som alltid forblir ungdommens svøpe; fysisk selvtillit, identitetssøken og den famlende, første elskoven.

Tyronebrigaden

Reisehåndboka inneholder blant annet bakgrunnsstoff om reisemålet, kart, informasjon om severdigheter, turforslag, miniparlør, m.m. Med stikkordregister.

Turen går til Gran Canaria, Fuerteventura og Lanzarote

Ny bok i kjent og bestselgende serie. Handler både om trærne våre og fuglene og insektene som lever i dem.

Barnas bok trærnes liv handler om våre mest sentrale norske trær: Furu, Gran, Lerk, Einer, Barlind, Vivendel, Selje og vier, Osp, Bjørk, Or, Hassel, Bøk, Bergflette, Eik, Alm, Roser, Eple, Rogn og Asal, Hegg og Hagtorn, Morell, Kirsebær og Slåpetorn, Lønn, Hestekastanje, Kristtorn, Geitved og trollhegg, Lind, Misteltein, Svarthyll og Rødhyll og Ask. Og om innsektene og fuglene som lever i trærne.

Barnas bok om trærnes liv

type 1

Diabetes type 1 krever blodsukkermåling og behandling med insulin flere ganger daglig. Denne boken beskriver pedagogisk og med konkrete råd hvordan man kan mestre sykdommen og samtidig trives i hverdagen. Den er oppdatert på det nyeste innen forskning, behandlingsmåter og hjelpemidler.

Boken er nyttig for personer med nyoppdaget type 1, erfarne diabetikere, familiemedlemmer og helsepersonell.

«Den gir uvurderlig førstehåndsinformasjon om hvordan det er å ha diabetes type 1 ... Meget velskrevet og rett på sak … En bok som denne vil svært mange ha glede av å lese, ikke bare de som har diabetes, men også familie og venner, for å forstå hvordan det er å ha denne sykdommen. Slik vil denne boken bidra til at det blir litt lettere å ha diabetes i Norge.»

Professor Kristian F. Hanssen, en av Norges fremste diabeteseksperter

«… en bok som kan gi både nydiagnostiserte, helsepersonell og pårørende tilgang på dyrebar kunnskap … Boken har en positiv vinkling og har som mål å motivere leseren på veien mot mestring og kontroll … Forfatteren bruker humor, følelser og hverdagsskildringer for å gjøre leseren nysgjerrig.»

Sykepleier Frøydis Alstad-Fønnebø, Sykepleien

«Denne boken bør tilbys alle som har type1-diabetes. Jeg anbefaler den sterkt til alle typer helsepersonell som deltar i behandlingen av personer med denne sykdommen. De fleste leger vil ha mye å lære – både av faktisk kunnskap, men ikke minst om hvordan vi kan hjelpe pasienter til å mestre denne inngripende og ganske kompliserte sykdommen.»

Professor Kåre Birkeland, Tidsskriftet for Den norske legeforening

«Boken lærte meg utrolig mye. Den hadde vært veldig nyttig å ha da jeg fikk type 1 som 15-åring.»

Espen (36 år)

«Boken er meget god!»

Trond Methi, Medisinsk direktør, NovoNordisk

Mestring av livet med diabetes

opprinnelsen, erobringene og arven etter vikingene

Historiene og mytene om vikingene er dypt forankret i populærkulturen, og vi ser vikinger på film, i bøker og i TV-serier. Mange av de virkelige vikingene var norrøne sjøfarere som levde et tøft liv, som ofte var mer utrolig enn alle skjønnlitterære fortellinger kan berette. I denne boka forteller vi historien fra opprinnelsen i Skandinavia til ekspedisjonene på verdenshavene. Vikingene var kjent som nådeløse plyndrere og fryktløse krigere, og her kan du lese hvordan vikingene stadig utvidet imperiet sitt og erobret nytt land. Finn ut hva som førte til slutten på vikingtiden, og om vikingenes ettermæle!

Vikinger

Hvem er vi skapt til å være? Kan introverte trives i en ekstrovert menighetskultur? Og når føler vi oss aller mest levende? Mange mennesker forlater kirken og troen fordi de ikke lenger føler de passer inn. Rommet som skulle være en flik av himmel på jord, ble trangt og uniformerende. Det mangler et språk for preferanser og personlighet. Hvordan kan kirken møte mennesker på en god måte?  «Ingen introverte i himmelen» rommer historien vi har glemt a. fortelle. En historie om mangfold, og hvordan vi alle sammen er mennesker skapt til å skape.

Ingen introverte i himmelen

hvordan hjernen fungerer og hvorfor du gjør det du gjør

Min hjerne. 
Hvordan hjernen fungerer og hvorfor du gjør det du gjør. 
Hva får meg til å le?
Hvordan kan foreldrene lese tankerne mine?
Hvorfor har jeg rare eller sumle drømmer? 
Bli med på en spennende tur rundt i hjernen og utforsk det mest mikakuløse og komplekse organet i menneskekroppen. Sett deg inn i hjernens innfløkte anatomi, og forstå hvordan den skaper følelser, atferd, minner og personlighet. Boken gir en fascinerende innsikt i hvordan hjernen styrer alt du gjør og den du er - alt fra smak til telepati.

Min hjerne

Oslo håndverks- og industriforenings dameforening 1928-2003

Oslo håndverks- og industriforenings dameforening ble stiftet i 1928, med formål å samle inn penger til håndverkernes understøttelsesfond.

Vær god mot de gamle

en reiseguide til Edvard Munchs steder

Edvard Munch omtalte ofte sine ulike boliger som «slott» eller «châteaux», og 
med hans egne ord som bakteppe har Munchmuseet gleden av å presentere en samlet 
oversikt over hans mange «slott» og tilholdssteder i Norge. 
 
«Mine slott» - En reiseguide til Edvard Munchs steder leder leseren igjennom Oslo 
og de mange stedene som har vært relevante for Munch, fra hans mange hjem, Grünerløkka og Pilestredet, til Nasjonalmuseet, Ekeberg-skråningen og villaen på Ekely. Munchs morsslekt kom fra Fredrikstad, og farsslekten kom fra Vågå. Selv var han født på Løten, og tilhørigheten til disse stedene hadde stor innvirkning på hans kunstnerskap. Han hentet inspirasjon til flere sentrale motiver fra Åsgårdstrand og Kragerø, og bodde i perioder på Jeløy, i Moss og ved Ramme gård i Hvitsten. Gjennom tekst og bilder forteller denne boken om tiden han tilbragte ved sine mange tilholdssteder, samtidig som den viser hvordan noen av hans mest kjente motiver er knyttet til de forskjellige stedene. 
 
Boken er rikt illustrert med Munchs egne kunstverk og skisser, fotografier og fotografiske selvportretter. I tillegg får du informasjon om utsiktspunkter og opplevelser knyttet til hvert av Munchs steder, illustrert med nye og historiske fotografier. 
 
«Mine slott» - En reiseguide til Edvard Munchs steder gir leseren mulighet til å bli bedre kjent med de mange spesielle stedene i Norge som spilte en viktig rolle i Edvard Munchs liv og kunstnerskap.

"Mine slott"

Boken inneholder den fullstendige etymologien til mer enn hundre norske ord ifølge den nye etymologiske vitenskapen av Petro Zheji, som er en utbredelse av dagens språkvitenskap av Saussure og Lacan. Den nye vitenskapen bruker «den symbolske algoritmen» og det albanske språk og samtidig kobler lingvistikk til mange kunnskapsområder som kvantefysikk, teologi, filosofi, mytologi, mystisisme osv. Fra denne nye etymologien framvises den gamle nordiske folkesjel og tankegang som også fellestrekk av norsk med andre verdensspråk. Noen stikkord er: Yme, Odin, Ouroboros, Consentio Linguarum, Paracelsus, Jesus, Marcello Haugen, norsk, samisk, svensk, islandsk, dansk, Gammel-Erik, djevel, Aristoteles, Coincidentia Oppositorum, Gud, Ragnarok, norske aforismer, Leibnitz, Søren Kierkegaard, Voluspå, Spinoza, Yin-Yang osv.

Universets mystiske visjon og det norske språket

Christian Skredsvig

Christian Skredsvig var stadig på reise, gjennom hele livet. Helt fra studietiden i København og München i 1870-årene, frem til han syk og svekket besøkte Nice for siste gang i 1916. Han oppholdt seg mer enn fem år i Paris. Og han reiste til Sevilla, Roma og Korsika. Reisemålene preget hans kunst. Mange bilder har stedsbestemte navn, og innflytelsen fra stedene han reiste til vises i hans motiver. Enten det er lyset ved den franske riviera eller stemningene fra Normandie. Anne Vira Figenschou skriver om verkene som ble utstilt ute i verdene. Kjersti Sundt Sissenere gir oss skildringer fra de forskjellige reisemålene.

På reise

Islam har en rolle å spille i verden, men hva slags «islam»? Er islam en væremåte, en måte å tenke, kle seg og snakke på? Vi kan heller si at islam skal være målbærer av sannhet. Men det er sannheter også i kristendom, jødedom, sekularisme og andre trosmessige systemer. Sannheter må kunne møtes. Innenfor kulturelle rammer, med våre egne erfaringer, språk, holdninger og meninger prøves det i denne boka å vise til troens virkelige innhold, uttrykt ved tekster fra Koranen.

Hva sier Koranen

Eg ringer ei venninne.  
Kalla mannen i baren meg svarting då eg ikkje ville gi han nummeret mitt? Den gongen vi hadde avtalt å drikke øl, men så drakk vi tequila i staden?  
Ho blir still.  
Nei. Han kalla deg nigger.  
Takk, seier eg. Tusen takk for at du hugsar.  

Eg snakkar om det heile tida er eit vitnemål, ein appell og ei sjølvransaking. Camara Lundestad Joof er fødd i Noreg, med norsk mor og gambisk far. Boka skildrar korleis rasismen ho stadig opplever, infiserer kvardagen og styrer tankane hennar. Ho ransakar minna sine. Kva om ho hugsar noko feil, korleis skal nokon tru henne då? Kor mange detaljar må ein hugse for å verke truverdig? Trur ho på seg sjølv? Og kan ho nokon gong fri seg sjølv frå spørsmålet om hudfarge?

Eg snakkar om det heile tida

Henrik Sørensen : Jean Heiberg : Axel Revold : Per Krohg : malerier 1909-1927

Denne boken forteller historien om det modernistiske gjennombruddet i norsk malerkunst. Mot et bakteppe av skyttergravskrig og lemlestede kropper i gatebildet i Paris, oppholdt et tjuetalls unge nordmenn seg i byen for å lære å male. Henrik Sørensen, Jean Heiberg, Axel Revold og Per Krohg er de mest kjente av dem, og de gikk alle i lære hos tidens store mann, Henri Matisse. Møtet med ham og undergangsstemningen i verdensbyen skapte en ny skole i norsk malerkunst.  
 
Henri Matisse (1869-1954) regnes som en av det 20. århundrets viktigste kunstnere. Fra 1908 og i drøye tre år drev han den radikal malerskolen Académie Matisse i Paris. I løpet av disse årene var omlag hundre kunstnere elever hos han, på folkemunne kalt matissister eller pariserne. Utstillingen og boken viser et 150-talls arbeider, og flere vises for første gang på nærmere hundre år. 
 
Boken er produsert i forbindelse med utstillingen Pariserne på Lillehammer Kunstmuseum.

Pariserne

For ikkje så mange tiår sidan var seksuelt samkvem mellom menn rekna som kriminelt, og homoseksuelle personar vart innlagde på sinnssjukehus og utsette for tvilsame behandlingsmåtar. I dag er stoda ei anna: Noreg tevlar med andre vestlege statar om å vera det mest homotolerante landet i verda. Men kva går denne homotoleransen ut på?

Med utgangspunkt i si eiga historie som homo og transeperson granskar Kristin Fridtun den norske homotoleransen. Samstundes som levekåra for skeive er blitt betre, har nye flokar dukka opp. Negative haldningar i det norske samfunnet blir tona ned, medan homofiendslege trekk ved andre kulturar får mykje merksemd. Det er blitt ei kløft mellom «oss» (som er snille med homoane) og «dei» (som er slemme). Men den største kløfta er den som skil hetero frå ikkje-hetero. Kvifor eksisterer dette skiljet framleis? Kan det tenkjast at homotoleransen er ein del av problemet?

Kristin Fridtun (f. 1987) frå Elverum er utdanna filolog, bur på Lillehammer og er forfattar på heiltid. Ho har skrive fleire bøker om språk, som Norsk etymologisk oppkok (2012), Nynorsk for dumskallar (2013) og Språket er ei bukse (2019). Fridtun vann Bokhandelens sakprosapris i 2016 og Språkprisen i 2019.

Homoflokar

I denne boken finner du spørsmål med ulike vanskelighetsgrader og kategorier. Her kan du teste deg selv eller konkurrere med familie og venner - enkeltvis eller i lag. Kanskje lærer du noe nytt, eller du får bekreftet at du er et levende oppslagsverk.

Quiz for alle

This is the Chinese translation of the bestseller book "The Social Guidebook to Norway".  It is an entertaining tool that bridges cultures.  This guidebook provides an outsider view on Norwegian social behaviours and takes the reader through an illustrated Norwegian journey with 75 colourful illustrations and explanations.

The social guidebook to Norway

«Det er først no, som tjueåring, eg forstår kor knusande 22. juli var for meg. For identiteten min. Eg var tretten år, og eg slapp ikkje unna det politiske. Eg bar det med heile meg.»  
 
Sumaya Jirde Ali kom til Bodø som barn og blei behandla som alle andre, ho kjende at ho høyrde til. I boka fortel ho om dei bekymringslause dagane i barndommen. Ho fortel om sjokket då ho fekk høyre om attentatet i Oslo 22. juli 2011, og kva det gjorde med synet hennar på eigen identitet og tilhøyrsel. Ho skildrar kjensla av skam og sjølvforakt, av å bli umenneskeleggjort, og lengselen etter å høyre til. Vi får også innblikk i kva ho gjer for å motverke hat, halde oppe motet og stå for det ho meiner.

Ikkje ver redd sånne som meg

Christian Skredsvig (1854-1924) er mest kjent for sitt ikoniske bilde Seljefløyten. Hans kunstnerskap er imidlertid svært omfattende, mangfoldig og av internasjonalt format. Anne Vira Figenschou skriver om årene i Paris og Fleskum-sommeren 1886. Kjersti S. Sissener behandler hans forfatterskap og årene i Eggedal, samt utsmykningen av Nationaltheatrets foyer. Øystein Sjåstad tolker et av Skredsvigs hovedverk, Menneskens Søn. Christian Skredsvig har aldri vært bredere presentert i norsk kunstlitteratur, og praktboken dekker hele hans oeuvre med en egen katalogdel på nærmere 600 verk.

en antologi

Batteriet i Oslo har hatt flere skrivekurs der Vigdis Hjort har undervist med stort engasjement og hjerte for skrivespirer. Noen av antologiens forfattere deltok på hennes kurs. Dette er bakgrunnen til at ideen om en jubileumsbok og antologi ble født. Vi takker Vigdis Hjort for inspirasjon og eget bidrag til «Hjerterom og Menneskespor».

Utdrag fra noen tekster: 
... Det styggeste i meg, det bare jeg kjenner som ikke tåler dagens lys. Det jeg gjemmer for å kunne være helt nær deg 
... jeg fikk ny tatovering i panna. Du er bare en kvinne. En veldig svak skapning som alle forventet skulle bære hele kloden. En veldig svak skapning som det ble forventet mirakler av. En svak skapning som skal klare å gå på vannet uten å drukne, eller gå på brennende kull uten å få brannsår. 
... Før i tida var de fattige synlige. De hadde slitte og fillete klær, men nå for tida er det bare de rike som har råd til å kjøpe hullete klær. 
... Kjærtegn langs underarmen, fingre som varsomt stryker kinnet, kyss mot nakkegropen ... men det han alltid visste var at hun var full av sorg fordi hun hadde måttet gi han fra seg.  
Han tilgav denne moren, selvfølgelig gjorde han det... Han leser om barnevernet, at de redder barn fra deres egne foreldre.  Av og til gjør de nok det. 
... - Du har bandasje på håndleddene. Elin drar ermene over bandasjene. - Jeg var bare uforsiktig når jeg laget middag i dag. 
... Hva har en maur der å gjøre, tenkte jeg før jeg knuste den med tommelen. Den døde nok øyeblikkelig, uten smerter tror jeg. Men da kom det en tanke snikende inn i hjernen;   
Hva hadde den mauren gjort meg, og hvorfor drepte jeg den? Er jeg et dårlig menneske som drepte dette stakkars lille krypet? 
... Isroser dekket kjøkkenvinduet, og i horisonten ble den ulmende morgensolen slukt av skyer. Hun satt ved kjøkkenbordet og tømte den siste skvetten av rødvinskartongen i et melkeglass. 
 
Antologien utgis av  Velferdsalliansen i anledning  organisasjonens 20-års jubileum.

Hjerterom og menneskespor

Norges musikkorps forbund 1918-2018

I etterkrigstiden ble det i en periode etablert to skolekorps per uke i lille Norge. Hva var årsaken til at korpsene fikk slik enorm vekst, og hvorfor er korpsene fortsatt landets viktigste kulturelle grunnmur?

Denne boken tar opp sentrale temaer og hendelser i Norges Musikkorps Forbunds innholdsrike historie fra de første musik-korpsene på 1800 -tallet og fram til dagens mangfoldige korps-bevegelse. Viktige stemmer forteller og forklarer framgang, utvikling og de viktigste avgjørelsene i organisasjonen.

Norges Musikkorps Forbund ble stiftet i 1918, og Regjeringen har erklært 2018 for Musikkorpsenes år. Prosjektet Musikkorpsenes år gjennomføres med Forsvarets Musikk som partner.

Musikkorpsenes århundre

min historie om autisme

For tre måneder siden fikk jeg diagnosen asperger. Det var som å få en stor gave, den største gaven jeg kunne få.  
Karla, 17 år 
 
Hvordan kan asperger oppleves som en gave? Det får du vite i denne boka, der Karla og 12 andre barn og unge i alderen 7-18 år forteller om hvordan det er å leve med autisme. De som har diagnosen selv og deres søsken deler sine historier, side om side. Boka passer for både fagpersoner og barn og unge i alderen 10-18 år.

Den største gaven

tanker om å lytte til hjertet

Boken handler om tankene rundt tema kjærlighet og relasjoner, og er rikt illustrert med nydelige malerier, stemningsfulle dikt og tanker om kjærlighet.  
Boken er skrevet av ernæringsrådgiver, journalist og forfatter Siv Henningstad. Hun skriver artikler og holder forelesninger innen temaene helse, livsstil og kosthold. Refleksjoner fra psykologspesialist Lynn Freligh. Den er vakkert illustrert av Hannah Henningstad, Sissel Sem Stoltenberg, Anne Mona Ridd, Lotta Sletmoe og Heidi Asdahl. 
Boken er laget for å gi inspirasjon til å lytte til hjertet. Å lytte til hjertet handler om å ha mot og styrke til å følge hjertet. Det handler om å finne mot til å lytte til kjærlighetens stemme i ditt hjerte.

Om kjærligheten

Hva tenker vi på når vi tenker på fotball? Fotball er så mange ting: minner, steder, historie, sosial klasse, kjønn (særlig maskulinitet, men i økende grad femininitet også), familieidentitet, stammetilhørighet, nasjonal identitet, gruppedynamikk. I sin essens et samarbeidsprosjekt, nesten sosialistisk av natur, men som likevel befinner seg i en myr av grådighet, korrupsjon, kapitalisme og autokrati. 
 
Filosofen Simon Critchley prøver å forstå det hele, og å etablere en fotballens estetikk- til og med dens poetikk - for å vise hva som er så vakkert i dette vakreste av spill. Han utforsker også hvordan det å se fotball tar oss til en annen tidsdimensjon, hvordan fotballen nekter å la oss glemme, hvordan identitetsdramaet spiller seg ut, hvordan vi - tilskuerne - formelig deltar i spillet med et engasjement som kan gå på livet løs. Og naturligvis, som fotballsupporter selv, skriver han om fotballens helter og skurker: om Zidane og Cruyff, Clough og Messi, Shankly og Klopp. 
 
Simon Critchley har en sjelden formidlingsevne, og har skrevet romaner, bestselgende bøker om filosofi og en bok om David Bowie, samtidig som han jevnlig skriver for et bredt publikum i The New York Times. Selv om han er bosatt i New York, vil han alltid komme fra Liverpool.

Det vi tenker på når vi tenker på fotball

hverdagstips og oppskrifter til hus, hjem og hage

Honningen vi smører på brødet eller har i tekoppen, kan være fylt med mikroplast. Til og med vannet vi bruker når vi lager kaffe, kan inneholde bitte små plastpartikler. Plast, selve symbolet på det moderne, fins nå overalt – i magen på hvalene i havet, som store flytende øyer og i maten og drikken vår. Konsekvensene for miljø og helse er store, og vi vet at noe må gjøres for å stoppe denne utviklingen. Anneliese Bunk og Nadine Schubert har de siste årene levd nesten helt uten plast. I boken viser de hvordan man kan spare miljøet og erstatte plast i hverdagen. De har laget en informativ guidebok til hjemmebruk – ikke bare for dem som allerede resirkulerer alt de kan, men også for deg som ikke vet helt hvor du skal begynne. Denne boken er for alle som har fått nok av plasten som forurenser havene, forsøpler langs turstiene vi går på og finnes i hudpleieproduktene vi kjøper, uten at vi vet det. Boken gir gode og originale tips som viser hvordan man kan spise, drikke, handle, vaske, leve og dyrke – uten plast. Den gjør oss til mye mer bevisste konsumenter. Rådene er enkle å implementere i livet ditt. Noen råd følger du umiddelbart, andre steg for steg i eget tempo. Om forfatteren Anneliese Bunk er designer og har lenge arbeidet for en plastfri hverdag. Nadine Schubert er journalist og «lev uten plast»-blogger. De har begge de siste årene levd helt uten plast, så langt det er mulig. Boken har ligget lenge på tyske bestselgerlister.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier