Bli inspirert til å redusere klesforbruket på en kreativ og morsom måte med få teknikker og enkle sting! 
 
Warunee Bolstad har drevet Plystre Knitwear siden 2017 (@plystreknitwear). I Moderne broderi på strikk og klær viser hun hvordan du enkelt kan puste nytt liv i garderoben ved å brodere på nye og gamle plagg. Med 15 broderimønstre for både nybegynnere og de mer erfarne, er dette et godt utgangspunkt for å skape en unik og bærekraftig garderobe med personlig preg. 
 
I boken finner du også Warunees vakre og enkle signaturoppskrifter på gensere, cardigans og tilbehør samlet mellom permer for første gang, sammen med en rekke helt nye strikkeoppskrifter til hverdagsgarderoben. Kanskje finner du ditt nye favorittplagg? 
 
Gå inn på Instagram for å se eksempler på Warunees fine arbeider: https://www.instagram.com/plystreknitwear/?hl=nb

Moderne broderi på strikk og klær

I årets utgave av Norsk kunstårbok ser vi på ulike sider ved produksjonen av kunst. I «Kunstnerisk arbeidsprosess forklart for voksne» skriver Ane Hjort Guttu at kunstnerisk arbeid er like logisk som vitenskapelige forskningsprosesser, men uten en generell metodikk. Gustav Borgersen har fulgt kunstner Erlend Leirdal over to år i for.beredelsene til utstillinger og utsmykninger. Arne Skaug Olsen har intervjuet årets festspillkunstner i Bergen, Joar Nango. Han forteller at bakgrunnen som same og norsk, kunstner og arkitekt har gitt ham frihet til å definere sitt prosjekt i mellomrommet mellom forskjellige diskurser. Rasmus Hungnes har besøkt Fellesverkstedet i Oslo. Der får kunstnere og andre kreative personer tilgang til digitale 3D-.verktøy. Ketil Nergaard har møtt noen av deltakerne i utstillingen «Det kaosmotiske kollektiv», som snakker om å la sin kunst bli underlagt en større helhet. I «Materialets kraft» ser Line Ulekleiv på tendenser fra det siste tiårets kunst der det materielle og taktile har fått fornyet status. Arve Rød har møtt grunnleggerne av det kunstnerdrevne galleriet 1857, som var med på å prege 2010.-årenes norske kunstscene.

Norsk kunstårbok 2020

om å være Jesu disippel i dag

Å være disippel er å følge Jesus og gjøre hans vilje. 
 
Hvorfor skrive en bok om disippelskap? Jo, fordi det synes å ha blitt en oppfatning blant oss at det å være en kristen, og det å leve som en kristen, er to forskjellige ting. Vi har satt et skille mellom det å tro på Jesus, og det å følge Jesus, mellom det å ha Jesus som Frelser og det å ha ham som Herre. Vi har blitt Ordets hørere, men ikke dets gjørere. Dermed har det også blitt et skille mellom det å være en kristen og det å være en disippel. Men det skillet finnes ikke i Bibelen. Det er en og samme sak! 
 
Gud kaller også oss til å leve slik. «Vår tid trenger Kristusdisipler» uttalte Edin Løvås i 1976. Det er ikke mindre sant nå. I en tid med avkristning og sekularisering må vi vise verden hva det vil si å tro på Jesus. Hva innebærer det helt konkret å følge ham i dag? Det er den utfordringen jeg vil prøve å svare på i denne boken.

Følg meg!

Gordon Johnsen og Modum Bads Nervesanatorium

Gordon Johnsen (1905-1983) er en sentral skikkelse i norsk psykiatri. Modum Bads Nerve sanatorium var hans livsverk. Her ønsket han å skape et moderne sykehus for behandling av sinnets lidelser. Gordon Johnsen var sterkt engasjert i arbeidet med å forebygge psykisk lidelse og fremme livskvalitet og helse. Hans menneskesyn la føringer for utvikling og synliggjøring av psykoterapeutisk holdning, teori og praksis, og han var en drivende kraft for innføring av psykoterapi i spesialist.utdannelsen for psykiatere. På tross av sitt kristne perspektiv på legegjerningen, rettet Johnsen kritiske blikk mot de mentalhygieniske virkningene av kristen troserfaring og praksis. Samtidig førte hans initiativ, gjennomføringsevne og etiske tenking til utviklingen av Kirkens familierådgiving, og la til rette for Institutt for sjelesorg, og for sjelesorgfaglig utdannelse av kirkelige ansatte. Boken om Gordon Johnsen og Modum Bads Nervesanatorium gir ny innsikt i en viktig epoke i psykiatriens historie, og formidler et dedikert liv i møte med sårbare sinn. Boken om livet til Gordon Johnsen er spennende lesning. Det er nesten utrolig å se hva han fikk til, både som lege og institusjonsbygger. For leseren er historien om hans liv også en beretning om utviklingen av norsk og internasjonal psykiatri, fra 20.årene og helt fram til 70.årene. Gordon Johnsen var lege, psykiater, psykoterapeut, forsker, sjelesørger, opplysningsmenneske. Uredd, og med en enorm arbeidskapasitet, var han villig til å bryte grenser i sin omsorg for de svakeste. Denne boken vil være av stor interesse, både for de som kjenner psykiateren Gordon Johnsen, og for de som kjenner sjelesørgeren. Den vil også være interessant for pasienter og pårørende. For ansatte i psykiatrien er dette en viktig innføring i psykiatriens historie, fram til våre dager. Gjennom Gordon Johnsens liv og tanker ser vi at de ideologiske spenningene i faget, og mellom fag og spiritualitet, ikke er nye.

Møter med sårbare sinn

frigjøringen 1945 - sett i dag

8.Mai 2020 er det gått 75 år siden vi i Norge igjen vant tilbake vår fred og frihet.  
Vårt land har gjennom disse årene utviklet et samfunn bygget på tillit, respekt, åpenhet og trygghet.  
Dette vil markeres med en utgivelse med bilder fra  hele landet fra frigjøringen i 1945. I tillegg har noen av våre fremste skribenter gjort noen refleksjoner om samfunnet vi lever i i dag.

Frihet

velkledd med lite miljøbelastning

Lettkledd er en bok om klær og miljø. Den handler om hvordan vi både kan forstå debatter rundt klær, miljø og klima bedre og alltid selv kan ha gode klær tilgjengelig, uten å belaste kloden unødvendig. Den er skrevet for unge og gamle, menn og kvinner med ulike klesvaner og livsstil, men med det til felles at de ønsker å ha klær som passer sine og planetens liv.  
 
Det viktigste vi alle kan gjøre for å redusere miljøbelastningene, er å kjøpe færre nye klær. Da må de klærne vi kjøper være i bedre kvalitet. Men hva er det? Kvalitet har både med klærne å gjøre, deres tekniske egenskaper og hvordan vi tenker om og bruker dem. Hva som passer og hva det passer til.  
     
Lettkledd er bok to i en triologi som til sammen vil gi kunnskap om klær og miljø samtidig som de inspirerer til bærekraftig klesforbruk.

Lettkledd

Visste du at når pinnsvinet sover, slår hjertet 147 slag per minutt, men at det bare slår fem ganger per minutt når det er i dvale? Eller at det om vinteren kan gå opptil to timer mellom hver gang pinnsvinet trekker pusten?

Pinnsvinet har mange fiender: grevlingen, reven, ugla, kulda, bilen, slåmaskinen, kant-klipperen, robotklipperen, bråtebrann til og med en skål med melk. For visste du at pinnsvinet ikke tåler laktose?

Dette er en faktabok om et av de mest folkekjære dyrene i vårt nærmiljø. En liten krabat som både barn og voksne er opptatt av, men som mange av oss vet lite om.

«Den personlige rammefortellingen er et velbrukt grep som fungerer. Språket er inviterende, faktaopplysningene spennende (…) fungerer både som en fortelling og som en bruksbok. Med tekst og illustrasjoner gir Hovland og Aarre en bruksanvisning i hvordan vi selv kan snekre et pinnsvinhus (…) vil garantert gi det virkelige pinnsvinet flere nye venner.»

Anne Cathrine Straume, NRK

Pinnsvin

máttaráhkuid gábagahpir

Sámi nissoniid bivnnut ja c.albmáic.uohcci gahpir 1700- ja 1800-loguin; gildojuvvon, vajáldahttojuv- von ja jávkan 1800- ja 1900-loguin; ealáskahttojuv- von ja fámuid alde 2000-logus. Dát lea ládjogahpira muitalus, dan historjá, dan mánga eallima-dolos áiggi, dálá áiggi ja boahtte áiggi; muitaluvvon teavst- tain, dáiddabargguin, foto- ja eará govain. 
A popular and arresting Sámi women's hat in the 18th and 19th centuries; forbidden, forgotten and disappeared in the 19th and 20th centuries, revived and revitalised in the 21st: Here is the story of the ládjogahpir, its history, its many lives-past, present, and future; told in texts, art works, photographs, and other images.

Ládjogahpir = The ládjogahpir

en ode til elementene gjennom norrøn poesi og intuitiv keramikk

Vann, Jord, Luft og Ild er grunnleggende elementer i naturen, hvorav alt oppstår og ender. For 1000 år siden var dette selvfølg kunnskap. Det var på den tiden de mente at fortiden og fremtiden var like viktig som nåtiden. At alle handlinger gikk inn i evighetens kilde og sprang ut igjen som kunnskap.  
Vi ser det i kunsten de etterlot seg, ornamentene, utskjæringene. Og i poesien. De skrev de vakreste kvad. Visdomsord om måtehold, kjærlighet, varsomhet og mot, hvis gyldighet ikke har forvitret med tiden.  
 
Arven de har etterlatt seg er enorm.  
 
I kunstkeramikken til Ragnhild Wik ser vi sporene av den. Enkel, stillferdig, forgjengelig skjønnhet. Den som oppstår når kjærlige hender stryker over gode materialer.  
 
Boken balanserer moderne kunstkeramikk mot eldgamle Eddakvad. Urgammel visdom mot estetikk av vår tid.   
 
Boken er et lekkert objekt i seg selv med åpen sydd bokrygg og flotte taktile fotografier.

Visuell visdom = Visual wisdom

en praktisk guide til friluftsliv med hele familien

Utenetter er en håndbok og en motivasjon for å ta med de minste i familien på de store og små opplevelsene naturen har å by på. Her får du masser av nyttige tips og praktiske triks, samt nødvendig kunnskap og formidling av tanker rundt livet utendørs. 
 
Boken er rikt illustrert og kommer med mange råd for å utvikle friluftslivskunnskapen din til neste nivå - og til å hjelpe de yngste inn i en sunn og motiverende friluftsvane. 
 
Forfattere er Nina Volstad og Oliver Halvorsrød, som er kjent som Friluftsflokken! Flokken består av Nina og Oliver med unge Vilder & Leonora. Sammen tok de en beslutning for fire år siden om å være ute så mye de maktet, og de startet med et enkelt mål: 2 netter pr. måned imellom mai og september.

Utenetter

the sky is the limit

Gjennomsnittskvinnen er 167 centimeter høy. Alle damene i denne boken er 180 centimeter på strømpelesten eller mer. Med varme, humor og dypt alvor gir de et innblikk i hvordan det er å være høy kvinne i Norge, både på 70-tallet og i dag. Historiene rommer samhold, vanskelige helsesøstre, kjærestejakt, skodilla og, ikke minst, lange ben.

Høye damer i høye hæler

Israels historiske og folkerettslige legitimitet

Denne boken gir deg bakgrunnen for at Israel i 1948 kunne erklære sin selvstendighet. Det var San Remo konferansen i 1929, som skapte det rettslige grunnlaget for et jødisk hjemland, samtidig som grunnlaget ble lagt for stater vi kjenner som Irak og Syria. Både historisk og folkerettslig tilhører landområdene som i århundrer har gått under navnet "Palestina", nå staten Israel og hele verdens jøder.

Det er skrevet flere bøker om Israel fra et bibelhistorisk og religiøst perspektiv, likeså har politisk fargede forfatterskap forsøkt å belyse konflikten mellom jøder og arabere i Midt-østen - med vekslende hell. Det er svært få som har vurdert konflikten utfra et rettslig perspektiv. Derfor er dette en annerledes bok, og det særdeles interessant at Ragnar Hatlem gir oss en overbevisende analyse utfra en juridisk tilnærming.  

Hatlems dyptgående undersøkelser presenteres ikke lettvint, men er likevel overraskende lettlest og forståelig selv for en leser uten juridisk embetseksamen.  Og dersom man er interessert i å sette seg inn i konflikten på et dypere faktisk og rettslig plan, er boka  gull verd.

Palestina

Denne boken inneholder omtrent 140 krigsminnesmerker som ble reist i Rogaland fylke etter andre verdenskrig. Krigsminnesmerkene består av både sivile og militære minnesmerker, og ble i sin tid reist for å hedre enkeltpersoner og motstandsgrupper som deltok i den allierte frigjøringskampen 1940-1945. Forhåpentligvis vil denne bokutgivelsen kunne minne nye generasjoner om de omfattende menneskelige kostnadene i perioden og hva det vil si å kjempe for å ha et fritt og selvstendig land.

Minnesmerker fra 2. verdenskrig og de som døde i Rogaland

Norges første skuespillerinner

Skuespillerinnene var de første kvinner som markerte seg i den europeiske offentligheten som en samlet stand av profesjonelle, kunstnerisk kvalifiserte aktører. Da Norge fikk sitt første teater i 1827, ble skuespillerinnene viktige aktører på den kulturelle arena også her til lands. De var ikke bare kunstnere, men også yrkeskvinner med fast ansettelse og selvstendig lønn. 
 
I første del av boken følger vi disse pionerene gjennom fremveksten av norsk teater på 1800-tallet, via «dansketiden» og det nasjonale gjennombrudd frem til Nationaltheatrets åpning i 1899. Andre del består av korte biografier om syv utvalgte skuespillerinner. I siste del belyses de kunstneriske, økonomiske og sosiale rammene for skuespillerinnenes karriere og livsløp, med utgangspunkt i deres egne, upubliserte brev til teatrets ledelse.  
 
Boken er skrevet som et bidrag til både teaterhistorien, kvinnehistorien og norsk kulturlivs historie.  
 
«Paa Scenen at kunne levendegjøre deres herlige Række af Kvindeskikkelser, vil for enhver scenisk Kunstnerinde staa som et høit Maal.» 
Octavia Sperati om Ibsen og Bjørnson som dramatikere, 1911 
 
«Med Hensyn til den Nytte jeg gjør Theatret samt min Begavelse, saa sætter jeg ingen af Delene under Hr. Clausen, saa jeg finder intet der berettiger ham til at staa over mig i Gage.» Johanne Juell i brev til teatret, 1877

Kunstnere og yrkeskvinner

a memoir of life in exile

Zanele Sidzumo Baqwa was born I South Africa in 1945. A talented scholar, she decided at the age of eight that she wanted to become a doctor so that she could be of service to her people - the majority black population who were under the yoke of the oppressive apartheid regime that she grew up under. She witnessed close friends leaving the country to join anti-apartheid liberation organizations. After high school, Zanele decided to leave too, becoming a fence hopper into Botswana. After making contact with the African National Congress, she eventually arrived in Dar es Salaam, from where she was offered a scholarship for South African refugees to study medicine at the University of Oslo.

The colonial debt

Mer kål matveien er allround plantebasert husmannskost. Mat, i ordets rette forstand. Varmende, opbyggende og godt. Fiberrik, fettfattig og maks. naturlig. Enkle oppskrifter. Få ingredienser.  Naturlige råvarer, som du crafter etter humør og innhold i kjøkken- og kjøleskap. Det er teknikkene og måten å jobbe på som er kjernen. Derfor hjelper vi deg godt igang med 50 små lærerike og inspirerende videoer med fokus på håndelag, ideér, tips og variasjoner.

Mer kål, mindre jål

Denne boken forsøker å finne ut hvorfor Norge tilsynelatende har havnet høyt på Kremls dagsorden. De russiske kildene er mange, fra topper i politikk og diplomati via journalister og eksperter til unge urbane russere. Boken tar også temperaturen på Russland anno 2020, et land der avstanden ser ut til å øke både mellom lederne og folket, og mellom generasjonene.

Hva vil russerne med Norge?

operasjon Weserübung : 9. april til - 10. juni 1940

Kokka 5.15 tirsdag 9. april 1940 angrep Tyskland det nøytrale Norge. I år er det 80 år siden. De norske politikerne og det norske forsvaret var ikke forberedt på angrepet. Til tross for dette klarte en del norske befalingsmenn og politikere å tenke klart og handle raskt. De gjorde alt de kunne for å slå tilbake det tyske angrepet. Mange steder lyktes de og dette gjorde at de norske forsvarsstyrkene rundt om i landet fikk tid på seg til å mobilisere.  Kanonene på Oscarsborg senket Blücher og Kongen og Regjeringen kom seg unna, men det var mye heroisk motstand mange andre steder i landet som fortjener oppmerksomhet. Vi har viet denne jubileumsutgaven til de som sto opp og gjorde en motstand som var formidabel. Vi vant ikke krigen, men vi vant vår ære.  
Boken inneholder unike bilder som tidligere aldri har vært publisert.

Angrepet på Norge

Med eksempler fra sin egen historie om personlig smerte viser pastor og forfatter Jentezen Franklin oss hvordan vi kan finne styrke, mot og motivasjon til å sette sårede følelser og skuffelser til side, til å se andre slik Gud ser dem og rekke ut en hånd i kjærlighet. Ved hjelp av historier både fra Bibelen og fra vår egen tid tar han for seg ulike typer skuffelse og smerte vi kan oppleve i relasjonene våre og besvarer spørsmål som Hvorfor burde jeg stole på noen igjen?  og Hvordan skal jeg noen gang klare å tilgi?

De murene vi bygger opp rundt hjertet vårt for å stenge ute smerten, er de samme murene som hindrer oss i å se håp, ta imot legedom og føle kjærlighet. Denne boken vil gi deg redskapene og inspirasjonen du trenger for å rive ned disse murene, jobbe deg gjennom sårene dine, reparere brutte relasjoner og lære hvordan du skal elske som om du aldri har blitt såret.

Du kan elske som om du aldri har blitt såret

I Hvordan begynner man på skolen? tar Anna Fiske for seg små og store spørsmål knyttet til skolestart. Boka er hjertevarm, inkluderende og tar barnas følelser på alvor, samtidig som den ufarliggjør den store overgangen det er fra å være førskolebarn til å begynne i 1. klasse. Å begynne på skolen er en stor begivenhet i barnas liv. Mye skal mestres, både praktisk, sosialt og følelsesmessig, og det er lett å føle seg overveldet. Hva skal man ha i sekken? Hvor lenge må man sitte stille? Hva skjer egentlig i friminuttene? Anna Fiske høstet strålende anmeldelser for Hvordan lager man en baby?, og i denne beslektede boka gjør hun det hun kan aller best: snakker til barna på barnas premisser. Et must for alle førskolebarn!

Hvordan begynner man på skolen?

om å følge Jesus i uroens tid

Invitasjonen er en vakker og lettfattelig bok om å følge Jesus i uroens tidsalder. Det er første gang disse tekstene av Henri Nouwen utgis på norsk. Nouwen åpner hvert kapittel med en scene fra Bibelen og inviterer leseren til å bli kjent med Jesu liv gjennom livsnære betraktninger. Forfatterens klokskap, hans gode teologiske formidling og direkte utfordringer gjør kjærlighetsbudskapet fra Jesus synlig på en ny måte.

Henri Nouwen (1932- 1996) var katolsk prest, filosof og forfatter. Han var professor på Yale og Harvard, skrev mer enn 40 bøker og ble kjent for sitt arbeid innen sjelesorg og spiritualitet.  
 
Til norsk ved oversetter Andreas Kristiansen. Med forord av forfatter Victoria Bø.

Invitasjonen

fortid, nåtid, framtid

Nordisk fluefiske etter laks gir deg en bred, oppdatert oversikt over fluefiskingens hemmeligheter. Laksefisket utvikles stadig videre, både utstyrsmessig og metodisk, særlig i de nordiske landene. Her får du en bred, oppdatert oversikt over fluefiske etter laks og hvordan utstyr og teknikker tilpasser ulike elver og fiskeplasser. Boken inneholder også en gjennomgang av de laksefluene du bare MÅ ha i flueboksen. Innimellom tar vi del i forfatterens mange skjellsettende opplevelser fra en rekke lakseelver over hele verden. Å jakte på og attrå laks har i dag også et islett av paradoksal sorg over en ressurs som stadig blir mindre og trues av en rekke menneskeskapte påvirkninger.

Nordisk fluefiske etter laks

Min 4.  bok fra Svalbard. Den har stor bredde, spennende historier fra gammel og ny tid. Fangstliv og forskningen som førte til fredning av isbjørn 1973. Noen av våre fremste forskere med oppdatering og status for Svalbards dyreliv og  klima påvirkningen. Den spennende historien om  Russisk professor som virkelig klarte å lure sysselmannen trill rundt. Tema: Hva nå med Longyearbyen etter nedleggelse av Sveagruvene?  Boken tar pulsen på hele Svalbardsamfunnet . Her er både alvor og humor. (Bokklubben villmarksliv: Månedens bok i april)

Svalbard - på livet løs

Som bryter var Tore Hem i verdenstoppen i hele sin aktive karriere, til tross for at han måtte kombinere bryting med skift mellom to forskjellige 
jobber - Tore Hem var rett og slett en urkraft. Selve definisjonen av det man holder på med. Det sanne ansiktet. 
 
En kraft han hadde med seg fra tiden han som femtenåring ble sjømann og deretter i 44 år hvor han jobbet på flere av Oslos mest kjente restauranter og nattklubber. Både som dørvakt, eller som det ble kalt i gamle dager - utkaster, og 19 år som pubvert på Fortuna 
pub på Hotel Continental.
 
Trening som bryter fikk han ved å måtte bære Norges verste bråkmakere opp trappa på utestedet Rosekjeller `n og han var iakttager av en 
spesiell utvikling i vår hovedstad, på tider av døgnet hvor byens mer skjulte sider kom frem. 
 
De som kjenner Tore Hem, vet at han er en sindig og omsorgsfull person med en smittende latter, og som alltid har vært opptatt av menneskene 
rundt seg. For Tore har alltid familien vært det viktigste. Det at han ble en av verdens beste brytere var nesten naturstridig, det skal 
ikke være mulig å bli det i en verdensidrett når du må jobbe døgnet rundt - også i helger. Dette er en unik historie om en reise fra Grünerløkka, 
arbeiderklassen, Oslo sin historie, sjømannslivet, uslåelige rekorder som idrettsmann kombinert med et langt arbeidsliv som ble avrundet i døra på Theatercafeen. 
 
Og på Fortuna pub på Continental var det alltid trygt, der sto bryteren Tore Hem, Norges sterkeste mann, i døra. Ingen turte å bølle 
med han. Derimot var vi alltid redde for å stå i køen utenfor Metropol, fordi der hang det folk utenfor som sjikanerte oss. 
(artikkel fra Dagsavisen om den første generasjon homofile som valgte å stå frem - 09.10 2016.)

En urkraft kalt Hem

håndbok for netter i sovepose

Tenk å sovne under stjernene. Våkne med sola i øynene. Den opplevelsen ligger lett tilgjengelig for de fleste. Vi må bare ut og finne den. Med denne boka blir terskelen for å komme dit mye lavere. Marius Nergård Pettersen har totalt tilbragt flere år under åpen himmel. Denne boka er hans feltguide for nettene der ute. Den er lettlest og konkret, variert og fylt med informasjon. Her er alt du trenger å vite om overnattingsformer, nødvendig utstyr, naturopplevelser, utfordringer, planlegging og pakking. Boka er også full av inspirerende turbilder fra hele landet, i tillegg til intervjuer med erfarne utefolk. Kom deg ut. Og sov godt.

Sove ute

Dette er en temabok om hvordan samene på Kolahalvøya har høstet og fremdeles høster vekster som mat, medisin og annet. 
Til boka er det valgt 15 vekster som vokser på Kolahalvøya. Forfatteren har innhentet opplysninger fra både muntlige og skriftlige kilder. I boka har hun intervjuet fem eldre kvinner i Lovozero og Kirovsk. De har vist hvordan deres egne familier bruke vekstene. Forfatteren har selv funnet oppskriftene og har også hentet informasjon fra vitenskapelig litteratur. I boka fortelles det om hvordan samene brukte både bær, trær, blomster, mose og lav til ulike behov. Folk klarte seg på grunnlag av tradisjonell kunnskap. Før tiden kunne man ikke kjøpe medisiner. Folk hentet alt fra naturen! Derfor er boka et godt verktøy for både barn og voksne. Boka passer for dem som leser nord- eller kildinsamisk, og som interesserer seg for tradisjonell kunnskap, og som er nysgjerrige på å lære hvordan samer i Russland har brukt vekster. Boka forteller om en viktig del av den tradisjonelle kunnskapen til samene på Kolahalvøya. 
 
Boka er på to språk: nordsamisk og kildinsamisk

Šattut guoládaga sámiid eallimis = PāзЬ Kyэллнэгк coaмe яллмyжэсЬт

inneholder den spiritistiske lærens prinsipper : om sjelens udødelighet, åndenes natur og deres forhold til den legemlige verden, de moralske lovene, det nåværende livet, det kommende livet og menneskehetens fremtid i følge undervisningen gitt av høyt utviklede ånder med hjelp av forskjellige medier

Åndenes Bok er grunnlaget for en lære som resulterer i en gjennomgripende forandring i menneskehetens tanker og som åpner opp for et nytt syn på livet. Boken er strukturert i fire deler med 1019 spørsmål til den åndelige verden som ble formulert av vitenskapsmannen Allan Kardec. Uansett tro eller religiøs overbevisning er boken av stor interesse ettersom den handler om sjelens udødelighet, åndenes tilstand og deres relasjoner til menneskene. Boken ble første gang gitt ut i Paris i 1857 og i begynnelsen av 1900-tallet kom den til Norge for første gang der en gruppe på rundt 300 medlemmer studerte boken. I denne gruppen var bl.a statsminister Gunnar Knudsen, Aftenpostens redaktør Frøis Frøisland og Freias direktør Johan Throne-Holst sammen med en rekke flere borgere med ledende posisjoner i samfunnet.  Åndenes Bok inneholder den spiritistiske lære og bærer som sin hovedtittel " Spiritualistisk Filosofi."

Åndenes bok

en barnebok om korona

Alt blir bra er en liten og barnebok/bruksbok, der det viktigste om corona-viruset blir forklart og der det settes ord på tanker som barna kan ha. Hva betyr det at noe er smittsomt? Hvordan kan vi bli smittet? Hva skjer hvis noen får viruset? Og ikke minst; hvordan kan vi hjelpe hverandre slik at flest mulig ikke blir smittet? 
 
Lise Ones har lagt vekt på at det skal være en optimistisk tone i boka, selv om vi skal ta viruset på alvor. Derfor også tittelen, Alt blir bra. Det tror hun det er viktig at barn får høre. Det å gi dem trygghet nå er helt avgjørende. Og med denne boka håper hun også å kunne gi de voksne i barnehagen litt trygghet. Trygghet til å snakke med barna om noe vi må snakke med dem om nå. 
 
      
Veileder 
Bakerst i boka finnes det også en veileder til de voksne, skrevet av professor i pedagogisk psykologi, Jon-Håkon Schultz. «Hvis barna overlates til seg selv og sin egen tolkning av Corona-viruset øker faren for at de blir redde. Det beste vi kan gjøre er å snakke med barna - slik at du kan trygge dem», skriver Schultz, og gir en rekke praktiske innspill til hvordan boka kan brukes som et pedagogisk hjelpemiddel. 
 
Boken er illustrert av Anna Prewoznik. 
 
Her kan du bla i boken: https://issuu.com/habitusas/docs/alt_blir_bra_hele_med_omslag?fbclid=IwAR3PG8Q8zg6bJd047bTZ9u0eLvlUAyBsEX8ZYWTmHtkf04qj2KJJ_gx3ttc

Alt blir bra

bygg forhold som varer

Står forholdet i stampe? Føler du at andre tenker mest på seg selv, og tar mer enn de gir? Er hverdagen preget av kjefting og masing på barna? 
 
Da er du ikke alene. Mange føler det slik, men noen få har lært relasjonens hemmelighet. Det finnes nemlig en gyllen regel, som kan snu opp ned på alt du har trodd om forholdet ditt til andre mennesker. 
 
I Sterke relasjoner viser psykolog Birgitte Hultberg at selv de mest inngrodde konflikter kan løses, og at de mest håpløse forhold kan bli bedre. Birgitte hjelper deg til å løse problemene som har en tendens til å oppstå igjen og igjen, en gang for alle. I nære relasjoner, så vel som i de konfliktene man opplever på jobb.

Sterke relasjoner

hva DU kan gjøre for miljøet

Hjelp kloden! er en supernyttig guide til alle barn som bryr seg om klimaet og lurer på hva de kan gjøre for å hjelpe kloden. Rens lufta! Ta vare på havet! Bruk mindre! Ha det gøy ute! Klimasaken har vekket engasjement hos mange barn. I denne boken får barna forklaring på sentrale klimaspørsmål og enkle tips til hva de kan gjøre for å leve miljøvennlig. Aktivitetene er morsomme å gjøre, enten sammen med venner eller alene – og til hvert kapittel er det et hemmelig oppdrag… Miljøagentene er barnas miljøvernorganisasjon med over 10000 medlemmer. De siste årene har de opplevd stor pågang og interesse fra barn i hele landet som ønsker å vite hvordan de kan bidra til et bedre klima. Miljøagentene er opptatt av å gi barn håp om at forandring er mulig.

Hjelp kloden!

salmer til lys og liv i en mørk tid

En salme med tekst av Svein Ellingsen innleder dette heftet. «Mens jeg her er tatt til side» uttrykker den følelsen av usikkerhet, bekymring og ensomhet som mange kjenner på mens koronaviruset herjer i hele verden.

Vi ønsker vi å formidle «salmehåndtrykk» når vi ikke har lov til å trykke hverandre i hånden eller gi en klem. Men forhåpentlig kan heftet bringe lys og liv, også når koronakrisen er over. For det vil alltid være mennesker som opplever mørke, sorg og savn.

I denne koronatiden er det flere som har skrevet nye sanger og salmer. Vi har fått lov til å formidle noen av dem her, sammen med salmer fra Norsk salmebok 2013. Til hver av salmene er det en liten kommentar.

Å dele salmehåndtrykk er diakoni. Vi ønsker dette skal være et hefte til trøst og oppmuntring for alle som er glad i sang og salmer. Salmer kan både leses og synges. Les dem der du er, les og syng alene eller sammen med andre du har anledning til å møtes med. Når det gis mulighet til at vi igjen kan møtes i større grupper, bruk heftet og syng/les i fellesskap.

Salmehåndtrykk

Oppdag vinens verden og dens historie med Den store VinQuiz-boken! Ta del i en enestående reise gjennom vinens univers, fra dens røtter i tidenes morgen til dagens mest sofistikerte tradisjoner. Den store VinQuiz-boken byr på 1116 spørsmål og svar, nøye utformet for å utfordre, underholde og inspirere vinelskere på alle nivåer. Med spørsmål og svar samlet på samme side, er denne boken både lærerik og enkel å bruke. 30 fascinerende temaer dekker alt fra vinens historie til moderne trender og regionale spesialiteter: - Historie - Vinmarken og vinfremstilling - Generelt - Frankrike, Italia, Spania, Portugal, Tyskland, Østerrike og øvrige Europa - Syd og øst for Middelhavet, Oceania, Asia, Nord- og Sør-Amerika, Sør-Afrika - Glade bobler, blå/røde druer, grønne druer, sykdommer på drueplanten - Sterkvin, biodynamisk/økologisk/naturvin - Vin til mat, serveringstemperatur, vinglass, vinfeil, vinlover - Kalorier, allergener, skål på ulike språk - Regler for mat og vin i kombinasjon Enten du er en nybegynner som vil forstå grunnleggende vinfakta, eller en erfaren kjenner som ønsker å utfordre deg selv, gir denne boken både glede og innsikt. Noen spørsmål er enkle, andre utfordrende – men alle lærer deg noe nytt. Perfekt for: - Gave til deg selv eller vinelskere - Vinklubber - Hyggelige quiz-kvelder Skrevet av Sven Hauge, sommelier, importør og dedikert vinentusiast, er boken en garanti for både ekspertise og underholdning.

Den store vinquiz boken

drager + monstre

Bli en mesterbygger og skap skumle ildsprutende drager og spektakulære mytologiske monstre i Minecraft. I denne boken får du enkle steg-for-steg-guider som viser deg akkurat hvordan du gjør det! I tillegg får du masse kule fakta om alle figurene.

Minecraft

Katharina von der Gathen har i flere år gjennomført workshops i barneskoleklasser om kropp og pubertet, kjærlighet og seksualitet. Ofte har spørsmålet kommet opp: Hvordan gjør dyr det? Da hun begynte å undersøke, fant hun en skattkiste av informasjon om forførende kunst, parringsritualer og ulike familieformer. Hun oppdaget underlige forekomster av tiss-smaking, rompehull-snusing, sensuelle dansetrinn og testikler dinglende ut av munnen - oppfinnsomheten kjenner faktisk ingen grenser for naturens vårkåte friere. I denne boken tar hun for seg alt dette og viser fram fantastiske og spektakulære måter dyr formerer seg på. Her kan vi lese om skorpioners ømhet (!), veggdyrs brutalitet, den blodige rivaliseringen som oppstår inne i magene til haimødre og den kjærlige omsorgen som noen dyrefedre gir avkommet. 
 
Dette er en bok man kan bla i og slå opp i, en bok om dyr som lever her hos oss, og om dyr som bor i de fjerneste avkrokene av planeten vår. Den tar for seg 
 Hvordan de konkurrerer om en make og finner hverandre 
 På hvilke merkelige måter de har sex 
 Hvordan ungene blir til 
 Og hvordan de til slutt kommer til verden 
 
Alle dyr har i løpet av tiden utviklet egne strategier for disse oppgavene. Når vi ser på dem med våre menneskelige øyne, kan vi naturligvis ofte bare gjette oss til hva som ligger bak de forskjellige atferdene. Om det virkelig alltid er som vi tror, er det ingen som kan si med sikkerhet. Vi kan jo ikke spørre dyrene heller. Men i denne boken er det i alle fall samlet mange morsomme og overraskende, ekle og rare, kjente og ukjente detaljer og eksempler fra dyrenes kjærlighetsliv. Ved å lese denne boken, oppdager en at det ikke finnes noe som ikke finnes! 
 
Bokens målgruppe er barn 8+. Men dette er gøy og interessant for alle aldre, voksne inkludert. Her er det så mye spennende, fascinerende og rent ut lattervekkende at dette er en bok for folk i alle aldre! Så langt vi kan se foreligger det lite sakprosa for barn på denne tematikken.

Dyrenes kjærlighetsliv

Pokémon Go blir bare bedre og bedre. Spillet tok verden med storm da det kom, og siden starten har det kommet flere generasjoner med nye Pokémon. I denne boken får du en komplett pokédex med oversikt over alle de små «lommemonstrene» - både nye og gamle. Dessuten får du smarte tips som gjør deg til stjernen på din lokale gym.  
 
Her finner du med andre ord alt du trenger for å bli en mester!

Alt om Pokémon Go

da arbeiderbevegelsen nedkjempet ytre høyre og hvordan vi kan gjøre det igjen

1933 ble et skjebneår for verden. I Tyskland kom Hitler til makta. I Norge stiftet Vidkun Quisling Nasjonal Samling. Men fascismen vant ikke fram hos oss. I stedet ble 1933 starten på arbeiderklassens gullalder i Norge. Maleren Martin Tranmæl fra Melhus var den store veiviseren i norsk arbeiderbevegelse i mellomkrigstida. Med Tranmæl i spissen nedkjempet arbeiderbevegelsen ytre høyre og la grunnen for Norge slik vi kjenner det i dag. Vi lever igjen i urolige tider, med krise i økonomien og ytre høyre på frammarsj i mange land. Stadig flere sammenligner vår tid med de harde 1930-årene. Hva kan vi lære av Martin Tranmæls metode?

Martin Tranmæls metode

Den dramatiske og sanne historien om en kvinne som meldte seg frivillig til å drepe vantro - og deretter ble stilt ansikt til ansikt med døden for selv å ha blitt en. 
Mot til å trosse jihad er den sanne historien om ei jente som vokste opp under et radikalt islamsk regime. Hun ble opplært til å tro at den ultimate hensikten med livet hennes var å tjene Allah og dø som jihadist. To netter før hun skulle dra for godt, fikk hun imidlertid en drøm ... en drøm som skulle endre livet hennes fullstendig. 
Mot alle odds ble Esther en etterfølger av Jesus - selv om det å forlate islam innebar å få en dødsdom hengende over seg. I stedet for å drepe henne umiddelbart, utfordret Esthers rasende far henne til en rekke offentlige debatter med muslimske mullaer: Bibelen mot Koranen. Hvis Esther vant, ville hun kanskje få leve. Men hvis de muslimske mullaene vant, ville Esther bli nødt til å avsverge sin kristne tro. En hel måned - hvis hun overlevde så lenge - skulle Esther bli ført fram for en folkemengde for å forsvare sin nyvunne tro. Ville Gud gi henne ordene hun trengte for å argumentere mot muslimske ledere, tidligere venner og til og med sin egen familie? 
Denne boken er en fantastisk historie om en kvinne som er rede til å gi alt for Jesus, og vi får se hvordan livet hennes ble forvandlet fra et liv i frykt til et liv fylt av overveldende kjærlighet.

Selvmordsbomber - hun trosset jihad

hva du går glipp av og hvorfor det betyr noe

Siden tidenes morgen har vi mennesker lyttet til hverandre mens vi satt samlet rundt leirbålet. Det moderne livet vi lever gjør at slike øyeblikk stadig blir sjeldnere. Selv om teknologien som omgir oss gir enorme muligheter til å kommunisere, mener forfatter Kate Murphy at den ikke har gjort oss til bedre lyttere. Vi er heller blitt mer ensomme, mer isolerte og mindre tolerante enn vi var før. I denne boken forklarer hun oss hvorfor vi ikke lytter, hva det gjør med oss, men kanskje viktigst av alt: Hun forklarer oss hvordan vi kan gjøre noe med det!

Du lytter ikke

here, here

Boken gir en omfattende presentasjon av Jone Kvies kunstnerskap, med et rikt bildemateriale og tekster av Jimmie Durham og Magnus af Petersens. I et intervju med Milena Høgsberg utdyper Kvie sin kunstneriske utvikling og sin fornyede interesse for den kroppslige dimensjonen. Boken ble lansert i forbindelse med Kvies separatutstilling "Her, her" på Stavanger kunstmuseum.

Jone Kvie

Boken både berører og beveger. Tidvis forvirrer den også, men samtidig bidrar den til en bevisstgjøring av en endringsprosess. Tittelen beskriver godt det vi mennesker gjør i krevende situasjoner - vi famler. 
 
Boken har to deler. Den første delen beskriver faser i en livskrise, nakent og usminket med god hjelp av kunst og humor. Andre del beskriver hvordan forfatteren og hans kollega har brukt sin kunnskap og lange erfaring som kognitive terapeuter på en kreativ måte. 
 
Jeg opplever at boken trekker leseren inn i livet og beskriver hvordan praktisk bruk av kognitiv terapi kan bidra til bevisstgjøring av uhensiktsmessige handlingsmønstre og å gjøre noe med det. Den beskriver en strukturert oppbygning etter den kognitive modell, og formidler hvordan det i praksis kan gjøres i en gruppe med ulike personligheter. 
 
Anbefales til helsepersonell, pedagoger og til deg som ønsker å lese om et prosjekt hvor en gruppe mennesker samles for å hjelpe hverandre i sine kaleidoskopiske liv.

Famle for livet

Labyrinter har fascinert mennesker verden over i årtusener. De siste tiårene har labyrintvandring fått en renessanse mange steder. Også i Norge har det blitt laget nye labyrinter, og det blir stadig flere. 
 
Labyrintvandring kan ses som en kroppslig meditasjon. Under vandringen kan vi erfare hvordan labyrinten griper tak i livet vårt akkurat der vi er. Det er Ånden som er på ferde under vandringen, for det finnes ikke noe i livet som ikke har med Gud å gjøre. 
 
Labyrinten er for alle. Både barn, unge og voksne kan alle ha glede av å vandre i dens snirklete ganger. I dette heftet vil du finne ideer til hvordan du kan lage din egen labyrint, og hvordan alle aldersgrupper kan vandre den i bønn, meditasjon og med bibeltekster.

Labyrintvandring

arven etter Edin Løvås

«Kanskje dette er vegen?» var tittelen på Edin Løvås' første bok. Han var en forsiktig veiviser og kom ikke med bastante svar, men pekte alltid på Jesus Kristus. Med boka «Veien videre» blir det tydelig at Løvås' forkynnelse fortsatt er aktuell. Gjennom en rekke artikler kaster noen av våre beste skribenter lys over temaer som Edin Løvås var opptatt av. Lyskasteren rettes ikke mot Løvås som person, men mot budskapet. Tekstene tar blant annet opp disippelskap, tvil, enkelhet, jesusmeditasjon og profetens rolle. Som bonus publiseres hans egen tekst Jesu Kristi disipler her for første gang. Boka inneholder også kortere fortellinger med glimt fra Edin Løvås' liv. 
 
Tekster fra: 
Erik Andreassen 
Knut Grønvik 
Peter Halldorf 
Bjørn Olav Hansen 
Ragnhild Aadland Høen 
Siri Iversen 
Tormod Kleiven 
Ulla Käll 
Tore Laugerud 
Anne Margrethe Mandt-Anfindsen 
Hildegunn M. T. Seip 
Knut Tveitereid 
Jostein Ørum 
Stian Kilde Aarebrot 
Anne Kristin Aasmundtveit 
 
Edin-minner, fortalt av: 
Anne-Karin Apalseth 
Ingeborg & Sigmund Bø 
Svein Giljebrekke 
Magnus Malm 
Thomas Aas Pedersen 
Egil Svartdahl 
Grete Svendsen 
Elisabeth Thorsen

Veien videre

La deg inspirere til å hekle herlige plagg og nydelig interiør! Her finner du små og store prosjekter i flotte farger og med spennende mønstre. Velg blant myke skjerf og sjal, deilige jakker, gensere og tunikaer, lekre topper, kjoler og skjørt og stilig tilbehør. Du kan også hekle puter og varme pledd til hjemmet ditt. Modellene er laget i både enkle og mer avanserte teknikker. Detaljerte bilder og utførlige beskrivelser og diagrammer gjør det enkel

Hekling til hverdag og fest

helgen og symbol

Sankt Hallvard ble utpekt til Oslo bys skytshelgen i 1053 og med det også ledd i et maktspill hvor kong Harald Hardråde ønsket å styrke byen og egen posisjon mot dansk innflytelse. Samtidig markerer han egen kongemakt og Oslos økende betydning mot det maktsentrum som lå i Nidaros. De hadde sin Sankt Olav, nå hadde Oslo fått sin Sankt Hallvard. Dette er historien om en ung martyr som hjalp en kvinne i nød og om hvordan han ble til helgen og et symbol. Ole Rikard Høisæther har ført i pennen denne fantastiske fortellingen om et kjent helgenbilde.

Sankt Hallvard

slik virker de, slik bruker du dem

Har du hørt om eteriske oljer, men er usikker på hva de er? Vet du hva eteriske oljer er, men lurer på hva de kan være godt for? Kan du tenke deg å lage helsefremmende oljeblandinger til deg selv og hjemmet ditt? I Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn deler Gry Hammer sin erfaring med og kunnskap om eteriske oljer. Forfatteren gir praktiske råd om hvordan hun bruker oljene i hverdagen, enten det er i pleiende og nærende kremer eller som tilskudd til familiens husapotek. Du får oppskrifter på oljeblandinger mot blant annet forkjølelse, eksem, urolig søvn, hodepine og tannverk og for blankt hår og sunn hud og økt velvære. Oljene kan brukes i desinfiserende rengjøring og i varmende, beroligende drikker. Eteriske oljer fra aromatiske planter har vært brukt i folkemedisinen i uminnelige tider. Gry Hammer bruker stort sett oljene terapeutisk, men for henne utgjør oljene også en viktig og sanselig del av en naturlig og grønn livsstil. Hun bruker i tillegg eteriske oljer når hun mediterer og gjør yoga og deler også sine hverdagstips og hvordan oljene støtter meditasjon og chakraene med deg. Å være omgitt av deilige, beroligende og oppkvikkende dufter i hverdagen gjør godt for hele deg! Gry Hammer er forfatter av flere mat- og helsebøker, matentusiast, blogger, yogalærer og guruen på fermentering og kraftkoking i Norge. Hun er lidenskapelig opptatt av å ivareta hele mennesket. Hun er kjent for sin tidvis skarpe penn og sine inspirerende foredrag, kurs og online-kurs, både i fermentering og eteriske oljer. Gry er faglærer i matkunnskap og matproduksjon ved Tunsberg medisinske skole. Hun driver nettstedet gryhammer.no og fikk Matprisen 2017 Årets blogger for bloggen Frajordtilbord.no.

Eteriske oljer for kropp, sjel og sinn

Gjennom hele historien har infeksjonssykdommer vært en trussel mot menneskeheten. Store epidemier har ført til enorme lidelser - og til massedød. De har også dyptgripende politiske, sosiale, økonomiske og kulturelle følger.
 
Denne boken gir en bred og medisinsk oppdatert fremstilling av infeksjonssykdommenes betydning for menneskenes utvikling. Vi ser hvordan epidemier som Svartedauen, kopper, kolera og syfilis, samt de store influensapandemienes utbrudd på 1900-tallet har bidratt til imperiers fall og endret historiens gang.  
 
Boken peker på viktige økologiske og miljørelaterte faktorer i den nådeløse kampen mellom mennesket og mikrobene. Våre inngrep i naturen gjennom avskoging og klimaendringer, migrasjon og kriger endrer balansen mellom menneskene og de truende mikroorganismene, og frembringer alvorlig sykdom. I de siste tiårene har menneskets påvirkning av naturen drevet frem en rekke nye mikrober og infeksjonssykdommer. Boken omtaler de viktigste, som HIV/AIDS-pandemien og problemene med Ebola-, SARS- og Zika-virus. Også den nyoppståtte pandemien med koronaviruset SARS-CoV-2 som har brutt ut mens boken var under avslutning, omtales.  
 
Mennesket har slått effektivt tilbake mot mikrobene. Den bakteriologiske revolusjonen på slutten av 1800-tallet, oppdagelsen av antibiotika og av et økende antall vaksiner har reddet millioner av liv. Men kampen mot mikrobene er på ingen måte vunnet. Vi må takle nye, uunngåelige pandemier med kjente og ukjente mikrober, antibiotika-resistens, klimaendringenes virkninger og mikrobetruslene ved romfart. Selv naturvitenskapelig frontlinjeforskning kan utløse nye mikrobetrusler.  
 
Frøland tar oss med på en fascinerende reise gjennom hundre tusener av år, fra menneskehetens opprinnelse til utforskningen av verdensrommet.

Kampen mellom mennesket og mikrobene

Det handler om kropper som visner bort, mennesker som blir sendt vekk fra familien, lokalsamfunn i oppløsning, desperate fluktforsøk og spedalske som snek seg til å ha sex når ingen kunne se dem. Vi får også høre om hvordan forskere, med Armauer Hansen i spissen, klarte å få bukt med sykdommen i Norge. Lepra er en frittstående oppfølger til Anders Totlands KUD-prisnominerte Den norske slavehandelen og Nattmannen. Disse bøkene har til felles at de handler om litt ukjente, mørke sider av norsk historie. De passer for barn og unge som liker å lese dramatiske historier fra virkeligheten. Martin Ernstsen som har laget de fantastiske illustrasjonene i boka, fikk Brageprisen i 2019 for tegneserieromanen Sult.

Lepra

Minnesund - Gudbrandsdalen, Dombås - Åndalsnes

Da tyskerne angrep den 9. april 1940 ble norske styrker mobilisert i store deler av Norge. På grunn av senkningen av Blücher klarte Kongen og Regjeringen å rømme Oslo og reise nordover til Hamar, Elverum og til slutt Åndalsnes. I samme område som de flyktet satte den norske hæren opp en voldsom motstand mot den tyske framrykningen. Kampene raste med store tap på begge sider. Etter hvert ankom også den britiske hjelpen, men den var langt dårligere enn forventet. Boken tar for seg kampene fra Minnesund nordover mot Lillehammer, gjennom alle tettstedene i Gudbrandsdalen til Dombås og til slutt til Åndalsnes. Masse tidligere ukjente bilder, personberetninger og nytegnede kart gjør denne boken helt unik.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier