Sommer-OL i Tokyo. Jakob Ingebrigtsen tar gull på 1500 meter. Uten Gjert og hans metode hadde det ikke gått. Hva er hemmeligheten? Hva kan vi andre lære av supertreneren og vinnerskallene han jobber med? Gjert Ingebrigtsen forteller på sin direkte måte hva som skal til for å nå målene dine, om planlegging og indre motivasjon - og om hvordan det er mulig å gjenskape suksess slik Team Ingebrigtsen har gjort. Disiplin og gjennomføringsevne er nøkkelen. Gjert og løpersønnene har oppnådd formidable resultater ved å dyrke sin egen stil og bygge en prestasjonskultur. Men en ting står fast: ingen blir gode alene. Her er tips om hvordan du kan lede deg selv og andre til å oppnå gode resultater - sammen. «Sjarmerende klokskap. Særegne personer med vedvarende suksess i idretten vil alltid inspirere nordmenn og næringsliv. Gjert Ingebrigtsen og Frode Saugestad viser frem en brennende lidenskap ... Gjerts metode er et lite hakk over mye av den norske motivasjonslitteraturen.» Emilio Sanhueza, Aftenposten

Gjerts metode

Noen ganger er det vanskelig å få sagt det. Og kanskje sier du det for sjeldent? Denne lille boken bobler av romantiske, kjærlige og morsomme sitater - og er den perfekte gave til den ditt hjerte holder kjærest. Få det sagt med denne boken !

Elsker deg!

reisen inn i kjærlighet

Alt vi er og alt vi ser rundt oss, er energi. Denne energien har en frekvens, og enhver frekvens innehar en tone. Vibrasjonen fra essensen vi er, vår sjel, blir borte når frekvensen vi opererer i er for lav. Vi mister kontakten med opprinnelsen vi kommer fra. Smerter og traumer er lave vibrasjoner, og her kommer vi inn i følelsen av at vi er forlatt og alene. Vi lengter etter kjærlighet og tilhørighet som er den høyeste frekvensen, her hvor dualiteten og fravær av oss selv ikke eksisterer.

Sjelens toner

katolsk årsskrift for religion og samfunn

Segl er et tidsskrift for katolsk humanisme. Gjennom et variert utvalg av artikler og temabolker forsøker årsskriftet på ulike måter å uttrykke innholdet i den katolske humanismen.

Segl

farligst, raskest, størst

For første gang i Norge: En egen rekordbok fra dinosaurenes tid, med alle de største, sterkeste og farligste dinosaurene! Alle gutters favorittmonstre: dinosaurene. Boken er proppfull av utrolige fakta og statistikker, og selvfølgelig illustrasjoner av alle rekordholderne. Darren Naish er britisk paleozoolog og forfatter. Han har utgitt en rekke bøker om krittidens dinosaurer og flygeøgler og var konsulent for den store BBC-serien Dinosaurene kommer tilbake.

Verdens kuleste dinosaurer

Norges mest kjente besvarer av overkommelige quizspørsmål har slått seg sammen med den beste junioren i norsk quizsport. De kan by på alt fra «Oksygen» og «Olsenbanden» til «Solbrun» og «Sør-Amerika». Nye innslag som «Tokyo 2020» og «Stortingsvalget 2021» er naturligvis med. Det samme er «Sokrates», «Prinsesse Diana» og en slump deltakere fra Kompani Lauritzen. Nå er det din tur. Klar for noen spørsmål?

Julequiz med Dag Otto

forteljingar frå barndomsår på og rundt Malmanger prestegard

Malmanger prestegard i Rosendal har vore ein samlingsstad i bygda i hundrevis av år. Veggene har sett prestefolk koma og gå i generasjonar, gjester av alle slag har vorte tekne hand om, dagsaktuelle saker og historiske hendingar har vore drøfta.  
 
I denne boka får tre prestebarn fortelja om då dei voks opp på garden. Knut Gunnar Sellevold (f. 1948) og søskena Magne Medhus (f. 1939) og Sigrid Margrethe Medhus Isaksen (f. 1943) minnest dagleglivet på prestegarden og i bygda rundt. Dei fortel om samfunnsendringar, krigen og kyrkjekampen der prestane la ned embeta sine. Dei har historiar om dei mange bygningane på garden, tre og vokstrar, kyrkjeliv, vitjingar og feiringar.  
 
Til saman er forteljingane ei kultur- og lokalhistorisk kjelde til livet på og rundt prestegarden under Malmangernuten.

Prestegardsminne

Denne boka gjev ei oversikt over kyrkjene og gravplassane på Varaldsøy, frå dei gamle stavkyrkjene og fram til langkyrkja slik ho står i dag. Vi får ein gjennomgang av historien til desse, høyre om kyrkjejubiléa og lese anekdotar frå møta mellom bygdefolket innanfor og utanfor kyrkjeveggene. Forfattaren dokumenterer eit utval gravheller og inventar, samt listar opp dei som har jobba i kyrkja opp gjennom tidene. 
 
Boka syner aktiviteten rundt gudshuset, møteplassen og institusjonen Varaldsøy kyrkje - eit stykke lokalhistorie frå øya i Hardangerfjorden.  
 
Varaldsøy kyrkje, som ho står i dag, er ei langkyrkje bygd i tre og vigsla 25. november 1885. Ho er teikna av arkitektane Conrad Fredrik von der Lippe og Hans Heinrich Jess. Byggmeister var Karl Askeland frå Radøy. Kyrkja hadde 390 sitjeplassar då ho var bygd, etter ho var vølt sist har ho 330 sitjeplassar.

Kyrkjene på Varaldsøy

202 fotturar i mektig natur

På tur i Årdal inneheld alt du treng å vite for å kome deg ut på tur i det fantastiske landskapet inst i Sogn. Her er både Falketind og Austanbottstindane i Jotunheimen, Vettisfossen og Byttejuv, Heirsnosi og 1000-meteren, og rusleturar i bygdebyane Årdalstangen og Øvre Årdal. Vi er også innom nabokommunane Lærdal, Luster og Vang. På tur i Årdal gjev inspirasjon og informasjon og rikeleg med bilete. Alle dei 202 fottturane er teikna inn på 46 gode, spesialteikna kart. Boki syner kvar turane startar og kvar rutene går. Kvar tur har fyldig omtale, vanskegrad, lengde, høgdeskilnad og tidsbruk. Boka er inndelt i 11 turområde: Naddvik, Årdalstangen, Øvre Årdal, Rausdalen, Tyin, Utladalen, Fardalen, Seimsdalen, Ofredalen, Filefjell og Lærdal. Boka er utgjeven i samarbeid med Årdal Turlag.

På tur i Årdal

1920-tallet

Dette er bok nummer åtte i serien som tar for seg Haugalandets historie. Denne gang er det 1920-tallet som er tema. 1920-tallet bar preg av økonomiske uroligheter med stor arbeidsledighet og et bankvesen som falt over ende. Tross krise og motgang er det likevel fremskritt å spore. Både by og bygd får økt tilgang til elektrisk kraft, og bedre veier og nye bussforbindelser gjør at byen og distriktene knyttes tettere sammen.  
 
Boka er delt inn i 19 kapitler. Som i de øvrige bøkene i serien "Historien om Haugalandet", tar også denne boka for seg hvordan arbeidsliv, helse, samferdsel, skole, lov og orden, politikk, økonomi, landbruk, fiske osv. fungerte i det spesifikke tiåret. 
 
"Historien om Haugalandet - 1920-tallet" er skrevet av Tor Inge Vormedal (f. 1961). Vormedal er utdannet Cand. Mag. fra Universitetet i Bergen og har de siste 20 årene skrevet nærmere 40 bøker.

Historien om Haugalandet

Boken 100 % garantert Blekk & Sprøyt er en .coffeetable bok" fylt av  stemningsfulle portretter, maritime omgivelser og tatoveringer. Bildene er hovedsaklig tatt av trondheimsfotografen Ole A. Ekker. Boken har både nye og gamle foto som viser alt fra klassiske motiv til moderne og retromoderne tatoveringer. Den er også illustrert av forfatteren selv og andre trondheimsba-serte tatovører. Foruten dette har boken flere upubliserte historiske godbiter fra internasjonale avdøde tatovører.   
Bokprosjektet er gjennomført av Terje Leistad Heggvik. Han kommer fra en sjømannsfamilie på Hitra i Trøndelag  hvor han vokste opp med onklene sine, som alle var sjømenn. I boka forteller Terje fargerikt om hvordan han ble Norges yngste tatovør for 24 år siden, og hvordan han har bygd opp bedriften Onkel Henrys Tattoo Shop. Terjes egne tanker og refleksjoner rundt et  myteomspunnet yrke følger oss åpenhjertig gjennom hele boka. Han tar også for seg ledelse, psykologi og medmenneskelige forhold.   
I boka kan man også lese om sjømannstatoveringenes betydning, tatoveringens historie, samt bli bedre kjent med sjømannen Onkel Henry gjennom hans egne memoarer.  
Boken er på 325 sider, har formatet 29x23 cm, hardcover innbinding, grov mørkeblå skirting, preg med hvit folie og gullfarget kapitteltråd. Boken har tykke matte sider.

100% garantert blekk og sprøyt

grønt og saftig

Folk vil ha smaksrik og saftig mat, det skal være kjempegodt og hele familien skal like det. Dette er boken Kjartan Skjelde lenge har drømt om å lage: Hvordan bidra til å gjøre hverdagene til norske familiehusholdninger litt grønnere og den daglige matopplevelsen enda bedre enn før.  
Her finner de enkle grepene på hvordan du kan sette en ekstra spiss på fredagstacoen, hvordan du lager verdens enkleste pizzadeig, hvordan du kan få enda mer ut av sommergrillen og hvordan du kan gjøre hverdagsrettene, litt grønnere og enda saftigere. 
«Denne boken inneholder over 70 oppskrifter på smaksrike middager basert på grønnsaker, som ikke bare smaker godt, men som også gjør deg god og mett! Jeg håper denne boken hjelper deg til å forstå hvor enkelt, godt og smakfullt det kan være å spise mer grønt. Håper maten smaker!»
Kjartan.
 
Det er sunt. Det er godt. Og det er bra for miljøet. Spis litt grønnere du også.

Smakfulle middager

verdens beste investorer og deres verste investeringer

Denne boken er for deg som ønsker å maksimere sjansen for å lykkes som investor!

Store feil utforsker hvordan de mest kjente investorene har feilet, og avdekker hvilken lærdom de tok med seg og senere brukte til å utvikle bedre investeringsstrategier. Investering kan være en berg-og-dalbane av opp- og nedturer, og investorene som beskrives her viser akkurat hvor ille det kan gå; fortellinger om Warren Buffett, Bill Ackman, Chris Sacca, Jack Bogle, Mark Twain, John Maynard Keynes og mange andre illustrerer det enkle, men oversette faktum at investering er særdeles vanskelig. Enten du forvalter en svært liten portefølje eller flere milliarder kroner i kapital er feiltrinn og tap en del av spillet. Disse historiene er langt mer enn bare anekdotisk underholdning. De legger grunnlaget for denne bokens kritiske fokus: å lære av feil. Alle disse investorene hentet seg inn fra sine feiltrinn og beveget seg fremover, utrustet med et vell av kunnskap man bare kan få gjennom praktisk erfaring. Det man lærer av feil veier tyngre enn noe man leser i en lærebok, og disse legendariske investorene brukte slik kunnskap til å utvikle ferdigheter og strategier som gjorde dem i stand til å nå toppen.

Store feil

Fortegnelser over det tapte er en bok om fraværets tiltrekningskraft, fragmentets fullkommenhet, tilstedeværelsen av det tapte - og fortellingens uforgjengelige styrke.
 
Judith Schalansky slo for alvor gjennom med den vakre og inspirerende boken Atlas over fjerne øyer. Nå har hun på ny skapt noe helt egenartet med en bok som tar for seg forgagne steder, mennesker, dyr og gjenstander. Fortalt i en blanding av egne erfaringer, reiselitteratur, fiksjon og fakta gir hun oss en vidunderlig liten samling over tolv ting som har gått tapt for verden.

Vinner av Premio Strega Europea 2020 
Nominert til The International Booker Prize 2021

Fortegnelse over det tapte

en larvikshistorie

Larvik by markerer i 2021 sitt 350-års jubileum. I den anledning har Arne Bugge Amundsen skrevet om to sentrale og monumentale elementer i Larviks bybilde: Treenighets kirke og Larvik hospital. Det var grevskapet Laurvigen som var forutsetningen for begge bygningene, men de .kk også stor betydning for folk .est. Kirken og dens prester og tjenere var ramme rundt ritualer og livstolkning, og hospitalet var en del av et sosialt omsorgssystem. Grevskapet åpnet Larvik for en rekke kulturimpulser fra utlandet, og byen ble en innfallsport for mange nye bevegelser og tanker. Det gikk ikke alltid like fredelig for seg. 
 
Boken beskriver den kirkelige forhistorien i Larvikområdet på 1600-tallet, byggingen av Treenighets kirke i 1677 og etableringen av hospitalet i 1736. Fremstiller går frem til 1860-årene, da kirken ble totalt ombygget i regi av arkitekt Christian Heinrich Grosch.

I kirken og på hospitalet

Nordfjord Folkemuseum er regionmuseum for Nordfjord og ein del av Musea i Sogn og Fjordane. I 1915 vart Nordfjord Folkemuseum formelt stifta, og fem år seinare opna eit lite friluftsmuseum for publikum, med seks bygningar i Åsen på Sandane i Gloppen. I 1960-åra vart bygningane flytta til eit større område, Jølet, der museet held til i dag. Bygningssamlinga har vakse til over førti hus frå det førindustrielle bondesamfunnet. 
I denne boka har vi samla artiklar om mange av bygningane. Dei er skrivne av folk med tilknyting til den aktuelle bygningen, anten som innbyggar eller som forvaltar. Her er både bygning- og bebuar-historier, tradisjonar kring bruk av uthus, landskap og ressursar. Dei fleste artiklane er tidlegare publiserte i lokalhistoriske skrift. Her er dei samla og presenterte saman med nyskrivne artiklar om historia til museet og om sentrale personar som har prega henne.

Nordfjord folkemuseum i hundre år

Dette er ei sjeldan hending. Fjellgardsliv skildrar livet på fjellgarden Blæsterdalen, nord i Atndalen i Folldal kommune. Der har Ola Blæsterdalen, no 98 år, levd livet sitt. Garden ligg 800 moh. innunder Rondane. Atndalen, med sitt karrige jordsmonn og strenge innlandsklima, ligg i grenseområdet for kvar det kan vera fast busetting.  
 
Ola skriv om korleis Blæsterdalen har utvikla seg frå ei grasslette med ei løe ved fyrste busettinga sist på 1700-talet, og om si eiga tid der landbruket har gått gjennom eit utruleg hamskifte. Det starta med nesten full sjølberging, basert på utnytting av lokale ressursar frå inn- og utmark. No har vi eit spesialisert landbruk som hentar mykje til drifta langveisfrå. Før hadde vi eit arbeidsfellesskap der unge og gamle på garden måtte vera med. No har landbruket vorte ein einsam arbeidsplass. 
 
Ola formidlar, kanskje utan at det har vore bevisst, korleis ein gard gjennom tid utviklar ei form for bærekraft som krev nøysemd, langtidsplanlegging, maurflittig arbeid, hegn om sparsame naturressursar og samhald. Han viser òg kor sårbart liv og helse er. 
 
Ola skriv om kvardagen til ein fjellbonde frå ei tid med levekår som er historie for dei som veks opp i dag. Kanskje kan kunnskap frå slik gardsdrift koma til nytte att? Tidene endrar seg raskt.

Fjellgardsliv

Daniel Haddal er evangelist og benytter de profetiske gavene aktivt i sin tjeneste. I denne lille boken deler han hvordan du kan begynne å ta i bruk den profetiske gaven i eget liv. Dette er en enkel og praktisk bok som vil berike ditt kristne liv på en ny måte.

Ta i bruk den profetiske gaven

«I denne boken inspirerer Daniel Haddal til et sunt og balansert Jesus-liv. Sjelden har jeg lest en mer praktisk bok om det viktigste livet man kan ha. Her får vi tips om hva vi kan g gjøre når vi kjenner oss ensomme, og lærer å ta initiativ som vil  trekke oss utover vår komfort. Dette er en svært hjelpsom og praktisk bok som har sprengkraft til å forvandle ditt liv.» 
 
Tone Lise Gustavsen 
Pastor i Frisk-kirken, Tønsberg

Få fart på Jesus-livet

En liten gutt savner tanten sin som alltid er blid når hun kommer på besøk, som aldri skjenner og maser slik foreldrene ofte kan gjøre. Søskenbarna hans savner henne også. Hun heter tante Brit, og gir dem en kjærlighet som bare en tante kan gi. Ingen av de små tantebarna kjenner til at hun har et ganske annet liv når hun ikke er sammen med dem.

Kanske kommer tante Brit

Vol. 4

Velkommen til fjerde bind i Einar Tørnquists quizbokserie, TørnQuiz. 
 
Kategorier som geografi, andre verdenskrig, musikk og ledetråd er tilbake. Denne gangen finner du også kategorier om kongelige, småbarnsliv, amerikanske presidenter, hull i sangteksten, økonomi og næringsliv, og mye, mye mer.  
 
Velkommen til TørnQuiz vol. 4!

TørnQuiz

barnet fra et halvt til fire år - utvikling og sykdom

Denne boken av dr.med. Gro Nylander handler om små barn - fra de er 6 måneder gamle til de fyller 4 år. I sin kjente, personlige stil forteller legen, forskeren og moren Gro Nylander om barns utvikling og om deres problemer og sykdommer. Dette er ingen tørr fagbok, men en bok skrevet med munter og varm innlevelse, basert på solid kunnskap og erfaring. 
 
Boken har to deler: «Barns utvikling og modning» og «Når barnet blir sykt».

Lille venn, hva nå?

salmer og dikt i utvalg : 1972-2021

I denne boken har Eyvind Skeie satt sammen et utvalg av sine salmer og lyriske tekster, én for hver dag gjennom året. Til hver tekst hører det et bibelord og en kort refleksjon. Slik inviteres leseren til en salmevandring gjennom året.

Skeie debuterte som salmedikter da han var 19 år gammel, og siden har en jevn strøm av salmer og dikt kommet fra hans hånd.

Det er lys der jeg går er en andaktsbok med salmetekster og poetiske refleksjoner. Forkynnere, trosopplærere, diakoniarbeidere og sjelesørgere vil her finne tekster av høy bruksverdi.

En bok for alle som leter etter ord som tolker menneskets eksistens i troens perspektiv.

Det er lys der jeg går

Stranger Within is a tale set in the rural north of Norway, exploring the fabric of what makes a political unconscious. This broken history of Norway is shaped like a haunted land, fretting at the remains of the day. Stranger Within is the work of a sleeper: breaking objects, shaking bodies, shaping menacing figures 
 
Since 2017, in the north of Norway, Mia and Jassem have performed in people's houses in exchange of a dinner or a coffee. The work has been developed in the spirit of hosting strangers with strangeness, where art is stuck inside reality. Habib and Hindi use found objects, lo-fi recordings, fantastique-realist poems and their own bodies. Stranger Within is a collective endeavour, and for each edition they invite guest artists they have met along the road in the North. The guests add their own perspective to what absence and strangeness feels like.

Stranger within

9 brikkevevde bånd / tablet woven bands

For Viking Age re-enacts and tablet weavers, there are . nally 
more bands to weave and to use than the Kaupang and Vangsnes 
band from Norway, the Mammen and Køstrup bands from Denmark 
and the Birka bands from Sweden. No Viking Age . nds 
can indicate such a wide variety of patterns and techniques from 
one and the same tomb as from the Oseberg ship burial 834AD. 
In this book: three bands are suitable for beginners in tablet 
weaving, three for competent and three for advanced. 
 
The Oseberg tablet woven fragments are remnants and traces of 
a local weave tradition carrying aspects from a culture as intangible 
content. It is possible to sense and interpret what was once 
the choice of materials, methods and motifs. At the same time, 
it is not possible today with complete certainty to interpret what 
the weavers perceived in their own contexts, and what they may 
in various ways have made sense of in their aesthetic expressions. 

«What I love about her book are the pictures and how she describes 
the way to the patterns. The way she documents and argues sounds 
logical. In the book there are direct comparisons of the historical 
textiles with her interpretations, so you can see it for yourself. It is 
fascinating to see how she goes from the images of the findings and 
develops the pattern, and she has amazing results». 
Silvia Aisling Ungerechts, www.aisling.biz

Oseberg

min reise etter møtet med døden

Ellinor var innlagt på sykehus for å ta en enkel operasjon. Ved en fatal feil fikk hun curacit intravenøst. Hun opplevde å gå ut av kroppen,og observerte hva som skjedde på operasjonsstuen. Videre gikk hun over i en annen dimensjon hvor hun møtte sine livsguider. Ellinor var uten surstoff, og fikk store skader. Hjelpeapparatet sa at skadene var for omfattende til at de lot seg reparere. Skulle hun tro på dem og gi opp? Hvem kunne hjelpe når hjelpeapparatet ikke var villig til det? Hvilke valg hadde hun? Tale- og hukommelsessentret hadde fått den største skaden. Hvordan bygge dette opp selv?

Etter mellomrommet handler om hennes reise igjennom healing ogterapi, mellom skader og håpløshet, til å få uventet hjelp. Ellinor viser hvordan livets utfordringer som sykdommer og alvorlige skader kan håndteres. Hvordan kan vi snu grusomheter om til perler og vekst?
De fleste av oss har lest om nær døden opplevelser, denne boken er et steg videre. Hva gjør et slikt dramatisk møte med oss? Hvordan takle utfordringen? Hennes erfaringer har vært brukt til å hjelpe kunder for å komme seg på bena igjen. Her er utrolige historier om helse, om fortvilte situasjoner og sykdom, til utvikling og nytt liv og bedre livskvalitet.

Etter mellomrommet

Georges Perec (1936-82) var en av de store virtuosene innenfor den eksperimentelle litteraturen i Frankrike. Fra debutromanen «Tingene» i 1965 og frem til sin død skrev han i mange ulike sjangere og formater. Blant hans mest kjente bøker finner vi romanen(e) «Livet bruksanvisning» og den semiselvbiografiske «W eller barndomsminnet».  
  
«En form for rom» er en samling tekster der rommet rundt oss utforskes fra en rekke overraskende perspektiver. Her er anekdoter og gåter, oppramsinger og fortegnelser, banaliteter og spissfindigheter, fragmenter og erindringer. Som andre steder i dette forfatterskapet lokkes leseren til å se med friske øyne på det vi ellers tar for gitt, eller, med Perecs eget begrep, det infra-ordinære.

En form for rom

Band 1 : Alsåker - Åsebøen : gardsnummer 50-60

Band 1 av Bygdebok for Eid omfattar elleve matrikkelgardar som ligg på nordsida av Eidselva og Hornindalsvatnet i Hjelle krins (Alsåker, Hildenes, Hjelle, Rindane, Reinane, Moen, Leivdalen, Vedvika, Lindvika, Åsstøda og Åsebøen). Frå gammalt av utgjorde desse gardane tradisjonelle landbruksområde, men fram gjennom tida har stadig nye eigedomar blitt utskilde (m.a. bustadtomter i Moskva/Mogrenda og fritidstomter i Fladalen). Såleis inneheld dette bandet informasjon om ei rekkje sjølvstendige bruksnummer og eit betydeleg tal eldre og nyare feste. 
Bygdebok for Eid handlar om gamle Eid kommune, og intensjonen med boka er å systematisere og formidle historie og busetnadssoge. Vonleg kan ho fungere som utgangspunkt og innfallsport til vidare kunnskap om gardar, bruk og menneske som har budd her.  
Bygdebok for Eid er rikt illustrert med gamle og nye bilete.

Bygdebok for Eid

«Enhver journalist som ikke er for dum eller for selvopptatt til å bry seg om hva som foregår, vet at det han gjør, er moralsk uforsvarlig.»  

Med denne legendariske åpningssetningen forandret Janet Malcolm amerikansk journalistikk. 

"Journalisten og morderen" tar for seg relasjonen mellom journalist og intervjuobjekt, gjennom en særegen sak hvor relasjonen ble trukket for retten. Saksøkeren var den drapsdømte, Princeton-utdannede legen Jeffrey MacDonald. Den tiltalte var journalisten og forfatteren Joe McGinness. Anklagen gikk ut på at McGinness hadde skaffet seg tilgang til MacDonald, til venner, familie og hele forsvarsteamet hans, ved å innynde seg hos den drapstiltalte og late som om han var en venn. Men boken han skrev, var et karakterdrap. MacDonald følte seg forrådt - et synspunkt han til slutt skulle vinne frem med i retten.

"Journalisten og morderen" ble utgitt i 1990, men er fremdeles, den dag i dag, standardpensum i USA. Med drivet til en true crime, og med unik analytisk presisjon, gir boken en ultimat innføring i den av og til så tragiske relasjonen mellom den som skriver og den det skrives om.

Oversatt til norsk av Alexander Leborg. Med forord av Karin Haugen.

Journalisten og morderen

mer kjærlighet på pinner

Når vi sender våre barn ut i verden kledd i håndstrikk, er det med kjærlighet i hver maske. Uansett om det er hverdag, tid for utflukt eller feiring av noe stort, gir det den samme, gode følelsen.

Barnestrikk kler opp barn i alderen 0 til 12 år. Boken inneholder mer enn 50 oppskrifter til baby og barn - oppskrifter på nydelige plagg som holder barna varme og velkledde hele året igjennom.

Her finner du en mengde jakker, gensere, bukser, kjoler, luer, og mye mer. Boken inneholder gode basisoppskrifter, i tillegg til nye mønstre som er spesielt utviklet for denne boken. Oppskriftene er vel gjennomarbeidet og lette å strikke, også for nybegynnere.

Likte du å strikke Dahlia mønsteret, vil du sikkert også like Rose, Peacock og Hassel.

Barnestrikk

I denne boka blir vi kjent med sju bordbønner som er mye brukt og sunget i Norge. Her kan vi be om Guds velsignelse over måltidet, vi kan takke for maten Gud gir oss, og vi kan be for andre mennesker. De lekne og fargerike illustrasjonene utvider og utdyper forståelsen av både bønnene og måltidet. Ved å trykke på knappene på oppslagene i boka, kan en lytte til bønnene - og gjerne synge med.

Mine beste bordbønner

cruiseskip er innelukket - seilskutene er åpne med havkontakt : fra relativt trygt cruise til "tikkende bomber"

Det finnes bøker om cruise både for spesifikke områder som Karibien og Middelhavet og mer generelle bøker som «How to find the perfect cruise?» De fleste bøkene er på engelsk. Jeg finner ingen bøker om «baksiden» av gloria-medaljen cruise - en motsetning til det all overfladisk reisereklame tilsier?

Et passasjerskip som satte opp cruise som varemerke var SS France som ble bygget om til cruiseskipet SS Norway på 80-tallet. Og det skipet som satte ny standard for myndighetskrav, var den tids verdens største passasjerskip, ved navn SS Titanic som forliste for over 100 år siden. Men er myndighetskravene blitt forbedret i særlig grad siden den gang?

Og den tragiske hendelsen med ms Scandinavian Star i 1990 er beskrevet som «mordbrann».

Dernest er det føringer bakover i tid til slik sjølivet var for noen hundre år siden, over til den mest omfattende seilskutetiden som var gjennom hele 1800-tallet. Avslutningen av den stolte seilskipstiden ved overgangen til dampskip videre til motorskip er beskrevet, sammen med rederi utviklingen fra at sjøfolk drev rederier frem til dagens økonomer og advokater som tenker stort sett bare profitt.

Dagens og fremtidens cruisekonsept får stor spalteplass, sammen med selvopplevd cruise på både seilskip og moderne cruise skip. Gjennom hele manuset ligger en undertone: er du for-beredt på katastrofe - kan denne boken «redde liv» ved at leseren nøye tenker gjennom en potensiell cruise ferie mot andre alternative ferie opplevelser - sikkerhetsmessig?

Cruise

53 oppskrifter fra 22 landslagskokker : 10 prestasjonstips

Denne kokeboken følger De Norske Kokke- 
landslagenes reise over 5 år fra forberedelsene til VM i kokkekunst i 2016 til OL-gull i 2020.  
 
Her finner du fantastiske oppskrifter fra landslagskokkene og gode prestasjonstips fra deres samarbeid med mentalcoachene Frank Eirik Abrahamsen og Erlend Osborg Gitsø.  
 
Når det koker er en litt annerledes kokebok, og med et ferskt OL-gull for Det Norske Kokkelandslaget besluttet vi å lage en bok som ikke bare gjør deg bedre på kjøkkenet, men også en .guide" til hvordan du kan nå dine målsettinger enten du er trener for et lokalt fotball-lag, er bedriftsleder eller ønsker å sette personlig rekord på halvmaraton.

Når det koker

den sanne historien om offeret for et pedofilinettverk

Helt fra Caitlin er 14 år blir tilværelsen hennes kontrollert av menn. Hun blir utsatt for gjentatte voldtekter, forsynt med alkohol og dop, solgt og overlatt i hendene på nye pedofilinettverk, om og om igjen. Overgriperne henter henne på skolen eller i hennes eget hjem, rett foran øynene på foreldrene. De fører henne til forskjellige leiligheter, familiers hjem eller hoteller, der hun utsettes for hårreisende og organiserte overgrep.

Vær så snill la meg gå

Europe : South and South-Western Europe, the Alps and Macaronesia

Rikt illustrert engelskspråklig guidebok til 58 nasjonalparker i det sørvestlige Europa, Kanariøyene og Alpene. Den første detaljerte guideboken til Europas originale dyreliv. Forfatterne har selv i 9 år besøkt og gått i alle parkene. Inneholder en beskrivelse av 265 turstier i parkenes mest vernede områder. I tillegg beskrivelse av mange dykkerruter, båtturer og guidede turer med 4-hjulsdrevne kjøretøy. Nasjonalparkene er beskrevet gjennom 350 historier om habitater, pattedyr, fugler, krypdyr, amfibier, fisk, sopp, flora osv. Det gir en enorm forståelse av naturen i Europa. Første bok, som inneholder en omfattende beskrivelse av flora og fauna i et stort enhetlig europeisk område. Boken inneholder 3.575 plante- og dyrearter, noe som gjør at leseren kan finne stedene de enkelte artene finnes. Boken er komplett med praktisk informasjon, klimakart, detaljerte oversiktskart over de enkelte parkene, og informasjonen som kreves for at leseren skal få mest mulig ut av besøkene i parkene. Boken er på 689 sider. Se mer om boken på www.nationalparkguide.com

The national park guide

saken som tok livet av Grunnlovens miljøbestemmelse

I boken setter forfatter Marius Gulbranson Nordby lyset på det norske klimasøksmålet, saken der Grunnlovens miljøbestemmelse stod mot utvidelsen av det norske oljeeventyret, og tapte. Forfatteren argumenterer for hvorfor dommen bestod av svak virkelighetsforståelse og dårlig jus, og at Høyesterett hverken tok Grunnloven eller klimakrisen på alvor. Dette er også en historie om maktfordeling, om demokrati og om statsmaktens yttergrenser. Kvelden 14. februar 2017 gir NRK ordet til en mager mann med lyst, bustete hår. Mannen er regjeringsadvokat i Norge; det er hans kontor som representerer staten i domstolene når staten blir saksøkt. Det er uvanlig at han fører saker personlig, men denne gangen er det annerledes. Fredrik Sejersted forbereder seg på å gå i retten. Om saken sier han: «Søksmålet er et forsøk på å rettsliggjøre denne prosessen og flytte den vekk fra de demokratiske politiske prosesser og over til domstolene.» Tonen er satt for en av de viktigste sakene som har gått i norske domstoler siden krigen.

Det store klimasøksmålet

- Blir du frustrert av jobbannonser som forventer at du skal være fremoverlent, sulten og proaktiv?
- Har du hull i CV-en eller tenker du at alderen din er et hinder?
- Er du usikker på hva du kan, vil eller virkelig er god for?

Her lærer du en gjennomprøvd metode for hvordan du steg for steg bygger og styrker din egen jobbidentitet, slik at du står støtt i møtet med arbeidsmarkedet. Gjennom modige, såre, skamfulle og morsomme fortellinger fra veiledningsrommet vil du oppdage at du ikke er alene, og at det er fullt mulig å finne en meningsfull jobb - selv etter lang ledighet.

Hege Winnem (f. 1971) er karriere- veilederen som selv havnet mellom to jobber. I tillegg til 17 års erfaring som karriereveileder er Hege gestaltterapeut og mental- trener, og inderlig opptatt av helhetlig veiledning som leder til meningsfulle jobber. Fordi jobb er viktig for helsa - og helsa er viktig for jobb. Hege debuterer som forfatter med «Mellom to jobber».

Mellom to jobber

Etter over femti års borgerkrig ble det i 2016 undertegnet en fredsavtale mellom geriljabevegelsen FARC og regjeringen i Colombia. Etter sterkt press fra colombianske kvinneorganisasjoner kom det etter hvert med kvinner i begge delegasjonene ved forhandlingsbordet. Forhandlingspartene oppnevnte en egen kjønnskommisjon, og en sterk likestillingsprofil gjennomsyret hele fredsavtalen. Denne likestillingsprofilen ble for sterk kost for konservative politikere og evangeliske kirkeledere. Disse førte en omfattende kampanje mot fredsavtalen, som så vidt ble forkastet i en folkeavstemning. En modifisert versjon ble godkjent av kongressen etter omfattende forhandlinger med opposisjonen, akkurat i tide til at president Juan Manuel Santos kunne motta Nobels fredspris i desember 2016.

Kvinnenes sterke innsats for freden i Colombia har fått lite medieomtale. I denne boka møter vi både kvinner som deltok i fredsforhandlingene, og kvinner som på ulike vis var ofre for konfliktene. De forteller selv hvilken betydning fredsavtalen har hatt for dem.

Kvinnenes fred i Colombia

Trondheims vann- og avløpshistorie

I dag kommer Trondheims gode drikkevann fra Jonsvatnet. Det brukte vannet fra husholdningene i byen ledes via rørsystemer til avanserte renseanlegg på Høvringen og Ladehammeren. 
 
I 1777 ble inntaksdammen for byens første vannverk åpnet. Organist, komponist og overbranndirektør Johan Daniel Berlin (1714-1787) hadde tegnet damanlegget. Fra dammen og ned til byen løp det ledninger av uthulete furustokker som var bundet sammen med metallkrager. Dammen ble ødelagt flere ganger av flom, og oppover Ilavassdraget ble det med tiden bygget flere dammer, med Theisendammen som hoveduttak. 
 
Fra 1860-tallet ble et nytt vannverk bygget med metallrør, og med det kunne byens brannvesen slukke branner mer effektivt enn før. Den kjente stadsingeniør Carl Adolf Dahl (1828-1907) konstruerte både vannverk og spillvannsnettet som etter hvert ble lagt under byens gater. Trondheims vann- og avløpssystemer har gjennomgått store endringer frem til i dag. Både drikkevann og spillvann renses i nøye overvåkede prosesser. 
 
Historien om denne typen infrastruktur og dens samfunnsmessige betydning har ikke vært fortalt tidligere. Selv i dag er byens vann- og avløpstjenester og de som jobber med det lite synlig for de fleste. Hvordan ble vann- og avløpstjenestene etablert? Hvilke utfordringer sto byens ledelse overfor, og hvordan løste de dem? Ved å gi svar på disse spørsmålene viser forfatterne også hvordan Trondheim utviklet seg, og hvordan folk levde i byen før. Med fortellingen om det rene og det skitne vannet kommer vi tett på Trondheims historie.

Byens vann

om Gråsteinmetoden

Har du lurt på hvordan du best kan håndtere giftige mennesker? Du vet, de som forsurer alt, gir deg «knute i magen» og som du ikke blir kvitt? Det er vanskelig å gå seirende ut av de uendelige konfliktene som giftige mennesker skaper. Kanskje er den giftige din kollega, kjæreste, medstudent, venn, sjef, forelder, ditt søsken eller eget barn. Hadde det ikke vært fint å kunne avvæpne dem?
Boken du holder i hånden kan hjelpe deg. Lær «Gråstein- metoden», så vil du oppleve at de giftige mister makten over deg og i mange tilfeller forsvinner helt ut av ditt liv.
Gråsteinmetoden forandrer ikke den giftige. Den forandrer deg. Ved hjelp av mentale teknikker så slutter du å tiltrekke deg dem. Du kan slutte å gjemme deg!
«Men tankene mine får du aldri» er også en bok om grense- setting. Gråsteinmetoden og grensesetting går hånd i hånd, men er også opponenter. Lær hvordan.

Men tankene mine får du aldri

Bok med lyd som presenterer 24 dyr og fugler på Svalbard med flotte illustrasjoner av Esther van Hulsen. Faktarutene gir kunnskap om artens karakteristika, bestandsutvikling og rødlistestatus.

Dyreliv på Svalbard

det spirer i sansehagen

Ny samling fra Dongery-gjengen: Flu Hartberg, Bendik Kaltenborn, Kristoffer Kjølberg og Sindre W. Goksøyr med gjestene Anders Damonso og Espen Friberg! 
 
"Dongery. Det spirer i sansehagen" er en samling av tegneseriekollektivet Dongerys tolkninger av norske avisoverskrifter og nettavisoverskrifter. Basert på overskrifter hentet fra særlig lokalaviser, har Dongery-tegnerne skapt historier som med sin egen logikk forklarer bakgrunnen for overskriften, med glupsk entusiasme for de dumme detaljene. Overskriftene har gitt næring til ville historier, uvanlige scenarioer, og underfundige merkeligheter, steder de ellers kanskje ikke hadde havnet, hadde det ikke vært for ukens valgte overskrift. 
 
"Dongery klikker", bind 1, kom ut i 2018, og i årets bind 2 blir Dongery-sidene presentert på samme måten, kronologisk og komplett, slik de ble publisert i Dagbladet og senere Lunch, som en alternativ journal til tidens gang, fra høsten 2018 til nå. 
 
96 sider i farger 
Boka er trådsydd i ryggen med myke permer, 
stort format: 24X30,6 cm 
Papir: 150 g Munken Lynx

Dongery

40 lavkarbo cocktails

I denne boken finner du cocktails for alle anledninger og for enhver smak. Boken inneholder mange klassikere og andre spennende cocktails omgjort til lavkarbovennlige versjoner med ingredienser du lett får tak i. Alle oppskriftene har godt forklarte fremgangsmåter og er illustrert med forfatterens egne bilder.

Dette er boken for deg som lever på en lavkarbo eller ketogen diett som ønsker å ta en cocktail uten å sende karbohydratinntaket til himmels. Denne boken er også for deg som ønsker et lettere og sukkerredusert alternativ til ordinære cocktails. Boken inneholder 40 cocktail oppskrifter, fra Mojito og Cosmopolitan til champagnedrinker. Fokuset til forfatteren har vært å finne gode smaker og lage forfriskende cocktails med lavt karbohydratinnhold. Boken gis ut som et nytt tilskudd til lavkarbouniverset på norsk.

Ta en reise gjennom denne spennende boken og finn frem livsnyteren i deg.

Liquid bliss

en minnebok

Randi Baadstø er født og oppvokst på Torget/Sjøgata i Mosjøen. Der drev hennes mor damekonfeksjon i førti år til 1978. Våren 1969 åpnet Randi Baadstø motebutikker Baadstøbrygga. Det var den første brygga som ble restaurert og tatt i bruk. Året etter, i januar 1970 ble kommunens nye planer for Sjøgata lagt frem. Hus og brygger skulle bort til fordel for parkeringsplasser. Dette startet kampen for bevaringen av Sjøgata. I januar året etter kom noen entusiaster fra Oslo og kjøpte den dårligste av alle bryggene, Lydiabrygga, for å vise at også den kunne tas i bruk. I dag er Sjøgata i Mosjøen et begrep og noe som byen stolt viser frem.

I 1978 flyttet Randi Baadstø til Oslo. Hun utdannet seg til Osloguide og studerte ved universitetet. Fast arbeidsplass ble NRK på Marienlyst i nesten tredve år.

Fremdeles har Randi sterke bånd til Mosjøen og må nordover hver sommer og helst flere ganger i året. Hun har skrevet en slags minnebok om sin barndoms by. Hvordan det var å vokse opp på 1950 tallet og hvordan byen fremstår i dag.

Mosjøen

12 utdrag fra Griegs mest kjente verker.

Innhold: Morgenstemning, Bryllupsdag på Troldhaugen, Trolltog, Humoreske opus 6 for klaver, Arabisk dans, Holbergsuite, Halling, Solveigs sang, Anitras dans, I dovregubbens hall, Humoreske opus 19, Fra karnevalet.

Edvard Grieg

Det er så mange ting å interessere seg for! Verden er stor og mangfoldig. 
Denne boken gir nysgjerrige og vitebegjærlige barn en super introduksjon til spennende og populære temaer, med sjarmerende bilder og enkle tekster. Les gjerne boken høyt sammen, slik at den kan være utgangspunkt for samtaler med barnet. 
Temaene dekker jordkloden vår, verdensrommet, naturvitenskap, kroppen, dyr, dinosaurer og historie.

Min første faktabok

med konflikt som løsning : verdensarbeid og dypt demokrati som verktøy for endring

De største utfordringene verden står overfor, handler om mennesker og grupper av mennesker som ikke kommer overens. Vi kan legge skylden på kriminalitet, krig, narkotika, fattigdom, kapitalisme eller kollektiv bevisstløshet, men når det kommer til stykket, er det menneskene som skaper problemene. I konflikter kan vi velge å gå vår vei eller fryktløst bli værende i kampens hete for å løse dem. 
 
I denne boken presenterer Arnold Mindell oss for en banebrytende ny oppfatning av konfliktløsning. Han viser hvordan konflikter kan spores tilbake til ulikheter i rang og maktforhold og gir ny forståelse rundt de kulturelle, personlige og historiske problemstillingene som ligger til grunn for uoverensstemmelser. Du vil få en helt ny forståelse for psykologien bak konflikter og få verktøy til å bli i kampens hete for å skape en helt ny fellesskapsfølelse.

I kampens hete

«Jeg må skjerpe meg.» Denne setningen er trolig den jeg oftest hører i terapirommet. Kanskje kjenner du deg igjen? Du burde trent mer, hatt mer overskudd, gjort mer på jobb? Og du burde altså skjerpet deg slik at du klarer disse målene og slett ikke lar andre ting gå innpå deg heller?  Glem det. Målet er nemlig ikke å ta seg sammen.  
 
Er du stresset og har lite energi selv om hverdagen egentlig er helt grei? 
Du er streng og har høye krav til deg selv?  
Du føler ofte dårlig samvittighet og utilstrekkelighet?  
Slike tanker tapper deg for energi og er helt unødvendige.  
Det geniale verktøyet «Burde-Berta» vil med humor og innsikt lære deg enkle metoder for stressmestring og bevisstgjøring.  I boken vil du oppleve ti kvinner - og en mann - som alle har gått fra å være sin verste kritiker til å bli sin beste venn. 
 
Etter 15 år som terapeut kjenner jeg de små hemmelighetene og triksene du kan gjøre for å oppleve det samme.

Sakprosa

Bøker i Sakprosa

Utforsk flere kategorier